1 นโม ตสฺส ภควโต อรหโต สมฺมาสมฺพุทฺธสฺส
그분, 복되신 분, 아라한, 정등각자께 절합니다.
จตุรารกฺขทีปนี
사수행등(네 가지 수호 명상에 대한 해설)
กายปจฺจเวกฺขณา
신체에 대한 성찰
๑. ทุสฺสีลกถา,
1. 파계에 대한 담론
๒. สีลานิสํสกถา,
2. 계행의 공덕에 대한 담론
๓. อนูสาสนกถา,
3. 훈계에 대한 담론
๔. อาวาสิกาจารกถา,
4. 거주자의 예절에 대한 담론
๕. ปจฺจยนิสฺสคฺคกถา,
5. 필수품의 포기에 대한 담론
๖. ปาติโมกฺขกถา,
6. 빠띠목카(계목)에 대한 담론
๗. ทายโกวาทกถา,
7. 보시자에 대한 가르침의 담론
ปณามปฏิญา
경배와 서원
๑.
1.
จกฺกวาฬ [Pg.1] นหุตา ค, เทวาลิ คณ จุมฺพิโต;
พุทฺธ ปาทมฺพุโช ฐาตุ, สีเส ทยา ติคนฺธโช.
수만 세계의 신들이 경배하는 부처님의 연꽃 같은 발이 내 머리 위에 머물기를, 자비에서 우러난 그 향기가 가득하기를.
๒.
2.
นนฺต [Pg.2] จกฺกวาฬ พฺภุคฺค, คุณ สนฺนิจฺจิตํ ชินํ;
วนฺเท ตปฺปูชิตํ ธมฺมํ, ตชฺชํ สงฺฆญฺจ นิมฺมลํ.
무한한 세계에서 솟아오른 공덕을 쌓으신 승리자께 예배하며, 그분이 공경하신 법과 그로부터 생겨난 청정한 승가에 예배합니다.
๓.
3.
วกฺขามิ [Pg.3] จตุรารกฺขํ, สมฺพุทฺธ วจน นฺวยํ;
อปฺปมาทาวหํ เอตํ, โสตฺตพฺพํ ภวภีรุหิ.
부처님의 말씀을 따르는 네 가지 수호 수행을 설하리니, 방일하지 않음을 가져다주는 이 가르침을 윤회를 두려워하는 이들은 들어야 한다.
๔.
4.
พุทฺธานุสฺสติ [Pg.4] มรณา, ภุภา เมตฺตาจ ภาวนา;
อปฺปมาทาย อารกฺขา, จตสฺโส มานิตา สตํ.
불수념, 사수념, 부정관, 자애 수행, 이 네 가지는 방일하지 않기 위한 수호 수행으로 지혜로운 이들이 항상 존중해온 것이다.
๑. พุทฺธานูสฺสติ ภาวนา,
1. 불수념 수행
๒. มรณสฺสติ ภาวนา,
2. 사수념 수행
๓. อสุภ ภาวนา,
3. 부정관 수행
๔. เมตฺตา ภาวนา,
4. 자애 수행
๕.
5.
พุทฺโธวาทํ [Pg.5] สริตฺวาว, มจฺจุพฺพิคฺคา สุเขสิโน;
สีตา สีตตรํ ยนฺติ, สุภเมตฺตมฺพุสิ-ฏฺฐิตา.
부처님의 가르침을 기억하고 죽음을 두려워하며 행복을 구하는 이들은, 부정관과 자애의 물에 머물러 가장 시원한 열반으로 나아간다.
๖.
6.
มรณคฺคิ วารณมฺพุ, สมฺพุทฺธวจนํ ยิทํ;
พหู ตทคฺคิ สนฺตตฺตา, สีตาวาสุํ ตทมฺพุนา.
부처님의 말씀은 죽음의 불을 막는 물이니, 그 불에 시달리던 많은 이들이 그 물로써 시원함을 얻었다.
๗.
7.
สทฺธํ [Pg.6] พุทฺเธน เตเชตฺวา, มานํ มรณจินฺตยา;
อสุภาย หเน ราคํ, โทสํ เมตฺตาย ปญฺญวา.
지혜로운 이는 부처님을 통해 신심을 일으키고, 죽음을 생각하여 자만을 꺾으며, 부정관으로 탐욕을 물리치고, 자애로써 성냄을 없앤다.
๑. พุทฺธานุสฺสติ นิทฺเทส
1. 불수념에 대한 설명
๑.
1.
อรหํ [Pg.7] สมฺมาสมฺพุทฺโธ, วิชฺชกฺขิ จรณปฺปโท;
สุคโต สุคโท สตฺถา, สพฺพญฺญู ภควาทโม.
아라한, 정등각자, 명행족, 선서, 세간해, 무상조어장부, 천인사, 불, 세존.
๒.
2.
อารกตฺตาริหนฺตตฺตา[Pg.9], ปาปาการกโตรโห;
หต จกฺการโต ปูชา, รหตฺตา จารหํ นเม.
번뇌에서 멀어지셨고, 적들을 물리치셨으며, 은밀히 죄를 짓지 않으시고, 윤회의 바퀴를 부수셨으며, 공양받으실 만한 분이기에 아라한이라 불리는 분께 절합니다.
๓.
3.
สมุตฺเต [Pg.11] ชิย คิหีนํ, อนุปุพฺพิกโถ ชิโน;
อทาสิ ปรมํ ตุฏฺฐึ, สจฺจานิ ทสฺสยํ ทิวา.
승리자께서는 낮 동안 재가자들을 고무시키고 차제설법으로 진리를 보이시어 최고의 기쁨을 주셨다.
๔.
4.
ภิกฺขูนํ [Pg.12] ปฐเม ยาเม, ปาเยสิ อมตาคทํ;
ชาติเขตฺตาค เทวานํ, กงฺขจฺเฉโท ส มชฺฌิเม;
밤의 초경에는 비구들에게 불사의 감로를 베푸셨고, 중경에는 시방세계에서 온 신들의 의심을 끊어주셨다.
๕.
5.
อาโท ผลสุขํ เวทิ, มชฺเฌ เสยฺย มกา ชิโน;
เวเนยฺโย โลกนํ อนฺเต, ปจฺฉิเมปิ ติธา กเต.
밤의 후경을 셋으로 나누어, 처음에는 과보의 즐거움을 누리셨고, 중간에는 사자처럼 누워 쉬셨으며, 마지막에는 제도할 이들을 살피셨다.
๖.
6.
เขทํ [Pg.14] อคณยํ นาโถ, ปญฺจ พุทฺธกตํ วหํ;
สตฺถสิทฺโธ ปรตฺถํว, พฺยาวโฏ สุมหาทโย.
보호자께서는 피로를 잊은 채 부처로서의 다섯 가지 임무를 수행하시며, 중생의 이익을 위해 헌신하신 지극히 자비로우신 분이다.
๗.
7.
จงฺกมิตฺวา นิสีทิตฺวา, รตฺตึทิวญฺจ ฌายิตุํ;
สุปิตุํ มชฺฌยาเมว, พุทฺโธ ภิกฺขูน โมวทิ.
부처님께서는 비구들에게 밤낮으로 거닐거나 앉아서 명상하고, 오직 밤의 중경에만 잠을 자라고 훈계하셨다.
๘.
8.
นาล [Pg.15] มาลสิตุํ ตสฺส, มหาวีรสฺส สาสเน;
ปมาทาย มุนินฺทสฺส, กตญฺญู สาธุ สมฺมโต.
그 위대한 영웅(부처님)의 가르침 안에서 게으름을 피우는 것은 적절하지 않습니다. 성자들의 왕께 감사할 줄 아는 사람은 현자들에게 훌륭하다고 인정받습니다.
๙.
9.
อนญฺญาตสฺส ญาตาย, อปตฺตสฺสจ ปตฺติยา;
อารเภตุํว โน ยุตฺโต, อปฺปมตฺโต รโหคโต.
아직 알지 못한 것을 알기 위해, 아직 도달하지 못한 것에 도달하기 위해, 홀로 은둔하여 방일하지 말고 정진을 시작하는 것이 마땅합니다.
๑๐.
10.
อารพฺภถ [Pg.16] นิกฺกมถ, ยุญฺชถ พุทฺธสาสเน;
ธุนาถ มจฺจุโน เสนํ, นฬาคารํว กุญฺชโร.
정진하십시오, 나아가십시오, 부처님의 가르침에 전념하십시오. 코끼리가 갈대 집을 부수듯이 죽음의 군대를 쳐부수십시오.
๑๑.
11.
โย [Pg.17] อิมสฺมึ ธมฺมวินเย, อปฺปมตฺโต วิหิสฺสติ;
ปหาย ชาติ สํสารํ, ทุกฺขสฺสนฺตํ กริสฺสติ;
누구든지 이 법과 율 안에서 방일하지 않고 머무는 자는 태어남의 윤회를 벗어나 괴로움의 끝을 보게 될 것입니다.
๑๒.
12.
อิติ [Pg.18] อุยฺโยชนํ มฺหากํ, มุตฺตสฺส มุตฺติยา สรํ;
นยุตฺโตว ปมาทาย, มหาทยสฺส สตฺถุโน.
이것이 우리를 향한 권고이며, 해탈한 자에게 해탈의 핵심입니다. 큰 자비의 스승님께 게으름을 피우는 것은 결코 마땅하지 않습니다.
๑๓.
13.
สุตฺเตน ทุพฺพิตกฺเกน, อกิจฺจ กรเณนวา;
โมฆ กาลกฺขโย มนฺโท, ทุกฺขสฺสนฺตํ กถํกเร.
졸음이나 나쁜 생각, 혹은 해서는 안 될 일을 함으로써 헛되이 시간을 보내는 어리석은 자가 어떻게 괴로움의 끝을 보겠습니까?
๑๔.
14.
อากาสํ [Pg.19] จกฺกวาฬญฺจ, สตฺตา พุทฺธคุณา ปิจ;
อนนฺตานาม จตฺตาโร, ปริจฺเฉโท นวิชฺชติ.
허공과 우주, 중생들, 그리고 부처님의 공덕, 이 네 가지는 무한하여 그 한계가 존재하지 않습니다.
๑๕.
15.
ยถาปิ นภ มากาสํ, องฺคุลรชฺชุยฏฺฐิภิ;
มิเนตุํ เนว สกฺโกติ, เอวํ เกนจิ ตคฺคุณํ.
마치 저 허공을 손가락이나 밧줄, 막대기로 다 측량할 수 없듯이, 부처님의 공덕 또한 누구도 다 헤아릴 수 없습니다.
๒. มรณสฺสตินิทฺเทส
2. 죽음에 대한 마음챙김(사념)의 설명
๑.
1.
มรณสฺสติ [Pg.23] มิจฺฉนฺโต, ตาว พุทฺธวโจ สุณ;
อวิกฺขิตฺเตน จิตฺเตน, สมฺพุทฺธ วจนํ หิทํ.
죽음에 대한 마음챙김을 원하는 자여, 먼저 부처님의 말씀을 들으십시오. 여기 흐트러짐 없는 마음으로 들어야 할 정등각자의 말씀이 있습니다.
๒.
2.
อนิมิตฺต [Pg.24] มนญฺญาตํ, มจฺจานํ อิธ ชีวิตํ;
กสิรญฺจ ปริตฺตญฺจ, ตญฺจ ทุกฺเขน สํยุตํ.
이 세상 중생들의 삶은 징조도 없고 알 수도 없으며, 고달프고 짧으며 괴로움과 얽혀 있습니다.
๓.
3.
น หิ โส ปกฺกโม อตฺถิ, เยน ชาตา นมิยฺยเร;
ชรมฺปิ ปตฺวา มรณํ, เอวํธมฺมา หิ ปาณิโน.
태어난 자가 죽지 않게 할 방법은 없습니다. 늙음에 이르러서도 결국 죽게 되니, 이것이 생명체들의 본성입니다.
๔.
4.
ผลาน [Pg.25] มิว ปกฺกานํ, ปาโต ปตนโต ภยํ;
เอวํ ชาตาน มจฺจานํ, นิจฺจํ มรณ โต ภยํ.
마치 익은 과일이 아침에 떨어질까 두려워하듯, 태어난 중생들에게는 항상 죽음에 대한 공포가 있습니다.
๕.
5.
ยถาปิ กุมฺภการสฺส, กตา มตฺติกภาชนา;
สพฺเพ เภทปริยนฺตา, เอวํ มจฺจาน ชีวิตํ.
옹기장이가 만든 진흙 그릇들이 결국에는 모두 깨지는 것으로 끝이 나듯, 중생들의 삶 또한 그와 같습니다.
๖.
6.
ทหราจ [Pg.26] มหนฺตาจ, เยพาลา เยจ ปณฺฑิตา;
สพฺเพ มจฺจุวสํ ยนฺติ, สพฺเพ มจฺจุปรายนา.
젊은이나 늙은이나, 어리석은 자나 현명한 자나, 모두 죽음의 권세 아래로 가며 모두 죽음으로 귀결됩니다.
๗.
7.
เตสํ มจฺจุปเรตานํ, คจฺฉตํ ปรโลกโต;
นปิตา ตายเต ปุตฺตํ, ญาติวาปน ญาตเก;
죽음에 사로잡혀 저세상으로 가는 자들을, 아버지가 아들을 구할 수 없고 친척이 친척을 구할 수도 없습니다.
๘.
8.
เปกฺขตญฺเญว [Pg.27] ญาตีนํ, ปสฺส ลาลปฺปตํ ปุถุ;
เอกเมโกว มจฺจานํ, โค วชฺโฌวิย นิยฺยติ.
친척들이 지켜보며 크게 울부짖고 있을 때, 중생들은 도살장에 끌려가는 소처럼 한 사람씩 죽음으로 인도되는 것을 보십시오.
๙.
9.
เอว มพฺภาหโต โลโก, มจฺจุนาจ ชรายจ;
ตสฺมา ธีรา นโสจนฺติ, วิทิตฺวา โลก ปริยายํ.
이처럼 세상은 죽음과 늙음에 시달리고 있습니다. 그러므로 현자들은 세상의 섭리를 알기에 슬퍼하지 않습니다.
๑๐.
10.
อญฺเญปิ [Pg.28] ปสฺส คมเน, ยถา กมฺมุปเค นเร;
มจฺจุโน วสมาคมฺม, ผนฺทนฺเตวิธ ปาณิโน.
자신의 업에 따라 떠나가는 다른 사람들을 보십시오. 죽음의 권세에 사로잡혀 이곳의 생명체들은 떨고 있습니다.
๑๑.
11.
เยน เยนหิ มญฺญนฺติ,ตโตตสฺส หิ อญฺญถา;
เอตาทิโส วินาภาโว,ปสฺส โลกสฺส ปริยายนฺติ.
사람들이 어떻게 생각하든 일은 그와는 다르게 전개됩니다. 세상의 섭리가 이와 같고 이별이 이와 같음을 보십시오.
[สุลฺล สุตฺเต วุตฺตํ.]
[술라 수타(화살의 경)에서 설해짐.]
๑๒.
12.
ยถาปิ [Pg.29] เสลา วิปุลา,นภํ อาหจฺจ ปจฺจตา;
สมนฺตา อนุปริ เยยฺยุํ,นิปฺโปเถนฺตา จตุทฺทิสา.
마치 하늘에 닿을 듯한 거대한 바위산들이 사방에서 굴러오며 네 방위의 모든 것을 짓부수는 것처럼.
๑๓.
13.
เอวํ ชราจ มจฺจุจ,อธิวตฺตนฺติ ปาณิเน;
ขตฺติเยพฺราหฺมเณ เวสฺเส,สุทฺเท จณฺฑาล ปกฺกุเส;
นกิญฺจิ ปริวชฺเชติ,สพฺพเมวา ภิมทฺทติ.
그와 같이 늙음과 죽음은 생명체들을 덮칩니다. 왕이든 바라문이든 상인이든 노동자든 천민이든 그 누구도 피할 수 없으며, 모든 것을 짓밟아 버립니다.
๑๔.
14.
น [Pg.30] ตตฺถ หตฺถิ นํ ภุมฺมิ, น รถานํ นปตฺติยา;
น จาปิ มนฺตยุทฺเธน, สกฺกา เชตุํ ธเนนวา.
그곳에는 코끼리 부대도, 전차 부대도, 보병 부대도 설 자리가 없습니다. 또한 주문으로 싸우거나 재물로써 이길 수도 없습니다.
๑๕.
15.
ตสฺมาหิ [Pg.31] ปณฺฑิโต โปโส,สมฺปสฺสํ อตฺถ มตฺตโน;
พุทฺเธ ธมฺเม จ สงฺเฆจ,ธีโร สทฺทํ นิเวสเย.
그러므로 지혜로운 사람은 자신의 참된 이익을 통찰하여, 부처님과 법과 승가에 확고한 믿음을 두어야 합니다.
๑๖.
16.
โย ธมฺมจารี กาเยน, วาจาย อุท เจตสา;
อิเธวนํ ปสํสนฺติ, ปจฺจสคฺเค ปโมทตีติ.
몸과 말과 마음으로 법을 실천하는 자는, 이 세상에서 칭송받고 죽어서는 천상에서 기뻐할 것입니다.
[ปพฺพตู มม สุตฺเต วุตฺตํ.]
[빳바뚜빠마 수타(산의 비유 경)에서 설해짐.]
๑๗.
17.
ยถา [Pg.32] วาริวโห ปูโร, วเห รุกฺเข ปกูลเช;
เอวํ ชรามรเณน, วุยฺหนฺเต สพฺพ ปาณิโน.
가득 찬 강물이 강가의 나무들을 쓸어가듯이, 모든 생명체는 늙음과 죽음에 의해 휩쓸려 갑니다.
๑๘.
18.
ทหราปิ หิ มิยฺยนฺติ,นราจ อถนาริโย;
ตตฺถ โก วิสาเสโปโส,ทหโร มฺหีติชีวิเต.
젊은이들도 죽고 남자와 여자도 죽습니다. 그런데 누가 '나는 젊다'고 하며 자신의 삶을 확신할 수 있겠습니까?
๑๙.
19.
สาย [Pg.33] เมเก นิทิสฺสนฺติ, ปาโต ทิฏฺฐา พหุชฺชนา;
ปาโต เอเก นทิสฺสนฺติ, สายํ ทิฏฺฐา พหุชฺชนา.
아침에 보았던 많은 이들이 저녁에는 보이지 않고, 저녁에 보았던 많은 이들이 아침에는 보이지 않습니다.
๒๐.
20.
อชฺเชว กิจฺจํ อาตปฺปํ, โก ชญฺญา มรณํ สุเว;
นหิ โน สงฺกรํ เตน, มหาเสนน มจฺจุนาติ.
해야 할 정진은 오늘 해야 하리, 누가 내일 죽음이 올지 알겠는가? 거대한 군대를 거느린 죽음의 신과 결코 타협할 수 없나니.
[ชาตเกสุวุตฺตํ.]
[자따까(본생경)에서 설해진 것이다.]
๒๑.
21.
นตฺเถตฺถญฺโญ [Pg.34] นุสาสนฺโต, สยํวตฺตาน โมวท;
ชิเนริตา นุสาเรน, ภิกฺขุ สํสาร ภีรุโก.
여기에 가르쳐 줄 다른 사람은 없으니, 스스로 자신을 훈계하라. 승리자(부처님)의 가르침을 따라 윤회를 두려워하는 비구여.
๒๒.
22.
อหิวาปิ [Pg.35] มํ ฑํเสยฺย, อญฺเญปิ วิสธาริโน;
อปิยาปิจ ฆาเตยฺยุํ, อุปฺปชฺเชยฺยุํ รุชาปิเม.
뱀이 나를 물 수도 있고 독을 가진 다른 것들이 그럴 수도 있으며, 좋아하지 않는 이들이 나를 죽일 수도 있고 이러한 질병들이 생겨날 수도 있다.
๒๓.
23.
มจฺจุเสนา วุธาสงฺขฺยา, พาหิรชฺฌตฺตุ ปทฺทวา;
เตหายุ ปีฬิตํเฉชฺชํ, มริสฺส มชฺชวา สุเว.
무수한 무기를 갖춘 죽음의 군대와 안팎의 재난들, 그것들에 의해 수명이 억눌리고 끊어지니, 나는 오늘이나 내일 죽으리라.
๒๔.
24.
อฬกฺกา [Pg.36] หิ ควาทีหิ, โจราทีหิ อรีหิปิ;
อภิณฺห สนฺนิปาเตหิ, รุชา ฉนวุตีหิปิ.
미친개나 소 등으로부터, 도적이나 원수들로부터, 빈번한 병의 결합과 아흔여섯 가지 질병들로부터 (죽음은 올 수 있다).
๒๕.
25.
พหูน มุปกาเรหิ, อนฺโนทกาทิเกหิปิ;
มริสฺสํ ปีฬิโต นิจฺจํ, นิรุชฺเฌยฺยายุ อชฺชวา.
음식과 물 등 많은 도움을 주는 것들에 의해서도 항상 압박받아 죽으리니, 수명은 오늘이라도 소멸하리라.
๒๖.
26.
พหฺวาวุเธ [Pg.37] วิสชฺเชติ, นิลฺเลณํ มจฺจุนิทฺทโย;
วสนฺตํ ภวสงฺคาเม, นมุตฺโต โกจิ อาวุธา;
무자비한 죽음은 피난처 없는 자에게 수많은 무기를 내던진다. 존재의 전쟁터에 살면서 그 무기로부터 벗어난 이는 아무도 없다.
๒๗.
27.
มหพฺพลา มหาปญฺญา, มหิทฺธิกา มหทฺธนา;
นมุตฺตา สมฺมาสมฺพุทฺโธ, สพฺพโลกาธิโป อปิ;
큰 힘을 가진 자도, 큰 지혜를 가진 자도, 큰 신통을 가진 자도, 큰 재물을 가진 자도 벗어나지 못했으니, 온 세상의 주인이신 정등각자께서도 그러하셨다.
๒๘.
28.
มยา [Pg.38] สมา นวา วุทฺธา, ตทาวุเธหิ เต มตา;
ตถา หมฺปิ มริสฺสามิ, เลณํ ปุญฺญํว เม กตํ.
나와 같은 자들이나 젊은이들, 노인들도 그 무기들에 의해 죽었다. 그와 같이 나 또한 죽으리니, 내가 지은 공덕만이 나의 피난처이다.
๒๙.
29.
ปถพฺยาปาทโย ธาตฺถู,อาหารา โภชนาทโย;
สีตุณฺห มุตุนาเมตํ,โทสา ปิตฺตเสมฺหานิลา.
지(地)·수(水) 등의 요소들과 음식·식사 등, 그리고 추위와 더위의 계절이라 하는 것들, 담즙·점액·바람의 불균형(dosa)들이 있다.
๓๐.
30.
ธาตฺวาหารุ [Pg.39] ตุโทสานํ, สมตฺเต วายุ ติฏฺฐติ;
วิสเม ตงฺขณญฺเญว, เฉชฺช มปฺปํ ปราธินํ.
요소, 음식, 계절, 불균형들이 평등할 때 수명이 유지되지만, 그것들이 불균형해지면 그 즉시 끊어지니, 수명은 짧고 타인(조건)에 의존적이다.
๓๑.
31.
ธาตฺวา หารุตุ โทสานํ, วิสมา สฺเวปฺยกลฺลโก;
อุสฺสาเห กลฺลกาเลว, กึกเรยฺยอกลฺลโก;
요소, 음식, 계절, 불균형들이 어긋나면 내일이라도 병들게 되니, 건강할 때 정진하라. 병든 자가 무엇을 할 수 있겠는가?
๓๒.
32.
อุปฺปชฺเชยฺยุํ [Pg.40] รุชา สฺเวปิ, อสาโต ทุกฺขมา ขรา;
ปุเรตรํว อารพฺเภ, มาปจฺฉา อนุตาปนํ.
내일이라도 불쾌하고 고통스러우며 거친 질병들이 생겨날 수 있으니, 나중에 후회하지 않도록 미리 (수행을) 시작하라.
๓๓.
33.
สตฺตานํ [Pg.41] นีจกมฺมานํ, สรโณปิ ภยงฺกโร;
นีจานีจํ นชานามิ, มรณาสนฺนตมฺปิจ.
비천한 업을 지은 중생들에게는 귀의처조차 두려움을 일으킨다. 나는 (수명의) 길고 짧음도 알지 못하며, 죽음이 얼마나 가까운지도 알지 못한다.
๓๔.
34.
กมฺม ปีฬิต สตฺตานํ, ตงฺขณมฺปิ ภยุพฺภโว;
มเรยฺย มชฺชวา สฺเววา, นยุตฺโตว ปมชฺชิตุํ.
업에 짓눌린 중생들에게는 그 찰나에도 두려움이 일어나나니, 오늘이나 내일 죽을 수도 있으니 방일함은 마땅치 않다.
๓๕.
35.
ปุญฺญกฺขีณา ปชา ขิปฺปํ, อเหตุนาปิ นสฺสเย;
สุทฺธจิตฺโต มริสฺสามิ, น กิลิฏฺเฐน เจตสา.
공덕이 다한 중생은 원인이 없어도 즉시 멸할 수 있으니, 나는 오염된 마음이 아니라 청정한 마음으로 죽으리라.
๓๖.
36.
อุปจฺเฉทาปิ [Pg.42] เม สนฺติ, ภวาภวจิตา พหู;
เฉชฺชํ เตหายุ อชฺชาปิ, สาธฺวาสุมารเภ มตํ;
여러 생에 걸쳐 쌓인 나의 절단업들이 많으니, 그것들에 의해 오늘이라도 수명이 끊길 수 있다. 그러니 죽음을 잘 기억하고 (수행을) 시작하라.
๓๗.
37.
กมฺมา ปราธ สตฺตานํ, วินาเส ปจฺจุปฏฺฐิเต;
อนโย นยรูเปน, พุทฺธิมากมฺย ติฏฺฐติ.
업의 허물이 있는 중생들에게 파멸이 닥쳐올 때, 지혜로운 자조차 불운을 행운으로 착각하여 그것에 매달리게 된다.
๓๘.
38.
มรณาสนฺน [Pg.43] ตญฺเญว, จินฺเตยฺย ปญฺญวา สโต;
เอวํ จินฺตยนฺโต สนฺโต, นปาปํ กตฺตุ มุสฺสเห.
지혜롭고 마음 챙기는 자는 죽음이 가까이 있음을 생각해야 한다. 이와 같이 생각하며 평온한 자는 악을 행하려 하지 않는다.
๓๙.
39.
มรณาสนฺน ตญฺเญว, จินฺเตยฺย พุทฺธสาวโก;
เอวํ จินฺตยนฺโต สนฺโต, กทาจิปิ อนุณฺณโต.
부처님의 제자는 죽음이 가까이 있음을 생각해야 한다. 이와 같이 생각하며 평온한 자는 결코 오만해지지 않는다.
๔๐.
40.
อทฺธาค [Pg.44] มรณํ ปญฺโญ, ปุเรตรํว จินฺตเย;
กเร กาตพฺพ กมฺมญฺจ, เอวํ โส นานุโสจติ.
지혜로운 자는 죽음이 반드시 온다는 것을 미리 생각하고 해야 할 일을 하니, 그는 이와 같이 후회하지 않는다.
๔๑.
41.
มรณาสนฺน สญฺญี โส, อปฺปมตฺโต วิจกฺขโณ;
ปตฺเตปิ มรเณ กาเล, น สมฺมุฬฺโห นโสกวา.
죽음이 가까움을 인식하는 자는 방일하지 않고 통찰력이 있으니, 죽음의 시간이 닥쳐와도 미혹되지 않고 슬퍼하지 않는다.
๔๒.
42.
มรณา [Pg.45] สนฺนสญฺญี โส, โสเธติ อตฺตโน มลํ;
นิมฺมเลน จุโต ภิกฺขุ, นตฺเววา ปาย คามิโก.
죽음이 가까움을 인식하는 자는 자신의 오염원을 씻어낸다. 오염원 없이 죽음을 맞이하는 비구는 결코 악처로 가지 않는다.
๔๓.
43.
สติ อาสนฺน มรเณ,ทูรสญฺญี ปมาท วา;
โย กโรติ อกาตพฺพํ,ตทา โส อติโสจติ.
죽음이 가까이 있음에도 멀리 있다고 여기며 방일하여, 하지 말아야 할 일을 하는 자는 그때 크게 후회한다.
๔๔.
44.
สติ [Pg.46] อาสนฺนมรเณ, ทูรสญฺญี ปมาทวา;
อากิณฺโณ ปาปธมฺเมหิ, ปชฺฌายิ ทุมฺมโน ตทา.
죽음이 가까이 있음에도 멀리 있다고 여기며 방일하여, 악한 법들에 휩싸인 자는 그때 괴로운 마음으로 근심한다.
๔๕.
45.
สติ อาสนฺน มรเณ, ทุฏฺโฐ โทโสติ ถทฺธวา;
อภินนฺทติ สาเทติ, ตทาโส อติทุกฺขิโต.
죽음이 가까이 있음에도 성내고 오만하며, (감각적 즐거움을) 기뻐하고 즐기는 자는 그때 매우 고통스러워한다.
๔๖.
46.
สติ [Pg.47] อาสนฺนมรเณ, ตุวฏํ น จิกิจฺฉติ;
สญฺจิจฺจาปตฺติ มาปนฺโน, ตทา โส ปริเทวติ.
죽음이 가까이 있음에도 신속히 허물을 바로잡지 않고, 고의로 범계를 저지른 자는 그때 울부짖는다.
๔๗.
47.
สติ อาสนฺน มรเณ, คิหีหิ นวเกหิจ;
สํสฏฺโฐ น นุโลเมหิ, สฺวติวสฺสุ มุโข ตทา.
죽음이 가까이 있음에도 재가자들이나 신참 비구들과 어울리며 적절하지 못하게 지낸 자는 그때 얼굴에 눈물이 가득하게 된다.
๔๘.
48.
สติ [Pg.48] อาสนฺน มรเณ, กุหโก กุลทูสโก;
มิจฺฉาชีว สมาปนฺโน, ทุนฺนิมิตฺโตว โส จุโต.
죽음이 가까이 있음에도 속이고 가문을 더럽히며 그릇된 생계에 종사한 자는 나쁜 징조와 함께 죽음을 맞이한다.
๔๙.
49.
สโสกี [Pg.49] สหนนฺทีจ, ทุกฺเข ทุกฺโข สุเข สุโข;
คิหิกมฺเมสุ อุสฺสุกฺโก, ปสฺสํ คิชฺฌกูฏํ จุโต.
슬퍼하고 함께 기뻐하며, 괴로울 때 괴로워하고 즐거울 때 즐거워하며, 재가자의 일에 몰두하는 자는 기사굴산을 보면서 죽는다.
๕๐.
50.
มริสฺสนฺติ อนาวชฺช, กิเลสาตุร ปีฬิโต;
กิมิขชฺชวโณ สาว, ภนฺโต กึ สุคตึ วเช.
'나는 죽으리라'라고 반조하지 않고 번뇌의 병에 시달리며, 벌레가 파먹은 상처처럼 방황하는 자가 어찌 선처에 가겠는가.
๕๑.
51.
มริสฺสนฺติ [Pg.50] อนาวชฺช, ธุรทฺวยํ น ปูรติ;
คนฺถํ วิปสฺสนํ ตนฺที, การุญฺโญเยว โส จุโต.
'나는 죽으리라'라고 반조하지 않고 두 가지 의무(경전 공부와 위빳사나)를 채우지 못하며, 교학과 통찰에 게으른 그는 참으로 가련하게 죽는다.
๕๒.
52.
มริสฺสนฺติ อนาวชฺช, กิเลสานํ วสานุโค;
สมฺพุทฺธา-ณํ วีติกฺกนฺโต, การุญฺโญ นตฺถิ ตสฺสโม.
'나는 죽으리라'라고 반조하지 않고 번뇌의 지배를 받으며, 부처님의 가르침을 어기는 자와 같이 가련한 자는 없다.
๕๓.
53.
มริสฺสนฺติ [Pg.51] อนาวชฺชํ, ธนเมสี อธมฺมโต;
ปุญฺเญ จินฺตาปิ นุปฺปชฺชิ, นิรยํ โส มนํ คโต.
'나는 죽으리라'라고 반조하지 않고 비법(非法)으로 재물을 구하며, 공덕을 쌓을 생각조차 내지 않는 자는 지옥으로 향한다.
๕๔.
54.
มเรยฺยนฺติ อนาวชฺชํ, ธนํ จินิ อธมฺมโต;
จิตํ จิตํ อิเหเวตํ, ตสฺมึคิทฺโธ ส เปตฺติโก.
'나는 죽으리라'라고 반조하지 않고 비법으로 재물을 쌓았으나, 쌓아둔 것은 이곳에 남고 그것에 탐착한 그는 아귀가 된다.
๕๕.
55.
อตฺถา [Pg.52] เคเห นิวตฺตนฺเต, สุสาเน มิตฺตพนฺธวา;
สุกตํ ทุกฺกตํ กมฺมํ, คจฺฉนฺต มนุคจฺฉติ.
재산은 집에서 멈추고 친구와 친지들은 묘지에서 발길을 돌리지만, 자신이 지은 선업과 악업은 떠나가는 자를 따라간다.
๕๖.
56.
มเรยฺยนฺติ อนาวชฺชํ, อิหตฺถํ วา นุยุญฺชติ;
สมฺปราย มนเปกฺโข, สุชุํ วา ปายคามิโก.
'나는 죽으리라'라고 반조하지 않고 이승의 이익에만 몰두하며 내세를 돌보지 않는 자는 곧장 악처로 떨어진다.
๕๗.
57.
มเรยฺยนฺติ [Pg.53] สมาวชฺช, ธมฺมโต ธน เมสติ;
ปุญฺญการี สุลทฺเธน, มรเณปิ ส โมทติ.
'나는 죽으리라'라고 올바르게 반조하며 법답게 재물을 구하고, 정당하게 얻은 것으로 공덕을 쌓는 자는 죽음의 순간에도 기뻐한다.
๕๘.
58.
ปญฺจสีล สทารกฺโข, ยถาพลญฺจ ทายโก;
กาเล อุโปสถาวาโส, โส นิจฺจํ สุคตึ วชฺเช.
항상 오계(五戒)를 수호하고 힘닿는 대로 보시하며 때맞춰 포살(布薩)을 지키는 자는 항상 선처에 이른다.
๕๙.
59.
โธวาปตฺติมลํ [Pg.54] ขิปฺปํ, มจฺจุ อทฺธา คมิสฺสติ;
มิจฺฉาวิตกฺก มุจฺฉิชฺช, กร กาตพฺพภาวนํ.
범계(犯戒)의 때를 속히 씻어내라. 죽음은 반드시 찾아올 것이니, 그릇된 사유를 끊어버리고 닦아야 할 수행을 닦으라.
๖๐.
60.
อติกฺกนฺตา พหู รตฺโย, เขเปตฺวา มม ชีวิตํ;
มนฺทายุนา ปมาเทน, ยุตฺโต วิหริตุํ กถํ.
수많은 밤이 지나 내 생명이 소진되었는데, 수명이 짧은 자가 어찌 방일함에 빠져 지내는 것이 합당하겠는가.
๖๑.
61.
หาสนฺตํ [Pg.55] นนฺทิ มตฺตานํ, มจฺจุสนฺธีหิ ตจฺฉเย;
กุจฺฉิ เมยฺยจุโต อชฺช, โก หาสนนฺทิตพฺพโก.
스스로 웃고 즐거워하나 죽음은 그 마디마디를 깎아내고 있다. 오늘 모태에서 죽어가는 마당에 누가 웃고 즐거워할 수 있겠는가.
๖๒.
62.
มจฺจุเสนาวุธา สงฺขฺยา, มรณาภิมุโข อหํ;
อจฺจายิตพฺพ กาโล ยํ, อิกฺขิตพฺพ มุทิกฺขตุ.
죽음의 군대와 무기는 수없이 많고 나는 죽음을 마주하고 있다. 지금은 서둘러 정진해야 할 때이니 보아야 할 진리를 보라.
๖๓.
63.
ปุเรมรามิ [Pg.56] ทฏฺฐพฺพํ,ทกฺเขยฺยํ มจฺจุ เอสฺสติ;
อจฺจายิตพฺพ กาโล ยํ,โนกาโส หาสตุฏฺฐิยา.
죽기 전에 보아야 할 진리를 보라. 죽음은 닥쳐올 것이다. 지금은 서둘러야 할 때이지 웃고 즐거워할 때가 아니다.
๖๔.
64.
อากิณฺณมจฺจุเสนานํ[Pg.57], อชฺช สฺเววา วินาสินํ;
อทฺธา ปหาย คามีนํ, กึ ปมาท วิหารินา.
죽음의 군대에 둘러싸여 오늘이나 내일이면 사라질 것이요, 반드시 모든 것을 버리고 떠나야 할 이들이 어찌 방일하게 지내겠는가.
๖๕.
65.
ขณมตฺโตว ปจฺจกฺโข, อชฺช สฺเววา อติสฺสติ;
สมฺปราโย อติทีโฆ, ปรมฺปโร อนนฺติโก.
오직 현재의 찰나만이 눈앞에 있고 오늘과 내일은 지나가 버리지만, 내세는 지극히 길고 끝없이 이어지는 윤회의 연속이다.
๖๖.
66.
ขณมตฺโตว [Pg.58] ปจฺจกฺโข, มจฺจุนา ตํ ชหิสฺสติ;
ปหาย คมนีเย-สฺมึ, มหุสฺสาโห นิรตฺถโก.
현재의 찰나만이 눈앞에 있으나 죽음은 그것마저 앗아가리니, 버리고 떠나야 할 것들에 쏟는 큰 노력은 헛된 것이다.
๖๗.
67.
สมฺปราโย อติทีโฆ, อปาเถยฺเย สุทุตฺตโร;
มหุสฺสาเหน กาตพฺโพ, ตทตฺโถ ทีฆทสฺสินา.
내세는 지극히 길고 노자(路資) 없이는 건너기 어려우니, 멀리 내다보는 이는 그 목적을 위해 큰 노력을 기울여야 한다.
๖๘.
68.
สทฺธา [Pg.59] พนฺธตุ ปาเถยฺยํ, ตเทสนํ อิเหว หิ;
ภวนฺตเร นลพฺเภยฺย, อปาเถยฺย ติทุกฺขิโต.
믿음으로 노자를 마련하라. 그것은 오직 여기에서만 구할 수 있는 것이니, 다른 생에서는 얻지 못할 것이요 노자 없는 자는 지극히 고통스러우리라.
๖๙.
69.
สํสาร ตรณตฺถาย, มโหลุมฺปานิ พนฺธถ;
ภาวนา ทาน สีเลหิ, ติวิตฺติณฺโณ ภวณฺณโว.
윤회의 바다를 건너기 위해 큰 뗏목을 묶으라. 수행과 보시와 지계로 존재의 바다를 잘 건널 수 있다.
๗๐.
70.
ภุญฺชํ [Pg.60] ภุญฺชํ ชนํ กาเม,กาลากาลา-พุโธนฺตโก;
กนฺเตกนฺเตติ มํสาโส,ปิวํปิวํว กํ มิคํ.
감각적 욕망 속에서 사람들을 삼키며 죽음의 신은 때를 가리지 않고 찾아온다. 육식 동물이 고기를 찢듯, 짐승이 물을 마시듯 생명을 앗아간다.
๗๑.
71.
กาเม กาเมสนาเยยฺย,กาโลกาโล มเตฏฺฐิยา;
ปูเร ปูเรตพฺพํ ธมฺมํ,อทฺธา อทฺธาน สํสรํ.
욕망 속에서 욕망을 구하지 말라. 죽음의 시간은 정해져 있다. 기나긴 윤회의 여정 속에서 닦아야 할 법을 마땅히 채우라.
๗๒.
72.
มเรยฺยนฺติ [Pg.61] อนุพฺพิคฺโค, ปาปกํ กตฺตุมุสฺสเห;
กเรยฺย หาสนนฺทิญฺจ, จาปลฺลญฺจ ปมาท วา.
'나는 죽으리라' 생각하면서도 두려움 없이 악을 행하는 데 힘쓰고, 방일하고 경솔하여 웃고 즐거워한다.
๗๓.
73.
มเรยฺยมิติ [Pg.62] สํวิคฺโค, เลณเมว คเวสติ;
น หาสิ เนวนนฺทีจ, น จาปลฺโล กทาจิปิ.
'나는 죽으리라'라고 생각하며 두려움을 느껴 오직 귀의처만을 구하며, 결코 웃거나 즐거워하지 않고 경솔하게 행동하지도 않는다.
๗๔.
74.
อจฺจุฏฺฐิต รุชคฺคีหิ, อจฺจายาเส ภยานเก;
โนสเธ มรณาสนฺเน, กตปุญฺญํว สาต-ทํ.
치솟는 고통의 불길과 두려운 피로 속에서 약도 소용없는 죽음의 문턱에 이를 때, 오직 지어놓은 공덕만이 안락을 준다.
๗๕.
75.
ญาติสงฺฆา [Pg.63] วิโยเชนฺตา, มรณนฺต ภุสาตุรา;
สพฺพํ ปหาย คนฺตาปิ, นนฺทิตพฺพานิ ปุญฺญิโน.
친지들과 헤어지고 임종의 큰 고통에 시달리며 모든 것을 버리고 떠나야 할지라도, 공덕을 쌓은 이는 기뻐해야 한다.
๗๖.
76.
ปสฺสนฺตา สุนิมิตฺตานิ, ปากฏานิ สกมฺมุนา;
สุขนฺติ มรเณ กาเล, นุโมทนฺตา กตานิจ.
자신의 업에 의해 나타난 좋은 징조들을 보며 죽음의 순간에도 행복해하고, 자신이 지은 공덕을 기뻐한다.
๗๗.
77.
สาต-ทาตานิ [Pg.64] ปุญฺญานิ, เอวํ มหพฺภเย อปิ;
สุคตึ ลหุเนตานิ, กาตพฺพานิ ปุเรตรํ.
안락을 주는 공덕들은 이와 같은 큰 두려움 속에서도 선처로 신속히 인도하니, 죽기 전에 미리 닦아 두어야 한다.
๗๘.
78.
เทวทูเต [Pg.65] ปกาเสตฺวา, ยมปุฏฺโฐ สยํกตํ;
ปุญฺญํ สรติ เจ สตฺโต, ตเทว สุคตึ วเช.
천상의 사자들이 나타나고 염라대왕이 스스로 지은 바를 물을 때, 만약 공덕을 기억해낸다면 그는 바로 선처에 이르게 된다.
๗๙.
79.
ปาป [Pg.66] กฑฺฒมฺปิ นิรเย, มนํ ทุกฺขคตํ ปชํ;
ทุกฺขา โมเจติ ยํปุญฺญํ, สทา กาตพฺพเมว ตํ.
악행은 괴로움에 빠진 중생들을 지옥으로 끌어당기나, 공덕은 괴로움에서 해방시켜 주니, 그 공덕을 항상 지어야만 한다.
๘๐.
80.
ปหายกํว ปุญฺญญฺหิ, ปหาตพฺพํว ปาปกํ;
ตํ ปทีปนฺธการํว, ทฺวยํ โอตฺวา ขุกํ วิย.
참으로 공덕은 번뇌를 버리게 하는 것이요 악행은 마땅히 버려야 할 것이니, 이는 등불과 어둠의 관계와 같아 두 가지가 서로 상반된다.
๘๑.
81.
ญาติสงฺฆา [Pg.67] วิโยเชนฺตา, มรณนฺต ภุสาตุรา;
สพฺพํ ปหาย คนฺตาโร, ภยานกานิ ปาปิโน.
친지들과 헤어지고 임종의 순간에 몹시 괴로워하며 모든 것을 버리고 떠나야 하는 죄인들에게, 그 미래는 공포스럽기만 하다.
๘๒.
82.
ปสฺสนฺตา ทุนฺนิมิตฺตานิ, ปากฏานิ สกมฺมุนา;
มรเณ อติทุกฺขนฺติ, นุตาเปนฺตา กตานิจ.
자신의 업으로 나타난 불길한 징조들을 보며, 죽음의 순간에 극심한 고통을 느끼고 자신이 지은 바를 후회한다.
๘๓.
83.
ปฏิปีฬานิ [Pg.68] ปาปานิ, เอวํ มหพฺภเย สติ;
ทุคฺคตึ ลหุเนตานิ, ยุตฺโตว ปริวชฺชิตุํ.
이와 같이 큰 공포가 있을 때, 괴롭힘을 주는 악행들은 불행한 곳으로 신속히 이끄나니, 그것들을 피하는 것이 마땅하다.
๘๔.
84.
เทวทูเต [Pg.69] ปกาเสตฺวา, ยมราเชน ปุจฺฉิโต;
ปมาทสฺสนฺติ จิกฺขนฺโต, มหคฺคิมฺหิ ตุรํ ปติ.
염라대왕이 천사들을 보여주며 질문했을 때, "방일 때문이었습니다"라고 답하며 그는 서둘러 큰 불 속으로 떨어진다.
๘๕.
85.
ปุญฺญํ อกริวา มาวา, ยมราชินฺท ปุจฺฉิโต;
ปมาทสฺสนฺติ จิกฺขนฺโต, มหาทุกฺขํ ตุรํ คมิ.
공덕을 쌓지 않아 염라대왕에게 질문을 받았을 때, "방일 때문이었습니다"라고 말하며 그는 서둘러 큰 괴로움으로 나아간다.
๘๖.
86.
ปาปํ [Pg.70] อกริวา มาวา, ปุจฺฉิโต ยมสามินา;
ปมาทสฺสนฺติ จิกฺขนฺโต, ตตฺตํ คุฬํ ตุรํ คิลิ.
악행을 저질러 염라대왕에게 질문을 받았을 때, "방일 때문이었습니다"라고 말하며 그는 서둘러 달구어진 쇠공을 삼킨다.
๘๗.
87.
ชาตมตฺตา ติชิณฺณาจ, อาตุราจ มตา วุธา;
เทวทูเต อิเม ปญฺจ, ทิสฺวา สํวิคฺคตํ วเช.
갓 태어난 아기, 노인, 병자, 형벌을 받는 자, 그리고 죽은 자, 이 다섯 천사를 보고서 절박한 마음을 일으켜야 한다.
๘๘.
88.
โจทิตา [Pg.71] เทวทูเตหิ, เย ปมชฺชนฺติ มานวา;
เต ทีฆรตฺตํ โสจนฺติ, หิน กายู ปคานรา.
천사들의 경고를 받고도 방일한 사람들은 열등한 몸을 받아 오랜 세월 슬퍼하게 된다.
๘๙.
89.
ธุรทฺวย [Pg.72] มนารพฺภ, คิหิกมฺมาทิเก รโต;
กถํ คิชฺฌกูฏํ เสสํ, เปตาวาสํ อติสฺสติ.
두 가지 의무(수행과 교학)를 시작하지 않고 재가자의 일 등에만 몰두한다면, 어떻게 저 기사굴산과 아귀들의 거처를 벗어나겠는가?
๙๐.
90.
ปริยตฺติ มสิกฺขนฺโต,นารทฺโธ ปฏิปตฺติยํ;
อลโส ทุพฺพิตกฺโก โส,กึ ตํเสลํ อติสฺสติ.
교학을 배우지도 않고 수행에 힘쓰지도 않으며, 게으르고 나쁜 생각에 빠진 자가 어찌 그 험난한 고통의 산을 넘어가겠는가?
๙๒.
92.
โมจนตฺถาย [Pg.73] ปพฺพชฺช, สํกิลิฏฺฐา ปมาทิโน;
สุคตฺยาปิจ เต ภฏฺฐา, อติทูราว มุตฺติโต.
해탈을 위해 출가했음에도 오염되고 방일한 자들은, 선처에서도 떨어지고 해탈로부터도 아주 멀어지게 된다.
๙๓.
93.
สีทนฺเตว [Pg.74] ชเล ขิตฺตา, สิลา มหาว ขุทฺทกา;
ปตนฺติ ขุทฺทเกนาปิ, อปายํ ปาป กมฺมุนา.
물에 던져진 돌은 크든 작든 가라앉듯이, 중생들은 아주 작은 악행으로도 악처에 떨어지게 된다.
๙๔.
94.
ปตนฺตา ขุทฺทเกเนว, พหูหิ ปุน ปีฬิตา;
โมกฺโขกาสํ นวินฺทนฺติ, ปาปํ ขุทฺทมฺปิ นาจเร.
작은 악행으로도 떨어지고 다시 많은 악행에 짓눌리면 해탈의 기회를 얻지 못하니, 아주 작은 악행이라도 저지르지 말아야 한다.
๙๕.
95.
เชคุจฺฉิตฺถูทราคมฺม[Pg.75], ปุนาปิ ตตฺถ นิจฺจคู;
ทุกฺขาติ ทุกฺข สํกิณฺโณ, หฏฺฐุํ ตุฏฺฐุํ นสกฺกุเณ.
혐오스러운 모태에서 태어나고 또다시 그곳으로 가야 하니, 고통에 고통이 뒤섞여 즐거워하거나 만족할 수 없다.
๙๖.
96.
อติพฺยาปิคุโณ [Pg.76] ปุญฺโญ,มหายโส สิรินฺธโร;
กุจฺฉิยํ เรตสิ วาโส,อตีว ลชฺชิตพฺพโก.
비록 큰 공덕과 명성과 영광을 지닌 자라 할지라도, 자궁 속 정액 가운데 머무는 것은 참으로 부끄러워해야 할 일이다.
๙๗.
97.
มจฺจุทุกฺขํ ขณํเยว, อติทุกฺขํ ตทุตฺตริ;
มาตุคามุทเร สนฺธิ, ปติฏฺฐานํ ภยานกํ.
죽음의 고통은 순간일 뿐이나 그 뒤의 고통은 더욱 심하니, 여인의 모태에 연결되어 자리 잡는 것은 참으로 두려운 일이다.
๙๘.
98.
มจฺจุทุกฺขํ [Pg.77] ขณํเยว, อติทุกฺขํ จิรตฺตนํ;
อาม ปกฺกนฺตเร สนฺธิ, ปติฏฺฐานํ ภยานกํ.
죽음의 고통은 순간이지만 그로 인한 고통은 오래 지속되니, 위장과 대장 사이에 연결되어 자리 잡는 것은 참으로 두려운 일이다.
๙๙.
99.
ทุคฺคตฺยํฐาตุ ตํทุกฺขํ, สุณ อุจฺจกุเลอปิ;
กุจฺฉิยํ อติสมฺพาเธ, ชลาพุมฺหิ ชิคุจฺฉิเต.
악처에서의 고통은 제쳐두고라도 들어보라. 고귀한 가문에서 태어날 때조차, 혐오스러운 태반 속 비좁은 자궁에 갇히게 된다.
๑๐๐.
100.
มิฬฺห เสมฺหาทิ สํกิณฺเณ, อติ ทุคฺคนฺธ วาสิเต;
คูถกูเป กิมีวิย, ตเมชา มูลกมฺมโต.
대변과 가래 등이 뒤섞여 극심한 악취가 나는 그곳에서, 마치 똥구덩이의 벌레처럼 근본 업에 의해 떨며 머문다.
๑๐๑.
101.
ปรมาณุกาโย ฐาติ, ทุกฺขี เนรยิโก วิย;
ธุวาตุโร สุขามิสฺโส, อาม ปกฺกาสยนฺตเร;
위장과 대장 사이에서 지옥 중생처럼 고통받으며 아주 작은 몸으로 머무니, 항상 병들고 세속적인 즐거움과는 거리가 멀다.
๑๐๒.
102.
เวทนฏฺโฏว สํวฑฺโฒ, อจิตฺโตวิย นิจฺจโล;
ทสมาสนฺตเร กจฺเจ, พหู มรนฺติ ปาณิโน.
고통에 짓눌려 자라나며 마음이 없는 듯 움직이지 못하고, 열 달 동안의 모태 안에서 많은 생명들이 죽어간다.
๑๐๓.
103.
ปริปกฺโก [Pg.79] ปมุญฺโฉ โส,อติสมฺพาธ โยนิโต;
มลากิณฺเณน คตฺเตน,อจฺจายาโส วิชายติ.
다 자라나 비좁은 산도를 통해 빠져나올 때, 오물로 뒤덮인 몸으로 극심한 고통을 겪으며 태어난다.
๑๐๔.
104.
เอวํ [Pg.80] มจฺจุญฺจ สนฺธิญฺจ, วิชายนญฺจ เภรวํ;
ปสฺสํ นิพฺพินฺทนฺโต สนฺโต, วิรชฺเชยฺย ภวนฺทุเก.
이와 같이 죽음과 재생, 그리고 두려운 출산을 보며, 평온을 찾는 자는 염오심을 일으켜 존재의 괴로움으로부터 멀어져야 한다.
๑๐๕.
105.
เอวํ มจฺจุญฺจ สนฺทิญฺจ, อนุสฺสร มภิณฺหโส;
ราชเสฏฺฐิ ภวาทิมฺปิ, นอิจฺเฉยฺย ตทนฺวิตํ.
이와 같이 죽음과 재생을 항상 기억한다면, 비록 왕이나 장자의 지위라 할지라도 그것이 뒤따르는 한 결코 원하지 않을 것이다.
๑๐๖.
106.
ภเว [Pg.81] ทุกฺข มจินฺเตตฺวา, ภวาสาย ปวตฺติตํ;
ปุญฺญํ ปุนปฺปุนํ เทติ, สนฺธึ น นิพฺพุตึ วรํ.
존재의 괴로움을 생각하지 않고 존재에 대한 욕망으로 행한 공덕은, 계속해서 재생의 연결을 가져올 뿐 수승한 해탈을 주지 못한다.
๑๐๗.
107.
ภเว ทุกฺขํ วิภายิตฺวา, นิพฺพินฺเทน ปวตฺติตํ;
ปุญฺญํ ภว มติกฺกมฺม, นิพฺพานํ เทติ นิพฺพุตึ.
존재의 괴로움을 두려워하고 염오심으로써 행한 공덕은, 존재를 초월하여 평온한 열반을 가져다준다.
๑๐๘.
108.
ภเว [Pg.82] ทุกฺขํ สริตฺวาน, มจฺจุสนฺธิ สยาทิกํ;
ติภเวสุ วิรชฺเชยฺยา, ทิตฺต เคเหว สามิโก.
죽음과 재생 등 존재의 괴로움을 기억하며, 마치 불타는 집의 주인처럼 삼계의 존재로부터 멀어져야 한다.
๑๐๙.
109.
สนฺโต ปุญฺญานิ กโรนฺโต, สนฺธิทุกฺข มนุสฺสรํ;
นิพฺพินฺท ยุตฺต จิตฺเตน, วชฺเชยฺย ภวสาต โต.
평온한 자는 공덕을 쌓으면서도 재생의 괴로움을 기억하고, 염오하는 마음으로 존재의 즐거움에서 벗어나야 한다.
๑๑๐.
110.
ปุญฺญ [Pg.83] นิพฺพตฺต ฐาเนปิ, เชคุจฺเฉ สนฺธิสมฺภโว;
ภว สาต วสา ตสฺมา, ธีโร ตํ ลคฺคนํ จเช.
공덕으로 태어난 곳일지라도 혐오스러운 태생이 생겨나나니, 존재의 즐거움에 휘둘리기 때문이라. 그러므로 지혜로운 이는 그 집착을 버려야 하느니라.
๓. อสุภภาวนา นิทฺเทส
3. 부정관(不淨觀)의 설명
๑.
1.
สิริมํ [Pg.84] คณิกํ ทิสฺวา, ทเมตุํ รตฺตเจตสํ;
ทสฺเสตฺวา มตสารีรํ, ตสฺสา ชิโน อิทํ พฺรวิ.
유녀(遊女) 시리마를 보고 탐욕에 물든 마음을 다스리기 위해, 그녀의 죽은 시신을 보여주며 승리자(부처님)께서 이와 같이 말씀하셨다.
๒.
2.
จรํวา [Pg.89] ยทิวา ติฏฺฐํ, นิสินฺโน อุทวา สยํ;
สมญฺเฉติ ปสาเรติ, เอสา กายสฺส อิญฺชนา.
걷거나 혹은 서 있거나, 앉아 있거나 혹은 누워 있거나, 굽히거나 펴거나, 이것이 몸의 움직임이다.
๓.
3.
อฏฺฐิ นฺหารูหิ สํยุตฺโต, ตจ มํสาว เลปโน;
ฉวิยา กาโย ปฏิจฺฉนฺโน, ยถาภูตํ นทิสฺสติ.
뼈와 힘줄로 연결되고 살과 가죽으로 발라져 있으며, 피부로 덮여 있는 이 몸은 있는 그대로 보이지 않는다.
๔.
4.
อนฺตปูโร [Pg.90] ทรปูโร, ยกน เปฬสฺส วตฺถิโน;
หทยสฺส ปปฺผาสสฺส, วกฺกสฺส ปิหกสฺสจ.
속은 창자로 가득 차고 위장, 간, 방광, 심장, 폐, 신장, 비장으로 가득 차 있다.
๕.
5.
สิงฺฆานิกาย เขฬสฺส, เสทสฺสจ เมทสฺสจ;
โลหิตสฺส ลสิกาย, ปิตฺตสฺสจ วสายจ.
콧물과 침, 땀과 비계, 피와 관절액, 담즙과 기름으로 가득 차 있다.
๖.
6.
อถสฺส [Pg.91] นวหิ โสเตหิ, อสุจิ สวติ สพฺพทา;
อกฺขิมฺหา อกฺขิคูถโก, กณฺณมฺหา กณฺณคูถโก.
또한 아홉 구멍에서는 항상 더러운 것이 흐르니, 눈에서는 눈곱이, 귀에서는 귀지가 나온다.
๗.
7.
สิงฺฆานิกาจ นาสโต, มุขโต วมติ เอกทา;
ปิตฺตํ เสมฺหญฺจ วมติ, กายมฺหา เสทชลฺลิกา.
코에서는 콧물이, 입으로는 때때로 담즙과 가래를 토해내며, 몸에서는 땀과 때가 흐른다.
๘.
8.
อถสฺส [Pg.92] สุสิรํ สีสํ,มตฺถลุงฺคสฺส ปูริตํ;
สุภโต นํ มญฺญติ พาโล,อวิชฺชาย ปุรกฺขโต.
또한 머리 속은 뇌로 가득 차 있으나, 무지에 앞장선 어리석은 자는 이것을 아름답다고 생각한다.
๙.
9.
ยทาจ โส มโต เสติ,อุทฺธุมาโต วินีลโก;
อปวิทฺโธ สุสานสฺมึ,อนเปกฺขา โหนฺติ ญาตโย.
시체가 되어 부어오르고 검푸르게 변하여 묘지에 버려지면, 친척들조차 돌보지 않게 된다.
๑๐.
10.
ขาทนฺติ [Pg.93] นํ สุวานาจ, สิงฺคาลกาจ กิมิโย;
กากา คิชฺฌาจ ขาทนฺติ, เยจญฺเญ สนฺติ ปาณกา.
개들이 그것을 먹고 자칼과 벌레들도 먹으며, 까마귀와 독수리, 그리고 다른 생물들이 그것을 먹는다.
๑๑.
11.
สุตฺวาน [Pg.94] พุทฺธวจนํ, ภิกฺขุ ปญฺญาณวา อิธ;
โสโข นํ ปริชานาติ, ยถาภูตญฺหิ ปสฺสติ.
이곳에서 부처님의 말씀을 듣고 지혜를 갖춘 비구는 그것을 철저히 알고, 있는 그대로를 본다.
๑๒.
12.
ยถาอิทํ ตถาเอตํ, ยถาเอตํ ตถาอิทํ;
อชฺฌตฺตญฺจ พหิทฺธาจ, กาเย ฉนฺทํ วิราชเย.
이것이 그러하듯 저것도 그러하며, 저것이 그러하듯 이것도 그러하니, 안으로나 밖으로나 몸에 대한 욕탐을 빛바래게 해야 한다.
๑๓.
13.
ฉนฺท [Pg.95] ราค วิรตฺโต โส, ภิกฺขุ ปญฺญาณวา อิธ;
อชฺฌคา อมตํ สนฺตึ, นิพฺพานํ ปท มจฺจุตํ.
욕탐과 탐욕에서 벗어난 이곳의 지혜로운 비구는 불사의 평온함과 불변의 경지인 열반을 얻는다.
๑๔.
14.
ทฺวิปาทโก ยํ อสุจิ, ทุคฺคนฺโธ ปริหารติ;
นานากุณป ปริปูโร, วิสฺสวนฺโต ตโตตโต.
이 두 발 달린 몸은 불결하고 악취가 나며 이리저리 지니고 다녀야 하니, 온갖 오물로 가득 차 이곳저곳에서 흘러나온다.
๑๕.
15.
เอตาทิเสน [Pg.96] กาเยน, โย มญฺเญ อุนฺนเมตเว;
ปรํวา อวชาเนยฺย, กิมญฺญตฺร อทสฺสนาติ;
กาย วิจฺฉนฺทนียสุตฺตํ, วิชยสุตฺตนฺติปิ วตฺตพฺพํ.
이러한 몸을 가지고 자신을 높이거나 남을 업신여기는 자가 있다면, 그것은 실상을 보지 못하기 때문이 아니고 무엇이겠는가? (가야빗찬다니야 수타, 혹은 위자야 수타라고도 함).
๑๖.
16.
ร-อกฺขโร [Pg.97] สิยาคฺคิมฺหิ, โรว อคฺคิว อาคโต;
ตสฺมา ราโคติ วตฺตพฺโพ, ตณฺหาว นิจฺจตาปิกา.
'Ra'라는 글자는 불(aggi) 속에 있고, 'Ro'는 불처럼 다가온다. 그러므로 탐욕(rāga)이라 불리니, 갈애는 항상 불태우기 때문이다.
๑๗.
17.
อภิณฺหเมว ราคคฺคิ, ทยฺหเต สุภสญฺญินํ;
กิมิขชฺชวโณ สาว, ทุกฺขี ราคี ส สพฺพทา.
아름답다는 지각을 가진 자에게 탐욕의 불길은 끊임없이 타오르니, 벌레 먹은 상처처럼 탐욕에 빠진 자는 항상 고통받는다.
๑๘.
18.
ทุกฺขี [Pg.98] ปิย มลทฺธาน, ลทฺธาปฺย ปริปุณฺณโต;
นตฺถิ ราคคฺคิขนฺธสฺส, ปิยินฺเธน หิ ปุณฺณตา.
사랑하는 것을 얻지 못해 고통받고, 얻더라도 만족하지 못하니, 탐욕의 불길은 사랑스러운 것이라는 연료로 결코 채워지지 않는다.
๑๙.
19.
นตฺถิ [Pg.99] ราคสโม อคฺคิ,อิติ วุตฺตํ มเหสินา;
เตน ราคคฺคินา ทฑฺโฒ,สพฺโพ โลโก ติทุกฺขิโต.
탐욕과 같은 불길은 없다고 위대한 성자께서 말씀하셨으니, 그 탐욕의 불길에 타버린 온 세상은 매우 고통스럽다.
๒๐.
20.
เอกสฺส ปิวิตํ ขีรํ, จตู ทธิ ชลา พหุ;
ราคเหตุ ภเว สนฺธิ, ฏฺฐานํ อนมตคฺคิกํ.
한 사람이 마신 젖의 양은 사대해의 물보다 많으니, 시작을 알 수 없는 윤회 속에서 탐욕을 원인으로 태어남이 반복된다.
๒๑.
21.
จตูทมิ [Pg.100] ชลา ภิยฺโย, สีสจฺเฉทน โลหิตํ;
ราคเหตุ ภเว มจฺจ, ภยํ อนมตคฺคิกํ.
사대해의 물보다 더 많은 것은 목이 잘려 흘린 피니, 시작을 알 수 없는 윤회 속에서 탐욕을 원인으로 죽음의 공포가 이어진다.
๒๒.
22.
เอกสฺส รุทโต อสฺสุ, จตู ทธิ ชลา พหุ;
ทุกฺขํ อนมตคฺคํว, ตํเหตุ ปริเทวนํ.
한 사람이 흘린 눈물은 사대해의 물보다 많으니, 그것을 원인으로 하는 울부짖음과 고통은 시작을 알 수 없을 정도이다.
๒๓.
23.
ตตฺตาโย [Pg.101] คุฬ คิลิต, วธคฺคิ ทยฺหนา ทิกํ;
อสงฺขฺเยยฺยํ มหาทุกฺขํ, ตํเหตุ นิรเย ลภิ.
달궈진 철구를 삼키고 처형의 불길에 타는 등의 헤아릴 수 없는 큰 고통을, 탐욕을 원인으로 지옥에서 겪게 된다.
๒๔.
24.
เอก ทฺวิตฺติ จตุ ปญฺจ, พุทฺธุปฺปาเทปฺย โมจิตํ;
ขุปฺปิปาสิต นิชฺฌามํ, ลภิ ตํเหตุ เปตฺติกํ.
한 분에서 다섯 분의 부처님이 출현하셔도 벗어나지 못한 채, 탐욕을 원인으로 아귀계에서 굶주림과 목마름으로 타들어 가는 고통을 겪는다.
๒๕.
25.
ติรจฺฉาเน [Pg.102] อสูเรจ, ทุกฺขํ นานาวิธํ ลภิ;
นมตคฺคิก สํสาเร, สพฺพนฺตํ ราคเหตุกํ.
축생과 아수라의 세계에서 온갖 종류의 고통을 겪으니, 시작을 알 수 없는 윤회 속의 이 모든 것은 탐욕을 원인으로 한다.
๒๖.
26.
เอกสฺเสเกน กปฺเปน, ปุคฺคลสฺสฏฺฐิ สญฺจโย;
สเจ สํหาริโต อสฺส, เวปุลฺล ปพฺพตาธิโก.
한 사람이 한 겁(劫) 동안 쌓은 뼈 무더기를 한데 모은다면, 웨풀라 산보다 더 클 것이다.
๒๗.
27.
เอก กปฺเป อิทํ ทุกฺขํ, นาทิกปฺเปสุ กากถา;
ราโค นนุ มหาเวรี, พาโล ชโน ต มิจฺฉติ.
한 겁 동안의 고통이 이러할진대, 시작을 알 수 없는 겁의 시간은 말해 무엇하랴. 탐욕은 참으로 커다란 적이거늘, 어리석은 자는 그것을 원한다.
๒๘.
28.
ราคสุทฺธิ [Pg.103] อโสโกจ, นิทฺทุกฺโข ญายปตฺติจ;
นิพฺพานํ ปญฺจ ปจฺจกฺขา, อสุภาย ผลา มตา.
탐욕으로부터의 청정, 슬픔 없음, 고통 없음, 바른 도(道)의 성취, 그리고 열반이라는 이 다섯 가지는 부정관의 과보로 알려져 있다.
๒๙.
29.
อสุภคฺคหณํ [Pg.104] ฌายี, มิตา สินฺทฺริย สํวโร;
โสมิตฺย มุกฺกฏฺฐาวาจา, ฉฬิเม ราค สุทฺธิยา.
부정관(不淨觀)의 수행, 음식의 절제, 감각기관의 단속, 온화함과 바른 말, 이들 여섯 가지는 탐욕을 정화하는 방법이다.
๓๐.
30.
นิจฺจุคฺคราค โรคีนํ, อสุภา วาตุโลสธา;
ราคยกฺขาภิ คยฺหานํ, อสุภา มนฺต มุตฺตรํ.
끊임없는 탐욕의 병을 앓는 이들에게 부정관은 탁월한 약이며, 탐욕이라는 귀신에 사로잡힌 이들에게 부정관은 최상의 진언(眞言)이다.
๓๑.
31.
สชีวกาจ [Pg.105] นิชฺชีวา, อสุภา ทุวิธา มตา;
สชีวา เกสโลมาทิ, ทเสวิเม อชีวกา.
부정함은 살아있는 것과 생명이 없는 것의 두 종류로 알려져 있다. 살아있는 것은 머리카락과 몸의 털 등이며, 이들 열 가지는 생명이 없는 것이다.
๓๒.
32.
อุทฺธุมาตก [Pg.106] วีนีลํ, วิปุพฺพกํ วิฉิทฺทกํ;
วิกฺขายิตก วิกฺขิตฺตํ, หติวิกฺขิตฺต โลหิตํ.
부풀어 오른 것, 검푸른 것, 고름이 흐르는 것, 갈라진 것, 짐승이 뜯어 먹은 것, 흩어진 것, 난도질당해 흩어진 것, 피가 흐르는 것,
๓๓.
33.
ปุฬุว ฏฺฐิก มิจฺเจสุ, ลทฺธา อญฺญตรํ สโต;
รตน วานปสฺเสยฺย, ยถา เจตสิ ปากฏํ.
벌레가 끓는 것, 뼈만 남은 것 등 이들 중 하나를 마음 챙겨 얻어, 마음속에 분명하게 나타나는 대로 반복해서 관찰해야 한다.
๓๔.
34.
มตํ [Pg.107] ขชฺชํ ส มํสญฺจ, นิโลหิตํ นิมํสกํ;
วิกฺขิตฺตํ เสต ปุญฺชฏฺฐึ, นวธา ปุติมิกฺขเย.
죽은 것, 먹힌 것, 살이 붙은 것, 피가 없는 것, 살이 없는 것, 흩어진 것, 하얀 뼈 무더기, 이와 같이 아홉 가지의 부패함을 관찰하라.
๓๕.
35.
มจฺจุโต [Pg.108] ปริมุจฺจามิ, ปฏิวตฺติ ยิมา ยิติ;
ปโยชน สมาวชฺช, โมทิตพฺพํ ชิคุจฺฉเก.
“나는 죽음에서 벗어나리라. 이것이 수행이다”라고 그 목적을 숙고하여, 혐오스러운 대상에 대해 기쁜 마음을 가져야 한다.
๓๖.
36.
สชีวเก ชิคุจฺฉตฺถํ, นิชฺชีวา สุภ มีริตํ;
ตถูปโม อยํกาโย, เอวเมว ภวิสฺสติ.
살아있는 것에 대해 혐오를 일으키기 위해 생명 없는 것의 부정함이 설해졌다. “이 몸도 그와 같으며, 참으로 이와 같이 될 것이다.”
๓๗.
37.
เอวํธมฺโม [Pg.109] อยํกาโย, เอวํภาวี นติกฺกโม;
อิจฺจุป สํหเร ทิสฺวา, เอกทฺวิห มตาทิกํ.
“이 몸은 이러한 성질을 가졌고, 이렇게 될 것이며, 이를 벗어날 수 없다”라고 하루나 이틀 지난 시체 등을 보고 이와 같이 관조해야 한다.
๓๘.
38.
ยถา [Pg.110] อิทํ ตถาเอตํ, ยถาเอตํ ตถา อิทํ;
เชคุจฺฉํ ปฏิกูลฺยญฺจ, กาเย อิจฺจุป สํหเร.
“이것이 저것과 같고, 저것이 이것과 같다”라고 몸의 혐오스럽고 역겨운 성질을 이와 같이 관조해야 한다.
๓๙.
39.
อุทฺธุมาต วินีลาทิ,ปฏิกูลฺโย ชิคุจฺฉิโต;
ตเถวายมฺปิ เม กาโย,วิเสโส นายุ-สายุว.
부풀어 오르고 검푸른 시체 등이 역겹고 혐오스러운 것처럼, 나의 이 몸 또한 그와 같아서 수명이 있고 없고의 차이가 있을 뿐이다.
๔๐.
40.
อุทฺธุมาต [Pg.111] วินีลาโท, โสภณํ นตฺถิ กิญฺจิปิ;
อิมสฺมึปิ เม กาเย, คเวสนฺโตปิ สพฺพโส.
부풀어 오르고 검푸른 시체 등에서 아름다움은 조금도 없다. 나의 이 몸에서도 도처를 찾아보아도 그와 마찬가지이다.
๔๑.
41.
ปฏิกูลวสา ธาตุ, วสาจ ทฺวิปฺปการโต;
ปจฺจเวกฺเขยฺยิมํ กายํ, อิจฺฉํ วิราค มตฺตนิ.
역겨움의 관점과 요소(界)의 관점이라는 두 가지 방식으로, 자신 안에서 탐욕의 빛바램을 바라며 이 몸을 관찰해야 한다.
๔๒.
42.
วณฺณ [Pg.112] สณฺฐาน คนฺเธหิ, อาสโย กาสโตปิจ;
เชคุจฺฉ ปฏิกูลฺยาจ, เกสา น ตุฏฺฐมานิตา.
색깔, 형태, 냄새, 거처, 장소에 있어서 머리카락은 혐오스럽고 역겨운 것이지 만족스러운 것으로 여겨져서는 안 된다.
๔๓.
43.
อิติ เกเสสุ อิกฺเขยฺย,โลมา ทีสุปฺยยํ นโย;
ทฺวตฺตึเสวญฺหิ โกฏฺฐาเส,ปจฺจเวกฺเข วิสุํวิสุํ.
이와 같이 머리카락에 대해 관찰하고, 몸의 털 등에 대해서도 같은 방법으로 해야 한다. 서른두 가지 몸의 부위들을 이와 같이 각각 따로따로 관찰해야 한다.
๔๔.
44.
กายโต [Pg.113] พหินิกฺขนฺตํ, ปฏิกูลฺยํ ชิคุจฺฉิตํ;
อนิกฺขนฺตมฺปิ เชคุจฺฉํ, ปฏิกูลฺยํว ตสฺสมํ.
몸 밖으로 나온 것은 역겹고 혐오스럽다. 몸 안에 있어 나오지 않은 것 또한 그와 마찬가지로 혐오스럽고 역겨운 것이다.
๔๕.
45.
สงฺขตมฺปิ ยถา วจฺจํ, มนุญฺญตํ น ปาปุเณ;
อุปกฺกม สหสฺเสหิ, เอวํ เกสาทิกมฺปิจ.
대변을 수천 번 가공하더라도 즐거움을 줄 수 없듯이, 머리카락 등 몸의 부위들도 그와 같다.
๔๖.
46.
สภาว [Pg.114] ปฏิกูลฺยํว, เอกมฺปิ วจฺจ ปุญฺชกํ;
นนุ เชคุจฺฉิตา ภิยฺโย, ทฺวตฺตึส วจฺจปุญฺชกา.
본성상 역겨운 것이 단 하나의 대변 덩어리일지라도, 서른두 개의 대변 덩어리는 더욱 혐오스럽지 않겠는가?
๔๗.
47.
ปจฺเจกมฺปิ [Pg.115] ปฏิกูลฺยํ, เกสาทิกํ สภาวโต;
เกสาทิทฺวตฺตึส ปุญฺโช, ภิยฺโย เชคุจฺฉิโต นนุ.
머리카락 등 각각의 부위가 본래 역겨운 것인데, 머리카락 등 서른두 가지의 무더기는 더욱 혐오스럽지 않겠는가?
๔๘.
48.
ปุญฺชิเตสฺเวว กนฺเตสุ, กนฺโตโหติ ส ปุญฺชโก;
ปุญฺชิเตสุ อกนฺเตส, อกนฺโตว ส ปุญฺชโก.
사랑스러운 것들이 모여 있으면 그 무더기도 사랑스럽고, 사랑스럽지 않은 것들이 모여 있으면 그 무더기도 사랑스럽지 않은 법이다.
๔๙.
49.
ปจฺเจกํ [Pg.116] วินิภุตฺเตส, เกส โลม นขาทิสุ;
นตฺถิ ตญฺญา กุมารีวา, มุขหตฺถาทิกานิวา.
머리카락, 몸의 털, 손톱 등을 각각 따로 떼어놓으면, 거기에는 ‘소녀’도 없고 얼굴이나 손 같은 것들도 없다.
๕๐.
50.
สมฺปิณฺฑิ เตสุ เตสฺเวว,กุโต ตา ตานิ อาคตา;
ปญฺญตฺติ มตฺต เมเวสา,ชิคุจฺฉญฺญา น กาจิปิ.
그것들이 함께 뭉쳐 있을 때, 그런 명칭들이 어디서 왔겠는가? 그것은 단지 개념일 뿐이며, 오직 혐오스러운 것일 뿐 다른 어떤 것도 아니다.
๕๑.
51.
สนฺตํ [Pg.117] จินฺเตยฺย นาสนฺตํ, สนฺต จินฺตยโต สุขํ;
อสนฺตํ ปริกปฺเปนฺโต, นานาทุกฺเขหิ ตปฺปติ.
실재하는 것을 생각하고 실재하지 않는 것을 생각하지 말라. 실재하는 것을 생각하는 이에게는 행복이 있고, 실재하지 않는 것을 상상하는 이는 여러 가지 고통으로 괴로워한다.
๕๒.
52.
นาวชฺช สนฺตเชคุจฺฉํ, สญฺญํ อสติ กาตุน;
สุภา อิตฺถีติ คารคฺคิ, อุปฺปชฺชิ สุภสญฺญิโน.
실재하는 혐오스러움을 숙고하지 않고 실재하지 않는 인식을 가짐으로써, ‘아름다운 여인’이라는 탐욕의 불길이 아름답다는 인식을 가진 자에게 일어난다.
๕๓.
53.
อสนฺตํว [Pg.118] อภูตํว, ปสฺเส ราคคฺคิโชติยา;
ตาย สนฺตญฺจ ภูตญฺจ, น ปสฺสติ กทาจิปิ.
탐욕의 불길에 눈이 멀어 실재하지 않고 사실이 아닌 것을 본다. 그로 인해 실재하는 것과 사실인 것을 결코 보지 못한다.
๕๔.
54.
เอกสฺส [Pg.119] ปิวิตํ ขีรํ, สีสจฺเฉทน โลหิตํ;
รุทโต อสฺสุ ตํเหตุ, จตูทธิ ชลา พหุ.
한 사람이 윤회하며 마신 어머니의 젖과, 목이 잘려 흘린 피와, 슬퍼하며 흘린 눈물은 사대해의 물보다 더 많다.
๕๕.
55.
อายติมฺปิ อตีเตว, สํสรนฺตสฺส เหสฺสติ;
ราคํ หนฺตุ มนีโหเจ, ขีรํ อสฺสุจ โลหิตํ.
탐욕을 제거하고자 노력하지 않는다면, 윤회하는 자에게 미래에도 과거처럼 젖과 눈물과 피가 바다보다 많게 될 것이다.
๕๖.
56.
สุภสญฺญาย [Pg.120] โส วฑฺโฒ,ตทภาเว ส นสฺสติ;
ถิรํ หนฺตุํ น ตํสญฺญํ,สกฺกา สิถิล วีริโย.
탐욕은 아름답다는 인식 때문에 증장하고 그 인식이 없으면 사라지나, 정진이 게으른 자는 그 인식을 확고히 제거할 수 없다.
๕๗.
57.
อุสฺโสฬฺหิ [Pg.121] วีริโย หุตฺวา, พฺรูเหยฺยาสุภ ภาวนํ;
สุภสญฺญาปฺป หานาย, ปริจฺจชฺชาปิ ชีวิตํ.
생명을 바쳐서라도 아름답다는 인식을 버리기 위해, 열정적으로 정진하며 부정관을 닦아야 한다.
๕๘.
58.
อญฺญกิจฺจ มุเปกฺขาย, พฺรูเหยฺยาสุภ ภาวนํ;
มนฺทิ หุตฺเวห ราคคฺคิ, นิพฺพายิสฺสติ อายตึ.
다른 모든 일을 제쳐두고 부정관을 닦아야 한다. 그러면 이곳에서 탐욕의 불길이 약해져 장래에 완전히 꺼질 것이다.
๕๙.
59.
กิจฺจํ เม อิทเมเวติ, พฺรูเหยฺยาสุภ ภาวนํ;
ทานิ มนฺทคฺคิ หุตฺวาน, ปาโมชฺชํ เว ลภิสฺสติ.
"이것이 바로 나의 할 일이다"라고 말하며 부정관(不淨觀)을 닦아야 한다. 이제 (탐욕의) 불길이 약해지면 참으로 기쁨을 얻을 것이다.
๖๐.
60.
กาเย [Pg.122] ทฏฺฐพฺพ เชคุจฺฉํ, อปสฺสนฺโต ปมาทวา;
อลทฺธา กิญฺจิ ปาโมชฺชํ, ปพฺพชฺชมฺปิ น โมทติ.
몸에서 보아야 할 혐오스러움을 보지 못하는 방일한 자는, 어떠한 기쁨도 얻지 못하여 출가 생활조차 즐거워하지 않는다.
๖๑.
61.
ปุเร มรามิ กาเย สฺมึ, ปสฺสา มิ ปสฺสิตพฺพกํ;
อิจฺจา รทฺโธ วีตึลทฺธา, ปพฺพชฺชํ อติโมทติ.
"이 몸으로 죽기 전에 보아야 할 것을 보리라." 이와 같이 정진을 시작하여 (경지를) 얻은 자는 출가 생활을 매우 즐거워한다.
๖๒.
62.
กาเย [Pg.123] ทฏฺฐพฺพ เชคุจฺฉํ, อปสฺสนฺโต ปมาท วา;
โมฆํว ทุลฺลภาตีโต, มหาชานียตํ คโต.
몸에서 보아야 할 혐오스러움을 보지 못하는 방일한 자는, 얻기 어려운 기회를 헛되이 보내고 커다란 손실에 빠진 것이다.
๖๓.
63.
สนฺตํ ภูตญฺจ เชคุจฺฉํ, ราคคฺคินา อปสฺสิยํ;
ปญฺญาปทีปโชเตน, สมิกฺเขยฺย อภิณฺหโส.
탐욕의 불길 때문에 보지 못했던, 실재하고 존재하는 혐오스러움을 지혜의 등불로 끊임없이 관찰해야 한다.
๖๔.
64.
สนฺตํ [Pg.124] ภูตญฺจ กาเย สฺมึ, ทฏฺฐุกาโม สทาสโต;
ปญฺญาปทีปเกเนว, ทกฺเข น ราคีสีขินา.
몸 안에 실재하고 존재하는 것을 보기를 원하며 항상 마음 챙기는 자는, 탐욕의 불길이 아니라 지혜의 등불로 보아야 한다.
๖๕.
65.
เชคุจฺฉิเตน กาเยน, นิกฺขนฺเตน ชิคุจฺฉโต;
อชฺช สฺเววา วินฏฺเฐน, นาล มุนฺนมิตุํ สโต.
혐오스러운 몸을 가지고 출가하여 혐오함을 닦는 자는, 오늘이나 내일이면 사라져 버릴 것에 대해 자만하는 것이 마음 챙기는 자에게는 합당하지 않다.
๖๖.
66.
กีทิสํ [Pg.125] มํ ตุวํ มญฺญิ, อหํ สพฺพ เชคุจฺฉโก;
เชคุจฺฉโตจ นิกฺขนฺโต, อิจฺเจว วตฺตุ มรหติ.
"너는 나를 어떻게 생각하느냐? 나는 모든 것에서 혐오스러움을 보는 자이며, 혐오스러움 때문에 출가하였다."라고 말할 수 있어야 한다.
๖๗.
67.
กาเย เชคุจฺฉสญฺญํว, กเร สพฺพิริยา ปเถ;
ตสฺมึ ตุฏฺฐพฺพกํ นตฺถิ, ปิยายิตํ มมายิตํ.
모든 자세에서 몸에 대한 혐오스러운 인식을 닦아야 한다. 그 몸에는 즐거워할 것도, 사랑할 것도, 내 것이라고 할 것도 없다.
๖๘.
68.
สุภาย [Pg.126] นว มตฺตานํ, อสุภา ปริปาจเย;
สนฺโต ปกฺกสฺส สํสาโร, นนฺโต นวสฺส ราคิโน.
자신을 아름답다고 여기는 자를 위해 부정함을 성숙시켜야 한다. 성숙한 자에게는 윤회가 끝나지만, 아름다움에 탐닉하는 자에게는 끝이 없다.
๖๙.
69.
กาเย อสุภ สญฺญาย, ปริปกฺก สภาวิโน;
อาลมฺเพสุ อจาปลฺลา, ถิรา สมฺพุทฺธ สาสเน.
몸에 대한 부정함의 인식으로 본성이 성숙한 자들은 인식 대상에 대해 흔들림이 없으며, 부처님의 가르침에 굳건하다.
๗๐.
70.
อนฺโต [Pg.127] โคจริกา ปกฺกา, พหิ โคจริกา นวา;
ปกฺกา นาสาย อุจฺจา เต, นีจาเยว นวา สิโน.
내면을 관찰하는 자는 익은 자요, 외부를 관찰하는 자는 설익은 자이다. 익은 자들은 (번뇌의) 소멸을 향해 높이 오르지만, 설익은 자들은 낮게 머물며 얽매여 있다.
๗๑.
71.
นวานวา [Pg.128] สุภาโภคี, นีจานีจา ภิคามิโน;
ปกฺกา ปกฺกาว ธีฌายี, สนฺตาสนฺตา วิราคิโน.
설익은 자들은 아름다움을 즐기며 낮은 곳으로 향하고, 익은 자들은 지혜롭게 명상하며 평온하고 탐욕을 여읜 자들이다.
๗๒.
72.
สกฺกา สกฺกา น ทสฺเสตุํ, สุภํสุภํ สตํสตํ;
ธีราธีราค มุชฺฌนฺติ, กาเย กาเย กฺริเยกฺริเย.
마음 챙기는 자에게 아름다운 것과 아름답지 않은 것을 보여줄 수 있다. 지혜로운 자들은 모든 몸과 모든 행위에서 탐욕을 버린다.
๗๓.
73.
สกฺกา [Pg.129] สกฺกาปิ ตํ กาตุํ, สุภํสุภํ น ธีมยํ;
สนฺโตสนฺโตชิคุจฺฉญฺญู, น วานวา สุเภสโก.
그것을 하는 것이 가능할지라도, 아름다움과 추함은 지혜로 이루어진 것이 아니다. 평온한 자는 혐오스러움을 알기에, 새롭거나 아름다운 것을 구하지 않는다.
๗๔.
74.
ทุกายํ [Pg.130] สุติ จินฺเตตฺวา, มมายนฺตา มหาตปา;
ตปํ นิพฺพายิตุํ อิจฺฉํ, ทุกายํ ทุติ จินฺตเย.
이 고통스러운 몸을 생각하며 그것을 내 것이라고 집착하는 자들은 큰 고통을 겪는다. 그 고통을 끄고자 한다면, 이 몸을 두 번째 고통으로 생각해야 한다.
๗๕.
75.
ยฺวาสุภํ สุภโต มญฺญิ, โกนุพาโลตทุตฺตริ;
อนฺโธ อุมฺมตฺตโกวา โส, นตฺตานํ มญฺญเต ตถา.
부정한 것을 아름답다고 여기는 자보다 더 어리석은 자가 누구이겠는가? 그는 마치 눈먼 자나 미친 사람 같아서, 자신에 대해서도 그와 같이 생각한다.
๗๖.
76.
สริตพฺพก [Pg.131] เมเวตํ, กาเย เชคุจฺฉ ปุญฺชตํ;
มนฺทราโค มโนสีตํ, ลเภยฺย ตมนุสฺสนํ.
몸속에 혐오스러운 것들이 쌓여 있음을 기억해야 한다. 탐욕이 줄어들면 그러한 관찰을 통해 마음의 냉정함을 얻을 것이다.
๗๗.
77.
คิหิภาเว อปาเยจ, ราคยกฺขนฺธ นินฺนิตา;
มํปิ เนสฺสติ โสยกฺโข, สาเทมิเจ ตทาคตํ.
재가자의 상태나 악처에서 탐욕이라는 야차에 이끌려 다니니, 만약 내가 탐욕이 오는 것을 즐긴다면 그 야차는 나 또한 끌고 갈 것이다.
๗๘.
78.
อภิณฺห [Pg.132] คาหินํ ราค, ยกฺขํ อนนฺต ทุกฺข ทํ;
อสุภา ตุล มนฺเตน, วาเรหิ ตํ ส ภายติ.
끊임없이 움켜쥐고 끝없는 고통을 주는 탐욕이라는 야차를, 부정함이라는 비길 데 없는 주문으로 막아내라. 그러면 그는 두려워할 것이다.
๗๙.
79.
ราคยกฺโข พหุมาโย, สทฺธาเมตฺตา ทิเวสวา;
ราคมฺปิ กุสลํ มญฺญิ, ชโน เตเนว วญฺจิโต.
탐욕이라는 야차는 매우 기만적이어서 믿음과 자애의 모습으로 나타난다. 사람들은 탐욕을 유익한 것이라고 생각하여 그에 속아 넘어간다.
๘๐.
80.
อาตุรํ [Pg.133] อสุจึ ปุตึ, ปสฺส นนฺเท สมุสฺสยํ;
อุคฺฆรนฺตํ ปคฺฆรนฺตํ, พาลานํ อภิปตฺถิตํ.
난다여, 병들고 불결하며 부패한 이 몸의 무더기를 보라. 오물이 흘러나오고 스며 나오는 이 몸을 어리석은 자들은 갈망한다.
๘๑.
81.
สุภโต นํ มญฺญติ พาโล, อวิชฺชาย ปุรกฺขโต;
อิจฺจาห ภควา นินฺทิ, พาโลติ สุภสญฺญินํ.
무명에 사로잡힌 어리석은 자는 그것을 아름답다고 여긴다. 세존께서는 이와 같이 말씀하시며 아름답다는 인식을 가진 자를 어리석다고 비난하셨다.
๘๒.
82.
นฺหารุฏฺฐิ [Pg.134] ตจ มํสานิ, สรํ สตํ น นินฺทิโต;
พุทฺธนินฺทาย โมเจตุํ, ตานารพฺภ อนุสฺสเร.
힘줄, 뼈, 피부, 살을 끊임없이 기억하는 자는 비난받지 않는다. 부처님의 비난에서 벗어나기 위해 그것들에 대해 마음을 챙겨 관찰해야 한다.
๘๓.
83.
มญฺญิตฺวา อตฺตโน พาลฺยํ, อสุเภ สุภทสฺสิโน;
วายาเมยฺย อพาลาย, กายํ อสุภโต สรํ.
부정한 것에서 아름다움을 보는 자신의 어리석음을 깨닫고, 어리석음에서 벗어나기 위해 몸이 부정하다는 것을 기억하며 노력해야 한다.
๘๔.
84.
อตฺตานํ [Pg.135] ครหิตฺวาน, พาลํ วิปริทสฺสินํ;
สุภสญฺญํ ปหินฺเนยฺย, กเรยฺยาสุภ สญฺญิตํ.
뒤바뀐 견해를 가진 어리석은 자신을 꾸짖고, 아름답다는 인식을 버리고 부정하다는 인식을 닦아야 한다.
๘๕.
85.
วิส เภสชฺชรุกฺขฏฺโฐ, อหิ ฑํเสยฺยโสสโต;
ยถา ตสฺเสว ปณฺณาทึ, ขาเทตฺวา วิส มุชฺชเห.
독을 치유하는 나무 곁에 서 있다가 뱀에게 물린 자가 마음을 챙겨 그 나무의 잎 등을 먹고 독을 제거하는 것과 같다.
๘๖.
86.
เอวํ ราโค สมุปฺปชฺเช, กาเย คนฺธาทิ วาสิเต;
อนฺโต ตสฺเสว เชคุจฺฉํ, จินฺเตตฺวา ราค มุชฺชเห.
그와 같이 향기 등으로 치장된 몸에 탐욕이 생길 때, 그 내부의 혐오스러움을 생각함으로써 탐욕을 버려야 한다.
๘๗.
87.
ชิคุจฺฉิเตน [Pg.136] กาเยน, อปสฺสนฺโต ชิคุจฺฉตํ;
อุนฺนเมติ อวญฺญาติ, อวิชฺชาย ปุรกฺขโต.
혐오스러운 몸을 가지고서 그 혐오스러움을 보지 못하고, 무명에 사로잡혀 자만심을 일으키고 남을 멸시한다.
๘๘.
88.
อายตึ [Pg.137] มคฺคลาภาย, พีชํ กเรยฺย ภาวนํ;
พีชา ภาเว กุโต มคฺโค, มคฺคพีชา หิ ภาวนา.
미래에 도(道)를 얻기 위해 수행을 씨앗으로 삼아야 한다. 씨앗이 없는데 어찌 도가 있겠는가? 수행이야말로 도의 씨앗이기 때문이다.
๘๙.
89.
มคฺคพีโช อปาเยปิ, นิมฺมุคฺโค สมเย คเต;
อุมฺมุชฺชิตฺวาว พุทฺธานํ, มคฺคํ ลเภยฺย สนฺติเก.
도(道)의 씨앗이 있다면 비록 악도에 잠겨 있더라도, 때가 되어 솟아오르면 부처님들 곁에서 도를 얻으리라.
๙๐.
90.
อชีชสฺส [Pg.138] ตุ สํสาโร, ทีโฆเยว อนนฺติโก;
ตสฺมาหิ ภาวนาพีชํ, กเรยฺย โมจนตฺถิโก.
씨앗이 없는 자에게 윤회는 참으로 길고 끝이 없나니, 그러므로 해탈을 구하는 자는 수행의 씨앗을 심어야 하리라.
๙๑.
91.
อภิณฺห ปีฬิตํ ราคํ, อสุภาย นิวารเย;
มนฺทีหุตฺวา ปหีเยยฺย, ราโค อสุภ ภีรุโก.
끊임없이 괴롭히는 탐욕을 부정(不淨)함으로 막아야 하니, 부정함을 두려워하는 탐욕은 약해져서 마침내 사라지리라.
๙๒.
92.
มาเชคุจฺฉํ [Pg.139] มมาเยถ, สาว เชคุจฺฉมามโก;
อนนฺต ทุกฺข มาปาทิ, เชคุจฺฉิต มมายนา.
혐오스러운 것을 내 것이라 집착하지 말라. 혐오스러운 것을 내 것이라 여기는 자는 그 집착으로 인해 끝없는 고통에 빠지게 되리라.
๙๓.
93.
มํสลคฺโค ตจจฺฉนฺโน,นฺหารุพนฺโธ ฏฺฐิปุญฺชโก;
โมเหติ ฉวิยา โลกํ,มหาทุกฺโข ส โมหิโต.
살점이 붙고 피부로 덮여 있으며, 힘줄로 묶인 뼈무더기일 뿐인데, 겉모습으로 세상을 현혹하니 그 현혹된 자는 큰 고통을 겪으리라.
๙๔.
94.
นฺหารุฏฺฐิ [Pg.140] ตจ มํเสหิ, ราควฑฺฒกิ สงฺขเต;
เคเห โรคา ปุตี ปาปา, วสนฺติ กุจฺฉิตา สทา.
힘줄과 뼈, 피부와 살로 이루어진, 탐욕이라는 목수가 지은 이 집에는 질병과 부패와 악과 혐오스러운 것들이 항상 머물고 있노라.
๙๕.
95.
ลุงฺคนฺตา วีส ภูธาตู, ปิตฺตาที ทฺวาทสมฺพุว;
ตาปํ ชิรํ ทหํ ปกฺกํ, จตุรคฺคิ ฉวายุกา.
뇌로부터 시작되는 스무 가지 땅의 요소와 담즙 등의 열두 가지 물의 요소, 그리고 네 가지 불과 피부에 머무는 여섯 가지 바람이 이 몸을 이루고 있노라.
๙๖.
96.
อโธทฺธํ กุจฺฉิ โกฏฺฐาสา,องฺคจารีจ ปาณกา;
ธาตุโยเยว กาเยสฺมึ,ทฺวิตาลีส อนญฺญกา.
위로 올라가는 것, 아래로 내려가는 것, 뱃속의 것, 창자 속의 것, 사지로 흐르는 것과 호흡 등, 이 몸에는 오직 마흔두 가지 요소가 있을 뿐이라네.
๙๗.
97.
ยถา [Pg.142] พหิ ตถา อชฺฌตฺตํ, ธาตู ภฺวาปา นลานิลา;
นเม นาหํ นอตฺตาติ, สํมเสยฺย ปุนปฺปุนนฺติ.
외부가 그러하듯 내부도 그러하니, 지(地)·수(水)·화(火)·풍(風)의 요소들을 '이것은 내 것이 아니요, 내가 아니며, 나의 자아가 아니다'라고 거듭해서 관찰해야 하리라.
๔. เมตฺตาภาวนานิทฺเทส
4. 자애 수행의 설명
๑.
1.
เมตฺตา [Pg.145] ภาวน มิจฺฉมฺปิ, สุณ พุทฺธวโจ ยิทํ;
โทส นิคฺคหณตฺถาย, โทโส เมตฺตายเวริหิ.
자애 수행을 원하는 자여, 부처님의 이 말씀을 들으라. 노여움을 억누르기 위함이니, 노여움은 자애의 원수이니라.
๒.
2.
อกฺโกจฺฉิมํ อวธิมํ, อชินิมํ อหาสิเม;
เยจ ตํ อุปนยฺหนฺติ, เวรํ เตสํ นสมฺมติ.
'그는 나를 욕하고 나를 때렸으며, 나를 이기고 내 것을 앗아갔다'라고 원한을 품는 자들에게 원한은 결코 가라앉지 않으리라.
๓.
3.
อกฺโกจฺฉิมํ [Pg.146] อวธิมํ, อชินิมํ อหาสิเม;
เยจตํ นุปนยฺหนฺติ, เวรํ เตสํ อุปสมฺมติ.
'그는 나를 욕하고 나를 때렸으며, 나를 이기고 내 것을 앗아갔다'라고 원한을 품지 않는 자들에게 원한은 마침내 가라앉으리라.
๔.
4.
นหิเวเรน เวรานิ, สมฺมนฺติธ กุทาจน;
อเวเรนจ สมฺมนฺติ, เอสธมฺโม สนนฺตโน.
이 세상에서 원한은 원한으로 갚음으로써 결코 사라지지 않나니, 원한 없음(자애)으로써만 사라지느라. 이것은 영원한 진리이노라.
๕.
5.
ปเรจ [Pg.147] นวิชานนฺติ, มย เมตฺถ ยมามเส;
เยจ ตตฺถ วิชานนฺติ, ตโต สมฺมนฺติ เมธคา.
다른 이들은 우리가 여기서 절제해야 함을 알지 못하나, 이를 깨닫는 이들은 모든 다툼을 가라앉히느라.
๖.
6.
กุทฺโธ อตฺถํ นชานาติ, กุทฺโธ ธมฺมํ นปสฺสติ;
สทา อนฺธตมํ โหติ, ยํโกโธ สหเตนรํ.
화난 사람은 이익을 알지 못하고 법(法)을 보지 못하나니, 분노가 사람을 압도할 때 그곳에는 언제나 깊은 어둠뿐이노라.
๗.
7.
อุภินฺน [Pg.148] มตฺถํ จรติ, อตฺตโนจ ปรสฺสจ;
ปรํ สํกุปฺปิตํ ญตฺวา, โย สโต อุปสมฺมติ.
상대방이 화난 것을 알고도 마음을 챙겨 평온을 유지하는 자는, 자신과 타인 두 사람 모두의 이익을 도모하는 것이니라.
๘.
8.
ตสฺเสว เตน ปาปิยฺโย, โย กุทฺธํ ปฏิกุชฺฌติ;
กุทฺธํ อปฏิกุชฺฌนฺโต, สงฺคามํ เชติ ทุชฺชยํ.
화내는 자에게 같이 화를 내는 자는 그로 인해 더 악해지나니, 화내는 자에게 화로 대항하지 않는 자야말로 이기기 어려운 전쟁에서 승리하는 자이니라.
๙.
9.
ขนฺตี [Pg.149] ปรมํ ตโป ติติกฺขา,นิพฺพานํ ปรมํ วทนฺติ พุทฺธา;
นหิ ปพฺพชิโต ปรูปฆาตี,นสมโณ โหติ ปรํ วิเหฐยนฺโต.
인내와 참음은 최고의 수행이요, 열반은 최상의 행복이라고 부처님들은 말씀하시느라. 남을 해치는 자는 출가자가 아니요, 남을 괴롭히는 자는 수행자가 아니니라.
๑๐.
10.
อโกเธน ชิเน โกธํ, อสาธุํ สาธุนา ชิเน;
ชิเน กทริยํ ทาเนน, สจฺเจนา ลิกวาทินํ.
노여워하지 않음으로써 노여움을 이기고, 선함으로 악함을 이기라. 보시로써 인색함을 이기고, 진실로써 거짓말하는 자를 이기라.
๑๑.
11.
โย [Pg.150] เว อุปฺปติตํ โกธํ, รถํ ภนฺตํว วารเย;
ต มหํ สารถี พฺรูมิ, รสฺมิคฺคาโห อิตโรชโน.
치솟는 분노를 마치 휘청거리는 수레를 멈추듯 제어하는 자, 나는 그를 진정한 마부라 부르노라. 다른 이들은 그저 고삐를 쥐고 있을 뿐이라네.
๑๒.
12.
ปุริสสฺส [Pg.151] หิ ชาตสฺส, กุธารี ชายเต มุเข;
ยาย ฉินฺทติ อตฺตานํ, พาโล ทุพฺภาสิตํภณํ.
사람이 태어날 때 입안에는 도끼가 함께 생겨나나니, 어리석은 자는 나쁜 말을 함으로써 그 도끼로 자신을 찍느니라.
๑๓.
13.
เสโล ยถา เอกคฺฆโน, วาเตน นสมีรติ;
เอวํ นินฺทา ปสํสาสุ, นสมิญฺชนฺติ ปณฺฑิตา.
단단한 바위가 바람에 흔들리지 않듯이, 지혜로운 이는 비난과 칭찬에도 흔들리지 않느니라.
๑๔.
14.
สมานภาคํ [Pg.152] กฺรุพฺเพถ, คาเม อกฺกุฏฺฐ วนฺทิตํ;
มโนปโทสํ รกฺเขยฺย, สนฺโต อนุณฺณโต สิยา.
마을에서 욕을 먹든 대접을 받든 평등하게 대하고, 마음의 오염을 경계하여 평온하고 겸손해야 하리라.
๑๕.
15.
นปโร ปรํ นิกุปฺเปถ, นาติมญฺเญถ กตฺถจิ นกิญฺจิ;
พฺยาโรสนา ปฏิฆสญฺญา, นญฺญมญฺญสฺส ทุกฺข มิจฺเฉยฺย.
어느 누구도 남을 속이지 말고 어디서든 누구라도 경멸하지 말며, 화를 내거나 원한을 품어 남이 고통받기를 바라지 말아야 하느니라.
๑๖.
16.
มาตา [Pg.153] ยถา นิยํ ปุตฺต,มายุสา เอกปุตฺต มนุรกฺเข;
เอวมฺปิ สพฺพ ภูเตสุ,มานสํ ภาวเย อปริมาณํ.
어머니가 자신의 목숨을 바쳐 외아들을 보호하듯, 모든 살아있는 존재들에 대하여 한량없는 자애의 마음을 닦아야 하느니라.
๑๗.
17.
สุตฺวาน ทุสิโต พหุํ วาจํ,สมณานํวา ปุถุชนานํ;
ผรุเสน หิ น ปฏิวชฺชา,น หิ สนฺโต ปฏิเสนึ กโรนฺติ.
수행자나 범부들로부터 많은 험담을 듣더라도 거친 말로 대응하지 말지니, 평온한 이들은 결코 맞서서 원한을 사지 않느니라.
๑๘.
18.
สจฺจํ [Pg.154] ภเณ นกุชฺเฌยฺย, ทชฺชา อปฺปมฺปิ ยาจิโต;
เอเตหิ ตีหิ ฐาเนหิ, คจฺเฉ เทวาน สนฺติเก.
진실을 말하고 화내지 말며, 비록 적더라도 청함을 받으면 베풀라. 이 세 가지 법으로써 신들의 곁으로 가게 되리라.
๑๙.
19.
น ปเรสํ วิโลมานิ, น ปเรสํ กตากตํ;
อตฺตโนว อเวกฺเขยฺย, กตานิ อกตานิจ.
남의 허물을 보지 말고 남이 한 일과 하지 않은 일을 살피지 말라. 오직 자신이 한 일과 하지 않은 일만을 되돌아보아야 하느니라.
๒๐.
20.
สุ [Pg.155] ทสํ วชฺชมญฺเญสํ, อตฺตโน ปน ทุทฺทสํ;
ปเรสญฺหิ โส วชฺชานิ, โอผุนาติ ยถา ภุสํ;
อตฺตโน ปน ฉาเทติ, กลึว กิตวา สฏฺโฐ.
남의 허물은 보기 쉬우나 자신의 허물은 보기 어렵나니, 남의 허물은 겨처럼 까불러 흩어버리면서 자신의 허물은 교활한 노름꾼이 불리한 주사위를 감추듯 숨기느니라.
๒๑.
21.
นิธีนํว [Pg.156] ปวตฺตานํ, ยํ ปสฺเส วชฺชทสฺสินํ;
นิคฺคยฺหวาทึ เมธาวึ, ตาทิสํ ปณฺฑิตํ ภเช.
숨겨진 보물을 알려주는 사람처럼 잘못을 지적해주는 현명하고 훈계하는 사람을 보거든, 그런 지혜로운 이를 가까이해야 한다.
๒๒.
22.
ตาทิสํ ภชมานสฺส,เสยฺโยโหติ นปาปิโย;
อิติ วุตฺตํ มุนินฺเทน,ติโลกคฺเคน สตฺถุนา.
그러한 사람을 가까이하는 이에게는 더 나은 일이 생길 뿐, 나쁜 일은 생기지 않는다. 이것은 삼계의 으뜸이신 스승, 성자들의 왕께서 말씀하신 것이다.
๒๓.
23.
เมตฺตา [Pg.157] คนฺเธน วาเสนฺโต,โทสํ ทูเรกเร พุโธ;
ทูราสนฺเนสุ สพฺเพสุ,อตฺตโน เวริเกสุปิ.
지혜로운 이는 자애의 향기로 주변을 물들이며 성냄을 멀리해야 한다. 멀리 있거나 가까이 있는 모든 이들, 심지어 자신의 원수들에게까지도 그러해야 한다.
๒๔.
24.
หเน โทสู ปนาหานิ, อนตฺถ การกานิ หิ;
เตสฺว สนฺเตสุ สพฺเพสุ, เมตฺตาโหติ สุนิมฺมลา.
해로움을 일으키는 성냄과 원한을 없애야 한다. 그것들이 모두 사라졌을 때 자애는 매우 순결해진다.
๒๕.
25.
สตํ [Pg.158] ทุชฺชน วากฺเยหิ, นมโน ยาติ วิกฺริยํ;
นหิตาปยิตุํ สกฺกา, คงฺคานทึ ติณุกฺกยา.
선한 이의 마음은 악한 이들의 말에 동요하지 않는다. 풀 횃불로 갠지스강을 뜨겁게 할 수 없는 것과 같다.
๒๖.
26.
นหิ นินฺทา ปสํสาหิ, สตํ มโนวิการตา;
น กทาจิปิ กมฺเปยฺย, วาเตหิ เสลปพฺพโต.
선한 이의 마음은 비난이나 칭찬으로 변하지 않는다. 바위산이 바람에 결코 흔들리지 않는 것과 같다.
๒๗.
27.
นทิยํ [Pg.159] ขุทฺทกา นาวา, วิจีหิ อุนฺนโตนตา;
มหานาวา นกมฺปนฺติ, มหนฺตีหิ วิจีหิปิ.
강에 떠 있는 작은 배는 물결에 따라 오르락내리락하지만, 커다란 배는 큰 파도에도 흔들리지 않는다.
๒๘.
28.
โลเก ปสํส นินฺทาหิ, ทุชฺชโนวุนฺนโตนโต;
สนฺโตปญฺโญ นจลติ, มหานินฺทา ถุตีหิปิ.
세상의 칭찬과 비난에 악한 이는 일희일비하지만, 평온하고 지혜로운 이는 큰 비난이나 칭송에도 흔들리지 않는다.
๒๙.
29.
เสโลเสโล [Pg.160] นิเลเหว,วณฺณาวณฺณา อสสฺสตา;
ลาภาลาภา สุขาทุกฺขา,ยสายสา นกมฺปติ.
흔들림 없는 바위처럼, 칭찬과 비난은 영원하지 않다. 얻음과 잃음, 즐거움과 괴로움, 명예와 불명예 속에서도 그는 흔들리지 않는다.
๓๐.
30.
ขมาธคฺค กเรตสฺส, ทุชฺชโน กึ กริสฺสติ;
อติเณ ปติโต อคฺคิ, สยเมว ปสมฺภติ.
인내라는 깃발을 든 이에게 악한 사람이 무엇을 할 수 있겠는가? 풀이 없는 곳에 떨어진 불은 스스로 꺼지기 마련이다.
๓๑.
31.
สยเมว [Pg.161] สกตฺตานํ, มจฺจุพฺภเยน ตจฺฉตุ;
มาญฺเญ ตจฺฉตุ โทเสน, กิมตฺถํ อญฺญตจฺฉนํ.
오직 스스로가 죽음에 대한 공포로 자신을 다스려야 할 뿐, 성냄으로 남을 깎아내려서는 안 된다. 남을 깎아내리는 것이 무슨 의미가 있겠는가?
๓๒.
32.
มาญฺเญ ตจฺฉ ตุโทเสน, นเสยฺโย อญฺญตจฺฉนํ;
มาญฺโญ ตํ อหิพฺยคฺเฆว, โทมนสฺเสน ภายตุ.
성냄으로 남을 깎아내리지 말라. 남을 깎아내리는 것은 이롭지 않다. 다른 사람이 그대를 뱀이나 호랑이처럼 괴로워하며 두려워하게 하지 말라.
๓๓.
33.
นิสฺสาย [Pg.162] ครุกาตพฺพํ, พหูนํ ปาปโมจนํ;
อจาปลฺเลน สนฺเตน, ครุกาตพฺพตํ วเช.
존경받을 만한 분을 의지하여 많은 이들이 악에서 벗어난다. 경거망동하지 않는 평온함으로 존경받을 만한 상태에 이르러야 한다.
๓๔.
34.
นิสฺสาย ครุกาตพฺพํ, พหูนํ ปุญฺญวฑฺฒนํ;
ครุกาตพฺพตํ คจฺเฉ, ธีติยา สีล คุตฺติยา.
존경받을 만한 분을 의지하여 많은 이들의 공덕이 증장된다. 지혜와 계행의 수호로써 존경받을 만한 자격을 갖추어야 한다.
๓๕.
35.
สนฺตํ [Pg.163] หิ สีลวํ ธีตึ, หิโรตฺตปฺเปน ภายติ;
ทุชฺชนํ โทมนสฺเสน, อหิพฺยคฺเฆว ภายติ.
평온하고 지계가 있으며 지혜로운 이에게는 양심과 수치심으로 경외심을 느끼지만, 악한 이에게는 뱀이나 호랑이를 대하듯 괴로워하며 두려워한다.
๓๖.
36.
นผรุสาย วาจาย, อญฺเญ ทเมยฺย ปณฺฑิโต;
อตฺตานํว ทเมตฺวาน, อญฺเญ สณฺเหน โอวเท.
지혜로운 이는 거친 말로 남을 길들이려 해서는 안 된다. 먼저 자신을 다스린 뒤에 부드러운 말로 남을 훈계해야 한다.
๓๗.
37.
จิตฺเต [Pg.164] สณฺเห อสณฺหาปิ, นวาจาผรุสา ภเว;
ตสฺมา โอวา ทนาทีสุ, รกฺเขยฺย ถทฺธจิตฺตโต.
마음이 부드러우면 거칠지 않은 말도 사납게 나가지 않는다. 그러므로 훈계 등을 할 때는 완고한 마음이 들지 않도록 주의해야 한다.
๓๘.
38.
อตฺตาน โมวทตฺถาย, สิกฺเขยฺย พุทฺธภาสิตํ;
ปรมฺปิ อนุกมฺปาย, อิจฺฉนฺโต อนุสาสเย.
자신을 훈계하기 위해 부처님의 말씀을 배워야 하며, 타인에 대해서도 연민하는 마음으로 가르침을 전하고자 해야 한다.
๓๙.
39.
อญฺญํ นนิคฺคเห กิญฺจิ, สุเตน ปฏิปตฺติยา;
อตฺตนิคฺคหณํ เสยฺโย, นุนฺนเมยฺย ชิโนรโส.
배움이나 수행으로 남을 조금이라도 억누르려 해서는 안 된다. 자신을 낮추는 것이 더 나으니, 부처님의 제자는 오만해서는 안 된다.
๔๐.
40.
นาวีกเรยฺย [Pg.165] โทสํวา, โลภํ มานํ สกํมลํ;
มาญฺเญ มญฺญนฺตุ ตํ ทิสฺวา, จิรปฺปพฺพ ชิโต นุติ.
성냄이나 탐욕, 자만심 같은 자신의 오점을 드러내지 말라. 남들이 그것을 보고서 "저 사람이 과연 오래 수행한 사람인가?"라고 생각하게 하지 말라.
๔๑.
41.
กกเจน ตฺตเฉเทนฺเต, เวริเกปินโทสเย;
อิจฺโจวาทํ มุนินฺทสฺส, สมฺปฏิจฺฉ ชิโนรโส.
원수들이 톱으로 수족을 자를지라도 성내지 말아야 한다. 부처님의 제자여, 성자들의 왕께서 주신 이 훈계를 받아들여라.
๔๒.
42.
เวรี [Pg.166] อจฺจุปนาหีปิ, รูเปว ทุกฺขการโก;
น ตฺว ตพฺพิสเย นาเม, ทุกฺขํ มากริ เจตสิ.
원한을 품은 원수라 할지라도 오직 육체에만 괴로움을 줄 뿐이다. 그대는 그 일로 인해서 마음까지 괴롭게 만들지 말라.
๔๓.
43.
เวรี ติพนฺธ เวโรปิ, อิเหว ทุกฺขการโก;
ภวนฺตรํ นอนฺเวติ, สกมฺมุนา คโต หิโส.
강한 원한에 묶인 원수라 해도 오직 이 세상에서만 괴로움을 줄 뿐이다. 그는 자신의 업에 따라 가버리기에 다음 생까지 뒤쫓아오지 못한다.
๔๔.
44.
โทโสตุ [Pg.167] อิห ปีเฬตฺวา,ทุกฺขาวโห ภเวภเว;
มหานตฺถ กรํ โทสํ,กสฺมา วฑฺเฒติ เจตสิ.
그러나 성냄은 이생에서 괴롭힐 뿐만 아니라 태어나는 생마다 괴로움을 가져다준다. 어찌하여 큰 해악을 끼치는 성냄을 마음속에 키우는가?
๔๕.
45.
เมตฺตาสีตมฺพุเสเกน, ชิโนวาท มนุสฺสรํ;
มหา นตฺถ กรํ โทสํ, นิพฺพายตุ ส เจตสิ.
자애라는 시원한 물을 뿌리고 부처님의 가르침을 되새기며, 큰 해악을 끼치는 성냄을 마음속에서 소멸시켜야 한다.
๔๖.
46.
ฉทฺทนฺโต [Pg.168] ลุทฺทกํ ปาปํ, ภูริทตฺโตหิ ตุณฺฑิกํ;
ธมฺมปาโล ขมิ ตาตํ, กปินฺโท กนฺทโร ปตํ.
찻단타 코끼리는 사악한 사냥꾼을, 부리닷타는 뱀잡이를, 담마팔라는 아버지를, 원숭이 왕은 동굴에 빠진 자를 용서하였다.
๔๗.
47.
อสงฺขฺเยยฺย ตฺตภาเวสุ, ปรวชฺชํ ติติกฺขโต;
นาถสฺส ปารมึ ขนฺตึ, สรํ ธีโร ติติกฺขตุ.
헤아릴 수 없는 생 동안 타인의 잘못을 참아내신 부처님의 인내 바라밀을 기억하며, 지혜로운 이는 마땅히 인내해야 한다.
๔๘.
48.
สาสเน [Pg.169] จิรวาเสน, เอวํ นิทฺโทสกา อิติ;
ตุวํ ปฏิจฺจ มญฺญนฺตุ, สาสเน สปฺปโยชนํ.
"가르침 속에 오래 머물러서 이처럼 허물이 없구나"라고 사람들이 그대를 보고 생각하게 하여, 가르침에 큰 유익함이 있음을 알게 하라.
๔๙.
49.
สาสเน จิร วาสาปิ, มาทิสาว อิเม อิติ;
ตมาคมฺม นมญฺญนฺตุ, สาสเน นิปฺปโยชนํ.
"가르침 속에 오래 머물렀어도 나와 다를 바 없구나"라고 사람들이 그대를 보고 생각하여, 가르침이 무익하다고 여기게 하지 말라.
๕๐.
50.
ทฺเว อุเสตีติ โทโส โส, สปรํ ทยฺหเต ทฺวยํ;
ปหาตพฺโพ ส สพฺเพสุ, ปรตฺถ สตฺถ มิจฺฉตา.
성냄은 자신과 타인 둘 다를 태워버리기에 '둘을 태우는 것'이라 한다. 자신과 타인의 이익을 원하는 자는 모든 상황에서 성냄을 버려야 한다.
๕๑.
51.
ปรทินฺเนหิ [Pg.170] โนอายุ, ติฏฺฐเต นาตฺตโน วสา;
ปรวชฺชํ ขเมตพฺพํ, นสาธุ อญฺญวิโรธิโต.
우리의 목숨은 남들에 의해 주어지며, 자신의 힘으로 유지되는 것이 아닙니다. 다른 사람의 잘못은 용서해야 하며, 다른 이와 적대하는 것은 좋지 않습니다.
๕๒.
52.
เชคุจฺฉ [Pg.171] กฺโกส นินฺทานิ, พาโล คณฺหาติ อกฺขโม;
ขมนฺโตตุ นคณฺหาติ, ชานํ เชคุจฺฉิตานิติ.
어리석고 참을성 없는 자는 혐오와 욕설과 비난을 받아들이지만, 인내하는 자는 그것들이 혐오스러운 것임을 알아서 받아들이지 않습니다.
๕๓.
53.
ปรทินฺนานิ วจฺจานิ, ปาภตนฺติ นโกจิปิ;
คณฺเหยฺเยวํ ทุรุตฺตานิ, อคณฺหนฺโต ขเม สโต.
다른 사람이 주는 말들을 선물이라고 생각하여 받아들이는 사람은 아무도 없습니다. 이와 같이 나쁜 말들을 받아들이지 말고, 마음을 챙겨 참아야 합니다.
๕๔.
54.
นทิ [Pg.172] กลฺโลล วิจิโย, ตีรํ ปตฺวา สมนฺติธ;
สพฺเพ อุปฺปติตา โทสา, ขนฺติปตฺวา สมนฺติ เต.
강물의 파도와 물결이 기슭에 닿으면 여기서 모두 가라앉듯이, 일어난 모든 성냄도 인내에 이르면 가라앉습니다.
๕๕.
55.
โทสุมฺมตฺตก วาจาย, นุมฺมตฺโต กึกริสฺสติ;
ภเว ยฺยุมฺมตฺตโก โสว, ตาทิสํ วจนํ ภณํ.
분노로 미친 자의 말에 미치지 않은 사람이 무엇을 하겠습니까? 그런 말을 내뱉는 자야말로 미친 사람일 뿐입니다.
๕๖.
56.
โกธโน อกฺขโม อญฺญ, ทุฏฺฐสญฺญี ภยาลุโก;
คามมชฺเฌ อฬกฺโกว, ตถา มาโหหิ ตํ ชห.
화를 잘 내고 참을성이 없으며, 남을 해칠 생각만 하고 두려움에 떠는 사람은 마을 한복판의 미친개와 같습니다. 그와 같이 되지 말고 그것을 버리십시오.
๕๗.
57.
เมตฺตาลุโก [Pg.173] ขมาสีโล,สพฺพฏฺฐาเนสุนิพฺภโย;
ปรตฺถ สตฺถ มิจฺฉนฺโต,ขนฺติ เมตฺตญฺจ ภาวเย.
자애롭고 인내하는 성품을 지닌 이는 어느 곳에서나 두려움이 없습니다. 타인의 이익을 바란다면 인내와 자애를 닦아야 합니다.
๕๘.
58.
ปรกฺโกสานิ นินฺทานิ, ตํว ปจฺเจนฺติ นาญฺญคู;
ขิตฺตํปํสุว วาตุทฺธํ, ครุกํ กึ ขมายเต.
남의 욕설과 비난은 바람을 거슬러 던진 흙먼지처럼 그에게 돌아갈 뿐 다른 곳으로 가지 않습니다. 그것을 어찌 무겁게 여겨 참겠습니까?
๕๙.
59.
อกฺโกสนฺโตจ [Pg.174] นินฺทีจ, ปีฬิโต สก กมฺมุนา;
อิธ เปจฺจจ นีเจยฺโย, นํนยํ คณฺหิ อกฺขโม.
욕하고 비난하는 자는 자신의 업에 의해 괴로움을 겪으며, 현세와 내세에서 비천해집니다. 참을성 없는 자는 그 길을 따르지 말아야 합니다.
๖๐.
60.
อกฺโกโส [Pg.175] มํ นอาคจฺฉิ,ตสฺเสวา นตฺถการโก;
อิติ ญตฺวาว สปฺปญฺโญ,อกฺโกสํ น ครุํ กเร.
"욕설이 나에게 오지 않았으니, 그것은 오직 그에게 손해를 끼칠 뿐이다." 지혜로운 이는 이와 같이 알아서 욕설을 무겁게 여기지 말아야 합니다.
๖๑.
61.
วิการาปตฺติ มิจฺฉนฺโต, เวรี พหุ มุปกฺกมิ;
มามิตฺตวส มนฺเวหิ, นิพฺพิกาโร ตุวํภว.
원수는 당신이 변하기를 바라며 온갖 수단을 동원합니다. 원수의 뜻에 따르지 말고, 당신은 평온을 유지하십시오.
๖๒.
62.
เมตฺตมฺพุนา สทฺโทโสจ, ปรโทโสจ สมฺมติ;
เมตฺตาเสเกน สพฺเพสุ, สพฺพโตคฺคึ นิปารเย.
자애의 물로 자신의 분노와 타인의 분노가 가라앉습니다. 모든 이에게 자애를 뿌려 모든 곳의 불을 꺼야 합니다.
๖๓.
63.
สโทส [Pg.176] ปรโทสคฺคึ, สพฺพโต ทิสโต ฏฺฐิตํ;
เมตฺตา โตเยน วาเรยฺย, สิยา นิพฺพุติ สพฺพธิ.
사방에 놓인 자신과 타인의 분노의 불길을 자애의 물로 막아야 합니다. 그러면 모든 곳에 평온이 깃들 것입니다.
๖๔.
64.
นคเม อตฺตโน อคฺคึ, ปรคฺคึวาปิ นาคเม;
เมตฺตมฺพุนาว นิพฺพาตุ, สปรคฺคิ ทฺวยํ ภุสํ.
자신의 불길이 나가지 않게 하고 타인의 불길이 들어오지 않게 하십시오. 자신과 타인의 거센 두 불길을 자애의 물로 끄십시오.
๖๕.
65.
คุณี [Pg.177] คุณี นนฺทินฺทาย, ปสํสาย คุณี คุณี;
นินฺทํนินฺทํ นกุปฺเปยฺย, นสาทิเย ถุตึ ถุตึ.
덕이 있는 자는 비난 속에서도 덕이 있고 칭찬 속에서도 덕이 있습니다. 비난에 화내지 말고 칭찬에 기뻐하지 마십시오.
๖๖.
66.
คุณํ นินฺทาย นาเสตุํ, นสกฺกา โกจิ กุสฺสโก;
วฑฺเฒตุํวา ปสํสาย, ครุํกเร น ตํทฺวยํ.
어떤 악한 자도 비난으로 덕을 파괴할 수 없으며, 칭찬으로 그것을 늘릴 수도 없습니다. 그러니 그 두 가지를 중요하게 여기지 마십시오.
๖๗.
67.
โทสพฺภา [Pg.178] มล สญฺฉนฺโน, เมตฺตาจนฺโท น โรจติ;
ตํมุตฺตสฺส ตุ เอตสฺส, อติสฺสย ปภาวโต.
분노라는 구름의 때에 덮여 있으면 자애의 달은 빛나지 않습니다. 그러나 거기서 벗어난 이에게는 그 위력이 지극히 빛납니다.
๖๘.
68.
สุ สุตฺต พุทฺธ สุปินา, ทฺเวปิยา คุตฺติ นากฺกโม;
สมาธิ สุมุขา มุฬฺหา, พฺรหฺมา ตฺเยกา ทส คฺคุณา.
잘 자고, 잘 깨며, 악몽을 꾸지 않고, 사람과 비인간에게 사랑받으며, 신들이 보호하고, 해를 입지 않으며, 삼매에 잘 들고, 얼굴이 맑으며, 혼미하지 않게 죽고, 범천에 태어나는 이 열한 가지 공덕이 있습니다.
๖๙.
69.
สีตํ [Pg.179] กโรตุ เมตฺตาย, จกฺขุํ ลาเภตุ ปญฺญาย;
มากาสินิปฺปเภ จญฺเญ, จนฺโท โหหิ คเตคเต.
자애로 시원하게 하고 지혜로 눈을 뜨십시오. 빛 없는 하늘처럼 되지 말고, 발걸음마다 달이 되십시오.
๗๐.
70.
ทูราสนฺเนสุ [Pg.180] สพฺเพสุ, เมตฺตํ เปเสตุ ปาภตํ;
ธมฺมํ เทเสตุ ปตฺตานํ, จนฺโท โหหิ คเตคเต.
멀리 있거나 가까이 있는 모든 이에게 자애라는 선물을 보내십시오. 찾아온 이들에게 법을 설하며, 발걸음마다 달이 되십시오.
๗๑.
71.
สมฺปตฺตานํ มลํ โธว, สีตํกเร สทาทโย;
อุจฺจนีเจ นวิเสเส, ชลสฺสโม คเตคเต.
찾아오는 이들의 때를 씻어주고 항상 자비로 시원하게 하십시오. 높고 낮음을 차별하지 말고, 발걸음마다 물과 같이 되십시오.
๗๒.
72.
อสอสฺสเตสุ [Pg.181] ผุฏฺเฐสุ, โลกธมฺเมสุ อฏฺฐสุ;
ปติฏฺโฐ นิพฺพิกาโร ตฺวํ, ปถวีสทิโส ภว.
덧없는 여덟 가지 세상의 일들에 부딪히더라도, 그대는 요지부동하며 대지와 같이 변함이 없으십시오.
๗๓.
73.
นากาสิ กลหํ สิลา, สทา เกนจิ นิจฺจลา;
เมตฺตายนฺโต ขมายนฺโต, มหาสิลํ คุรุํกเร.
바위는 결코 다투지 않으며 언제나 흔들림이 없습니다. 자애를 베풀고 인내하며 그 거대한 바위를 본받으십시오.
๗๔.
74.
สิลาว [Pg.182] สีลวา โหตุ, ทุรุตฺตานิ ติติกฺขตุ;
ปจฺจุตฺเต โทสสํวฑฺโฒ, อนุตฺโตว ปสมฺภติ.
계를 지키는 자는 바위처럼 되어 거친 말을 참아내십시오. 대꾸하면 분노가 커지지만, 대꾸하지 않으면 가라앉습니다.
๗๕.
75.
สพฺเพ อหํว อิจฺฉนฺติ, สตฺตา สุขนฺติ ญาตุน;
ภาเวยฺย กมโต เมตฺตํ, ปิย มชฺฌตฺต เวริเก.
모든 중생이 나처럼 행복을 원한다는 것을 알아서, 사랑하는 이, 중간인 이, 원수에게 순서대로 자애를 닦으십시오.
๗๖.
76.
สพฺเพ [Pg.183] ตสนฺติ ทณฺฑสฺส, สพฺเพ ภายนฺติ มจฺจุโน;
อตฺตานํ อุปมํ กตฺวา, นหเนยฺย นฆาตเย.
모든 생명은 형벌을 두려워하고 모두 죽음을 무서워합니다. 자신을 비추어 남을 죽이지 말고 죽이게 하지도 마십시오.
๗๗.
77.
สุข กามานิ ภูตานิ,โยทณฺเฑน วิหึสติ;
อตฺตโน สุข เมสาโน,เปจฺจ โส นลเภสุขํ.
행복을 바라는 생명들을 몽둥이로 해치는 자는 자신의 행복을 구하더라도 죽은 뒤에 행복을 얻지 못합니다.
๗๘.
78.
อเวรา [Pg.184] พฺยาปชฺชา นีโฆ, สุขี จสฺสํ อหํว เม;
หิตกามา ตถา อสฺสุ, มชฺฌตฺตา เวริโนปิจ.
내가 원한이 없고 고통이 없으며 행복하기를 바라듯이, 나의 소중한 이들과 중간인 이들과 원수들도 그와 같이 되기를 바랍니다.
๗๙.
79.
มาตโร [Pg.185] ภาตโร ญาตี, ทายโก ปาสกาปิจ;
สุขีโหนฺตูติ ภาเวยฺย, จเช เตสุจ ลคฺคนํ.
어머니와 형제와 친척들과 보시자들과 동료들이 행복하기를 닦아야 하며, 그들에 대한 집착 또한 버려야 합니다.
๘๐.
80.
โทโส เมตฺตาย ทูราริ, ตณฺหา อาสนฺน เวริกา;
ตณฺหํ ปิเยสุ วาเรยฺย, โทสํ เวรีสุ เมตฺติโก.
분노는 자애의 먼 적이며, 갈애는 자애의 가까운 적입니다. 자애를 닦는 이는 사랑하는 이들에 대한 갈애를 막고 원수들에 대한 분노를 막아야 합니다.
๘๑.
81.
เอกุทฺเทเส [Pg.186] กกมฺมาจ, สิสฺสา อาจริยา สุขี;
โหนฺตุ สพฺรหฺมจารีจ, เตจ ญฺโญญฺญ หิตาวหา.
같은 가르침과 같은 업을 가진 제자들과 스승들이 행복하기를, 그리고 동료 수행자들이 서로에게 이익을 가져다주기를.
๘๒.
82.
ราชาโนจ อมจฺจาจ, คาเม อิสฺสริยา สุขี;
ภวนฺตุ เทวตาโยจ, เตหิ สุรกฺขิโต สุโข.
왕들과 대신들, 마을의 권력자들이 행복하기를, 그리고 신들도 행복하기를. 그들에 의해 잘 보호되어 행복하기를.
๘๓.
83.
มยํ [Pg.187] เยน สุคุตฺตาว,สุขิตา รฏฺฐวาสิโน;
สุขี กลฺล ตฺถุ โสราชา,เตชวนฺโต จิรายุโก.
우리가 그에 의해 잘 보호되어 나라의 거주민들이 행복하니, 그 왕은 건강하고 행복하며, 위엄이 있고 장수하기를.
๘๔.
84.
รฏฺฐ [Pg.188] ปิณฺเฑน ชีวาม, รฏฺฐวาสี สุขนฺตุติ;
ภาเวยฺเยวํ อโมฆํว, รฏฺฐปิณฺฑํ สุภุญฺชติ.
'우리는 나라의 보시물로 살아가니, 나라의 거주민들이 행복하기를'이라고 이와 같이 닦아야 한다. 그래야 나라의 보시물을 헛되지 않게 잘 수용하는 것이다.
๘๕.
85.
อาปายิกา พหู สนฺติ, มาตาปิตาทิ ปุพฺพกา;
เตจญฺเญจ สุขีนีฆา, สฺสฺว พฺยาปชฺชา อเวริโน.
부모님을 비롯한 조상들 중에 악처에 있는 이들이 많으니, 그들과 다른 이들도 행복하고 고통이 없으며, 원한이 없고 미워함이 없기를.
๘๖.
86.
สตฺตา [Pg.189] ภูตาจ ปาณาจ, ปุคฺคลา อตฺตภาวิกา;
ถี ปู ริยา นริยาจ, เทวานรา นิปาติกา.
중생들, 생명들, 숨 쉬는 자들, 개인들, 개별적 자아를 가진 자들, 여성들, 남성들, 성자들, 범부들, 천신들, 인간들, 악도에 떨어진 자들.
๘๗.
87.
อเวรา โหนฺตุ พฺยาปชฺชา, อนีฆาจ สุขี อิเม;
อตฺตานํ ปริหารนฺตุ, จตุธา อิติ ภาวเย.
'이들이 원한이 없고 미워함이 없으며 고통이 없고 행복하기를, 스스로를 행복하게 잘 보살피기를' 이와 같이 네 가지 방식으로 닦아야 한다.
๘๘.
88.
ปุรตฺถิมาย [Pg.191] ทิสาย, สพฺเพสตฺตา อเวริโน;
อพฺยาปชฺชา สุขีนีฆา, โหนฺตูติ ตาว ภาวเย.
'동쪽 방향의 모든 중생이 원한이 없고 미워함이 없으며 행복하고 고통이 없기를' 이와 같이 먼저 닦아야 한다.
๘๙.
89.
ปุรตฺถิมาย ทิสาย, สพฺเพปาณาติอาทินา;
ทฺวาทสกฺขตฺตุํ ภาเวยฺย, เสสาสุปิ อยํนโย.
동쪽 방향에서 '모든 숨 쉬는 자들' 등으로 시작하여 열두 번 닦아야 하며, 나머지 방향에서도 이와 같은 방식이다.
๙๐.
90.
จตุทฺทิสา [Pg.192] นุทิสา โธ, อุทฺธํ สตฺตาจ ปาณิโน;
ภูตาจ ปุคฺคลา อตฺต, ภาวี สพฺเพ ถิ ปูริสา.
사방과 사유(간방), 그리고 아래와 위로, 중생들, 숨 쉬는 자들, 생명들, 개인들, 개별적 자아를 가진 자들, 모든 여성들과 남성들.
๙๑.
91.
อริยา อริยา เทวา, นราจ วินิปาติกา;
อเวรา พฺยาปชฺชา นีฆา, สุขตฺตาจ ภวนฺตุ เต.
성자들과 범부들, 천신들과 인간들, 그리고 악도에 떨어진 자들이 원한이 없고 미워함이 없으며 고통이 없고 행복하기를.
๙๒.
92.
จตุทฺทิสา [Pg.193] นุทิสา โธ, อุทฺธนฺติ ทสเกทิสิ;
ทฺวาทเส เต ปริจฺฉิชฺช, ภาเวยฺย ปุคฺคเล พุโธ.
사방과 사유, 아래와 위라는 열 가지 방향에서, 지혜로운 이는 열두 종류의 대상을 구분하여 닦아야 한다.
๙๓.
93.
เมตฺตา [Pg.194] วสฺเสน เตเมตุ, ปชฺชุนฺโตวิย สพฺพธิ;
มากิญฺจิ ปริวชฺเชหิ, เอวํ เมตฺตา สุภาวิตา.
비구름처럼 모든 곳을 자애의 비로 적시게 하라. 그 누구도 제외하지 마라. 이것이 자애를 잘 닦는 것이다.
๙๔.
94.
ปญฺจา โนธิ สตฺโตธิสา, สิยุํ ทฺวาทสปุคฺคลา;
นฺตุ จตูเหสุ ภาเวตฺวา, อฏฺฐตาลีสกา สิยุํ.
다섯 가지 한정되지 않은 이들과 일곱 가지 한정된 이들을 합하면 열두 종류의 대상이 된다. 네 가지 방식(원한 없음 등)으로 닦으면 마흔여덟 가지가 된다.
๙๕.
95.
ทสเกทิสิ [Pg.195] ตาเมตฺตา, จตุสฺสต อสีติโย;
อฏฺฐตาลีสาหิ ปญฺจ, สตา ฏฺฐวีส สาธิกา.
열 가지 방향에서 이 자애를 닦으면 480가지가 되고, 여기에 앞의 48가지를 더하면 528가지가 된다.
๙๖.
96.
ทุกฺขิเต [Pg.196] กรุณํ พฺรูเห, มุทิตํ สุขิเต ชเน;
เมตฺตาเจว อุเปกฺขาจ, อุโภ อุโภสุ ภาวิตา.
고통받는 이들에게는 연민을, 행복한 이들에게는 기쁨을 닦으라. 자애와 평온은 두 경우 모두에서 닦아야 한다.
๙๗.
97.
พฺรหฺมวาสีติ วตฺตพฺโพ, เตสฺวญฺญตร วาสิโต;
คนฺธภูเตสุ โส โลเก, พฺรหฺมาวิย วิโรจติ.
그들 중 어느 하나에 머무는 자를 '범주(梵住)에 머무는 자'라고 불러야 한다. 그는 이 세상의 중생들 가운데서 범천처럼 빛난다.
อปฺปมาทาวห ปกิณฺณกนิทฺเทส
불방일(不放逸)을 가져오는 잡다한 설명
๑.
1.
สํวิชฺชนฺติ [Pg.200] ธ โลกสฺมึ,พหู ชีวิตกปฺปนา;
คเหตฺวา ปตฺต มุญฺโฉ โย,ชีวิกานํ ส ลามโก.
이 세상에는 많은 생계 수단이 존재한다. 발다를 들고 걸식하는 것은 생계 수단 중에서 가장 비천한 것이다.
๒.
2.
สุกุลาจ ตทุปคา, กามโภคา นเปกฺขิโน;
น ภยฏฺฏา น อิณฏฺฏา, เนว อาชีว การณา.
명문가 출신의 사람들이 출가하는 것은 감각적 쾌락에 미련이 없어서이지, 두려움 때문도 아니고 빚 때문도 아니며 단지 생계를 위해서도 아니다.
๓.
3.
นาลํว [Pg.201] คิหินา พฺรหฺม, จริยาย อขณฺฑิตํ;
ฆราวาโส ติสมฺพาโธ, ปพฺพชฺชาว นิราลยา.
재가자로서는 청정범행을 결점 없이 닦기에 충분하지 않다. 집안 생활은 번잡한 구속이나 출가는 탁 트인 허공과 같다.
๔.
4.
ภวปงฺกา [Pg.202] ปมุจฺจาม, ติวิตฺติณฺณา ภยานกา;
ปฏิปตฺติ ยิมายาติ, กตฺวา ตทุปคา อิเม.
'우리는 이 수행을 통해 두려운 윤회의 늪에서 벗어나 세 가지 존재의 세계를 건너가리라'라고 다짐하며 그들은 출가에 이르렀다.
๕.
5.
อุตฺติฏฺเฐ นปฺปมชฺเชยฺย, ธมฺมํ จริตํ สุจเร;
ธมฺมจารี สุขํเสติ, อสฺมึโลเก ปรมฺหิจ.
정진하라, 방일하지 마라. 법에 따라 선행을 닦으라. 법을 따르는 자는 이 세상과 저 세상에서 행복하게 산다.
๖.
6.
สฺวาคตา [Pg.203] วต เตภิกฺขู, ปตฺตา สมฺพุทฺธปุตฺต ตํ;
คิหิ พนฺธน ปุจฺฉิชฺช, สุขิตา สาสเน รตา.
실로 그 비구들은 잘 왔다. 깨달은 분의 아들의 지위에 이르렀구나. 재가의 결박을 끊어버리고 가르침 안에서 기뻐하며 행복하도다.
๗.
7.
กตปุญฺญ วิเสสาว, เอเต สุลทฺธ ทุลฺลภา;
ฉฏฺเฏตฺวาปิ มหารชฺชํ, เนทิสํ ลทฺธ มญฺญทา.
특별한 공덕을 쌓은 이들은 얻기 어려운 기회를 잘 얻었으니, 거대한 왕국을 버리고서라도 다른 때에는 이와 같은 것을 얻지 못한다.
๘.
8.
สฺวาคตา [Pg.204] สุคตี โหนฺตุ, มาทุคฺคตี ปมาทิโน;
ทุสฺสีลา เจ คมิสฺสนฺติ, อปายํ ติภยานกํ.
잘 온 이들은 선처로 갈 것이나, 방일한 자들은 악처로 가지 말지어다. 만약 계를 어기고 악행을 한다면 매우 두려운 악도로 가게 될 것이다.
๙.
9.
คิหิโภคา [Pg.205] ปรีหินฺโน, สามญฺญตฺตญฺจ ทูภโต;
ปริธํสมาโน ปกิเรติ, ฉวาลาตํว นสฺสติ.
재가의 즐거움에서도 멀어지고 사문의 도에서도 멀어져 양쪽에서 전락하는 자는, 묘지의 타다 남은 장작처럼 멸망한다.
๑๐.
10.
กุโส ยถา ทุคฺคหิโต, หตฺถเมวา นุกนฺตติ;
สามญฺญํ ทุปฺปรามฏฺฐํ, นิรยา ยุป กฑฺฒติ.
쿠사 풀을 잘못 쥐면 손을 베는 것처럼, 잘못 닦여진 사문의 삶은 지옥으로 끌어당긴다.
๑๑.
11.
ยํกิญฺจิ [Pg.206] สิถิลํ กมฺมํ, สํกิลิฏฺฐญฺจ ยํกตํ;
สงฺกสฺสรํ พฺรหฺมจริยํ, นตํโหติ มหปฺผลํ.
어떤 것이든 느슨하게 행한 행위, 오염된 행위, 의심스러운 청정범행은 큰 결실을 보지 못한다.
๑๒.
12.
กริยาเจ กริยา เวนํ, ทฬฺหเมนํ ปรกฺกเม;
สิถิโลหิ ปริพฺพโช, ภิยฺโย อากิรเต รชํ.
해야 할 일이라면 굳게 결심하고 행하라. 단호하게 정진하라. 느슨한 수행자의 삶은 번뇌의 먼지만 더 날리게 할 뿐이다.
๑๓.
13.
อิติ [Pg.207] วุตฺตํ มุนินฺเทน, นุสฺสรํ อนิ วตฺติโต;
สทา อลิน จิตฺเตน, จเรยฺย พุทฺธสาวโก.
이와 같이 성자께서 말씀하셨으니, 물러남 없이 기억하며, 항상 게으르지 않은 마음으로 부처님의 제자는 수행해야 한다.
๑๔.
14.
ราคํ อสุภจินฺตาย, โทสํ เมตฺตาย วารเย;
มรเณน ธชํมานํ, สมฺพุทฺเธ ติกฺข สทฺธิโก.
부정한 것에 대한 사유로 탐욕을 막고, 자애로써 성냄을 막아야 하며, 죽음에 대한 생각으로 자만이라는 깃발을 꺾어야 하니, 정등각자에 대하여 예리한 신심을 가진 자라야 한다.
๑๕.
15.
อสุภา กามวิตกฺกํ, เมตฺตา พฺยาปาท ตกฺกิตํ;
วิหึสํ กรุณาเยว, นิวาเรยฺย สทาสโต.
부정관은 감각적 욕망의 사유를, 자애는 악의의 사유를, 가엾게 여김은 해치려는 생각을 항상 마음 챙기며 막아야 한다.
๑๖.
16.
พุทฺธาณตฺติ [Pg.208] สทาตีโต, มิจฺฉาวิตกฺก ปีฬิโต;
ปาปธมฺเมหิ สํกิณฺโณ, โสนิจฺจาปาย คามิโก.
항상 부처님의 가르침을 어기고 그릇된 사유에 시달리며, 악한 법들에 뒤섞인 자는 반드시 악도에 떨어지게 된다.
๑๗.
17.
โธวิตฺวา ปตฺติมลานิ, ปุนาติกฺกม สํวุโต;
มิจฺฉาวิตกฺก สญฺเฉที, ทูโร อปาย คามิโต.
죄의 때를 씻어내고 다시는 범하지 않도록 단속하며, 그릇된 사유를 끊어버린 자는 악도에 떨어지는 일에서 멀어진다.
๑๘.
18.
ขีณาสวตฺต [Pg.209] พุทฺธตฺตํ, นิยฺยานิก นฺตรา ยิกํ;
สีหนาทํ จตุฏฺฐาเน, เวสารชฺโช ชิโน นทิ.
번뇌의 멸진, 부처가 됨, 해탈로 이끄는 것과 장애가 되는 것에 대하여, 승리자께서는 네 가지 주제에 대해 무외로써 사자후를 토하셨다.
๑๙.
19.
สีลํ [Pg.210] นิยฺยานิกํ นาม, อาปตฺติ อนฺตรายิกํ;
อนฺตราย มนาปชฺช, นิยฺยาเนว ปติฏฺฐตุ.
계율은 해탈로 이끄는 것이라 불리고, 범계는 장애가 되는 것이니, 장애에 빠지지 말고 오직 해탈의 길에 머물러야 한다.
๒๐.
20.
นิยฺยานิกาจ [Pg.211] อสุภา, สุภสญฺญา นฺตรายิกา;
อนฺตราย มนาปชฺช, นิยฺยาเนว ปติฏฺฐตุ.
부정관은 해탈로 이끄는 것이요, 아름답다는 인식은 장애가 되는 것이니, 장애에 빠지지 말고 오직 해탈의 길에 머물러야 한다.
๒๑.
21.
นานาปตฺติ [Pg.212] ปกิณฺโณปิ, ปาราชิกา วเสสโก;
โส มิตฺยตฺต ปณีธีหิ, ลชฺชีเยว วิโสธโก.
비록 여러 가지 잡다한 죄가 섞여 있더라도 바라이죄를 제외한다면, 올바른 서원을 가진 수치심을 아는 자는 참으로 스스로를 깨끗하게 하는 자이다.
๒๒.
22.
อลชฺชีกมฺม กิณฺโณปิ,สํเวเชตฺวา สุมิตฺติโก;
ลชฺชีเยว วิโสเธนฺโต,มตโกว อโสธโก.
비록 수치심 없는 행위들로 뒤섞여 있더라도 선지식에 의해 전율을 느껴, 수치심을 가지고 스스로를 깨끗하게 하는 자는 살아있는 자이며, 정화하지 않는 자는 죽은 것과 다름없다.
๒๓.
23.
โย [Pg.213] ปุพฺเพว ปมชฺชิตฺวา, ปจฺฉาโส นปฺปมชฺชติ;
โสมํ โลกํ ปภาเสติ, อพฺภามุตฺโตวจนฺทิมา.
이전에 방일하였으나 나중에 방일하지 않는 자는 구름에서 벗어난 달처럼 이 세상을 밝게 비춘다.
๒๔.
24.
ธุรํกตฺวา [Pg.214] ธิปตโย, โย ปุญฺเญสุ ปรกฺกเม;
ตสฺส นิยฺยานิกํ กมฺมํ, กึนามกํ นสิชฺฌเต.
부처님의 가르침을 의무로 삼고 주도적으로 삼아 공덕을 쌓는 일에 정진하는 자에게, 해탈로 이끄는 업 중 성취되지 않을 것이 무엇이겠는가.
๒๕.
25.
ปจฺจเต [Pg.215] มุนิโน ภตฺตํ, โถกํโถกํ ฆเรฆเร;
ปิณฺฑิกาเยว ชีวนฺตุ, มาปชฺชนฺตุ อเนสนํ.
성자의 음식은 집집마다 조금씩 마련되니, 오직 탁발로써 살아가야 하며 그릇된 생계 수단에 빠지지 말아야 한다.
๒๖.
26.
โธเวยฺยา ปตฺติมคานิ, วุฏฺฐาน เทสนมฺพุหิ;
สํวริสฺสนฺติ จิตฺเตน, สีลํ โธตสฺส นิมฺมลํ.
출죄와 고백의 물로써 죄의 때를 씻어내야 하니, 마음으로 단속할 것이요, 씻어낸 자의 계율은 티 없이 깨끗하다.
๒๗.
27.
พุทฺธาณาติกฺกมาปตฺติ[Pg.216], นิคฺคเห ราคโทสเก;
นตฺถิ สญฺจิจฺจ อาปตฺติ, ลชีว โส ปวุจฺจติ.
부처님의 교시를 어기는 것이 죄이며, 탐욕과 성냄을 제어하는 중에 고의로 짓는 죄가 없다면 그는 수치심을 아는 자라 불린다.
๒๘.
28.
วาณิชฺช กสิกาทีหิ, นาหาเรฏฺฐิ ธสาสเน;
ธุร ทฺวยํว กิจฺจํ ตํ, นาญฺญกิจฺเจหิ หาปเย.
이 가르침 안에서는 장사나 농사 등으로 음식을 구하지 말아야 하니, 두 가지 의무만이 그대의 할 일이며 다른 일들로 그것을 소홀히 하지 말라.
๒๙.
29.
นิคฺคณฺเหยฺย [Pg.217] สกํจิตฺตํ, กิฏฺฐาทึ วิย ทุปฺปสุํ;
สติมา สมฺปชาโนจ, จเร สพฺพิริยาปเถ.
곡식 밭에 들어간 길들여지지 않은 짐승처럼 자신의 마음을 제어해야 하며, 마음 챙김과 알아차림을 갖추어 모든 위의에서 행해야 한다.
๓๐.
30.
ยถา [Pg.218] ถมฺเภ นิพนฺเธยฺย, วจฺฉํ ทมํ นโร อิธ;
พนฺเธยฺเยวํ สกํจิตฺตํ, สติยา รมฺมเณ ทฬฺหํ.
마치 사람이 길들여야 할 송아지를 기둥에 묶어 두는 것처럼, 이와 같이 마음 챙김으로써 자신의 마음을 대상에 단단히 묶어야 한다.
๓๑.
31.
อธิสีลาธิจิตฺตานํ, อธิปญฺญาย สิกฺขนํ;
ภิกฺขุ กิจฺจตฺตยํ เอตํ, กโรนฺโตว สุภิกฺขุโก.
증상계, 증상심, 증상혜의 세 가지 학습은 비구가 해야 할 세 가지 과업이니, 이를 행하는 자가 진정한 비구이다.
๓๒.
32.
ปญฺจาฏฺฐ [Pg.219] ทส สีลานิ, นาธิสีลํ ตทุตฺตริ;
ปาติโมกฺขํ อธิสีลํ, ปพฺพตา ธิก เมรุว.
오계, 팔계, 십계는 그 위의 단계에 비하면 증상계가 아니니, 별해탈계야말로 수미산이 다른 산들보다 높은 것처럼 뛰어난 증상계이다.
๓๓.
33.
ปาติโมกฺขํ [Pg.220] วิโสเธนฺโต, อปฺเปว ชีวิตํ ชเห;
ปญฺญตฺตํ โลกนาเถน, นภินฺเท สีลสํวรํ.
별해탈계를 청정하게 지키기 위해 목숨까지도 버릴 수 있어야 하니, 세상의 구원자께서 제정하신 계율의 단속을 깨뜨리지 말아야 한다.
๓๔.
34.
สีเลนา ติกฺกมํ ถุลฺลํ, ปริยุฏฺฐํ สมาธินา;
ปญฺญายา นุสยํ สณฺหํ, กิเลสํ ภิกฺขุ ภินฺทติ.
계율로써 거친 범계를 끊고, 삼매로써 마음을 휩쓰는 번뇌를 끊으며, 지혜로써 미세한 잠재적 번뇌를 비구는 타파한다.
๓๕.
35.
สาสนสฺสาทิ [Pg.221] สีลํว, มชฺเฌ ตสฺส สมาธิว;
ปญฺญาว ปริโยสานํ, กลฺยาณาว อิเมตโย.
가르침의 시작은 계율이며 중간은 삼매이고 지혜는 그 끝이니, 이 세 가지는 참으로 훌륭한 것이다.
๓๖.
36.
มหาปุญฺเญ [Pg.222] ฐิตํ สีลํ, สมาธิ อปฺปนา คตํ;
จตุมคฺค ยุตา ปญฺญา, เอตํ สิกฺขตฺตยํ มตํ.
큰 공덕에 머무는 계율과 본삼매에 이른 삼매, 그리고 네 가지 도와 결합된 지혜, 이것을 세 가지 학습이라 한다.
๓๗.
37.
สีลนลกฺขณํ สีลํ, ทุสฺสีลฺย ธํสนํ รสํ;
หิโรตฺตปฺป ปทฏฺฐานํ, สุจิ ปจฺจุปฏฺฐานกํ.
계율은 단정히 함을 특징으로 하고, 파계의 파괴를 그 역할로 하며, 부끄러움과 창피함을 가까운 원인으로 하고, 청정함을 나타남으로 한다.
๓๘.
38.
สสีลคุตฺติ [Pg.223] นาโถจ, ทุนฺนิคโห วิสารโท;
ธมฺมฏฺฐีตีติ ปญฺเจเต, คุณา เวนยิเก มตา.
계율을 수호함, 의지처가 됨, 굴복시키기 어려움, 두려움 없음, 법에 머무름, 이 다섯 가지는 율을 닦는 자의 덕목으로 알려져 있다.
๓๙.
39.
อาทิ [Pg.224] กลฺราณ สํเวที, สีลมตฺตฏฺฐ ภิกฺขโว;
อุทฺธํ กลฺยาณ ลาภาย, อลิโน อนิวตฺติโก.
처음의 훌륭함을 알고 계율에 머무는 비구들이여, 그 이상의 훌륭함을 얻기 위해 게으름 없이 물러나지 말아야 한다.
๔๐.
40.
โธวิตฺวา ปตฺติมลานิ, วุฏฺฐาน เทสน มฺพุหิ;
สุทฺธสีเล ฐิโตเยว, เอวํ จินฺเตยฺย ปญฺญวา.
출죄와 고백의 물로 죄의 때를 씻어내고 청정한 계율에 머무는 지혜로운 자는 이와 같이 생각해야 한다.
๔๑.
41.
สมฺปุทฺโธรส [Pg.225] ปุตฺตาว, พุทฺธุโรชา นุสฺสาวนา;
สมฺภูตา ปิตุ ทายาทา, ปุตฺตานาม สภาวโต.
정등각자의 가슴에서 태어난 아들들은 부처님의 위엄 있는 선포를 통해 생겨났으니, 본성상 아버지의 유산을 이어받은 아들들이다.
๔๒.
42.
ขีรํ ปิตฺวาว ชีวนฺติ, ชาตาปิ อิธ ปุตฺตกา;
ปริยตฺติ ชินกฺขีรํ, ปิตฺวาว ชินปุตฺตกา.
이곳에서 태어난 아이들이 우유를 마시고 살아가듯이, 승리자의 아들들은 승리자의 우유인 교학을 마시며 살아간다.
๔๓.
43.
ทาโยจ [Pg.226] นาม พุทฺธสฺส, ธมฺมามิส วสาทฺวิธา;
มคฺคญาณา ทโย ธมฺโม, จตฺตาโร ปจฺจยามิสา.
부처님의 유산이라 불리는 것은 법(法)의 유산과 물질적 유산의 두 가지로 나뉜다. 도(道)의 지혜 등은 법의 유산이고, 네 가지 필수품은 물질적 유산이다.
๔๔.
44.
จิร มามิส ทายาทา, ราชปูชาทิ คาหิโน;
ทายา มิสฺสคฺคหํ นิจฺฉิ, สทฺธมฺม ครุโก ชิโน.
오랫동안 물질의 상속자들은 왕의 공양 등을 받았으나, 참된 법을 존중하시는 승리자(부처님)께서는 물질적 유산을 취하는 것을 원치 않으셨다.
๔๕.
45.
ลกฺข [Pg.227] กปฺป จตุสฺสงฺขฺย, กาลํ วิจิต นิจฺจิตํ;
ธมฺมทายํ นวินฺทมฺหา, พุทฺธปุตฺตาปิ เยมยํ.
4아승기 10만 겁이라는 시간 동안 탐구하고 쌓아온 법의 유산을, 우리 부처님의 아들들임에도 불구하고 얻지 못했다.
๔๖.
46.
พุทฺธวาริต ทายาทา, สทฺธมฺมทาย พาหิรา;
ปุตฺตาปิ สตฺถุทาสาภา, ภุตฺตมตฺตา หิ ทาสกา.
부처님께서 금지하신 물질적 유산의 상속자들은 참된 법의 유산에서 벗어난 자들이다. 그들은 아들이라 해도 스승의 종과 같으니, 단지 먹기만 하는 자들은 종일 뿐이다.
๔๗.
47.
ภทฺทนฺต [Pg.228] ราหุลสฺเสว, ทายํ โนปิ อทา ชิโน;
นาทิยิมฺหา ปมาทาย, ตํ ทายํ กุสลนฺตกํ.
승리자께서는 존자 라훌라에게조차 (물질적) 유산을 주지 않으셨다. 우리는 방일함 때문에 선법(善法)을 끝장내는 그 물질적 유산을 취하지 말아야 한다.
๔๘.
48.
ธมฺมทายาทา เมภิกฺขเว ตุมฺเหภวถ,มาอามิส ทายาทา;
อิติ วุตฺตํ มุนินฺเทน,สาวเกสุ ทยาวตา.
“비구들이여, 너희는 나의 법의 상속자가 되어라. 물질적 유산의 상속자가 되지 말라.”라고 제자들에게 자비로우신 성자들의 왕께서 말씀하셨다.
๔๙.
49.
อิมาย [Pg.229] พุทฺธวาจาย, พุทฺธสนฺตก ตํ สเร;
ทฺวินฺนํ อามิสอ ทายาท, ภาวสฺสจ นิวารณํ.
부처님의 이 말씀을 통해 부처님께 속한 것을 기억해야 한다. 이는 두 가지 물질적 상속자가 되는 상태를 방지하기 위함이다.
๕๐.
50.
รชฺเช จณฺฑาลปุตฺตาว, สทฺธมฺมจกฺก วตฺติโน;
ปุตฺตา โหนฺตาปิ ทาเยสฺมึ, นิราสา ติว นินฺทิตา.
왕국 안의 천민의 아들들처럼, 법륜을 굴리시는 분의 아들이면서도 이 유산에 대해 욕심이 없는 자들은 매우 비난받는다.
๕๑.
51.
มิจฺฉาชีว [Pg.230] สมาปนฺนา, อจฺจาสา ปจฺจยามิเส;
มหาชานีย สมฺปตฺตา, โมฆกตฺวา ติทุลฺลภํ.
그릇된 생계에 빠져 물질적 필수품에 지나친 욕심을 내는 자들은, 매우 얻기 어려운 성취를 헛되게 하여 커다란 손실을 입는다.
๕๒.
52.
คิหิกาเม [Pg.231] ปหายาโค, ปรวนฺโตสุ ลคฺคิโต;
คงฺคาติณฺโณ ตฬากมฺหิ, นิมุคฺโควา ตินินฺทิโต.
재가자의 욕망을 버리고 떠나왔으나 타인의 것에 집착하는 자는, 갠지스 강을 건너와서 연못에 빠진 사람처럼 크게 비난받는다.
๕๓.
53.
จีวเร [Pg.232] ปิณฺฑปาเตจ, ปจฺจเย สยนาสเน;
เอเตสุ ตณฺห มากาสิ, มาโลกํ ปุนราคมิ.
가사와 발공양과 거처와 약품 등의 필수품에 갈애를 갖지 말라. 다시는 이 세상에 돌아오지 말라.
๕๔.
54.
อิติวุตฺตา นุสาเรน, ปจฺจเวกฺขณ สุทฺธิยา;
อามิเสสุ หเน อาสํ, ปุตฺตมํสุ ปมํ สรํ.
‘이티붓타카’의 가르침을 따라 청정한 반조를 함으로써, 자식의 살점과 같다는 비유를 기억하며 물질에 대한 욕망을 없애야 한다.
๕๕.
55.
เสยฺโย [Pg.233] อโยคุโฬ ภุตฺโต,ตตฺโต อคฺคิสิขูปโม;
ยญฺเจ ภุญฺเชยฺย ทุสฺสีโล,รฏฺฐปิณฺฑํ อสญฺญโต.
계를 어기고 스스로를 제어하지 못하는 자가 나라의 공양물을 먹는 것보다, 불꽃처럼 뜨겁게 달구어진 철공을 먹는 것이 더 낫다.
๕๖.
56.
อิติวุตฺตํ [Pg.234] นุจินฺเตนฺโต, วชฺเช ทุสฺสีล ภาวโต;
สีเล ฐิโตว ภุญฺเชยฺย, มาทิตฺต คุฬกํ คิลิ.
이티붓타카의 말씀을 사유하며 부도덕한 상태의 허물을 피해야 한다. 계를 지키며 음식을 먹어야지, 달구어진 철공을 삼켜서는 안 된다.
๕๗.
57.
อนฺนาน มโถ ปานานํ,ขาทนียาน มโถปิ วตฺถานํ;
ลทฺธาน สนฺนิธึ กริยา,นจ ปริตฺตเส ตานิ อลภมาโน.
음식이나 마실 것, 씹는 음식이나 의복 등을 얻더라도 쌓아두지 말아야 하며, 그것들을 얻지 못한다고 해서 불안해해서도 안 된다.
๕๘.
58.
อญฺญาหิ [Pg.235] ลาภุปนิสา, อญฺญา นิพฺพาน คามินี;
สกฺการํ นาภินนฺเทยฺย, วิเวก มนุพฺรูหเย.
이득으로 향하는 길은 따로 있고, 열반으로 향하는 길은 따로 있다. 그러니 대접받는 것을 기뻐하지 말고 멀리 떠남(원리, 遠離)을 닦아야 한다.
๕๙.
59.
อกตฺวา [Pg.236] อามิเส อาสํ,สทฺธมฺเมเยว อาสิโก;
อปฺปมตฺโต สมารทฺโธ,ธมฺมทายํ ลภิสฺสติ.
물질에 대한 욕망을 품지 않고 참된 법에만 전념하며, 방일하지 않고 정진하는 자는 법의 유산을 얻을 것이다.
๖๐.
60.
ปริยตฺตึ วินา เสยฺยํ, นลภนฺติ พุธาอปิ;
เสยฺยตฺถิโกว สิกฺเขยฺย, เนว ปูชาทิ การณา.
배움(교학) 없이는 지혜로운 이들조차 훌륭함에 이를 수 없다. 그러므로 진정으로 훌륭함을 바라는 자는 배움에 힘써야 하며, 공양이나 명예를 위해서 해서는 안 된다.
๖๑.
61.
ภวนิสฺสรณตฺถํว[Pg.237], สิกฺเข นา ลคฺคทูปโม;
ตถูปมาย สิกฺขนฺโต, อปาเยสุ ปติสฺสติ.
윤회에서 벗어나기 위해서만 배워야지, 뱀을 잘못 잡은 것처럼 해서는 안 된다. 그렇게 잘못 배우는 자는 비참한 곳(악처)에 떨어질 것이다.
๖๒.
62.
สิกฺขิเตน อมานตฺถํ, นสาธุ มานถทฺธิโก;
มุทุภาวาย สิกฺขิตฺวา, ทเมนฺโต มุทุโก ภเว.
배운 사람이 자만심을 갖는 것은 옳지 않으며, 거만함에 찌든 것은 좋지 않다. 부드러운 마음을 갖기 위해 배우고, 스스로를 다스려 부드러운 사람이 되어야 한다.
๖๓.
63.
ราคํ [Pg.238] โทสํ ธชํมานํ, สิกฺขนฺโตปิ วิวชฺชเย;
ทหราปิ หิ มิยฺยนฺติ, นตฺถิ วสฺสคฺคโต มตํ.
배우는 중이라도 탐욕과 성냄과 자만이라는 깃발을 버려야 한다. 젊은이들도 죽나니, 죽음에는 나이 순서가 없기 때문이다.
๖๔.
64.
สทฺธํติกฺเขยฺย พุทฺเธน, ราคํ อสุภ จินฺตยา;
มรเณน ธชํมานํ, โทสํ เมตฺตาย วารเย.
부처님에 대한 믿음을 굳건히 하고, 부정관(不淨觀)으로 탐욕을, 죽음에 대한 사유로 자만심을, 자애(慈愛)의 마음으로 성냄을 막아야 한다.
๖๕.
65.
เอเตหิ [Pg.239] จตุรกฺเขหิ, คนฺถํ สิกฺเขยฺย สํ วุโต;
สิกฺขนฺตสฺเสหิ รกฺเขหิ, นโกจิ สํกิเลสิโก.
이 네 가지 보호 수행을 갖추고 스스로를 단속하며 경전을 배워야 한다. 이 보호 수행들과 함께 배우는 자는 결코 오염되지 않는다.
๖๖.
66.
พุทฺธวาจมฺปิ [Pg.240] สชฺฌาย, เอเตปิ มนสีกร;
วุตฺโต ธมฺมวิหารีติ, เอทิโส สาสเน วโร.
부처님의 말씀을 독송하고 이와 같이 사유하는 자를 '법에 머무는 자'라 부른다. 이런 사람이 가르침 안에서 훌륭한 자이다.
๖๗.
67.
ครูน มุปเทเสน,จตุรกฺโข สุสีลวา;
อปฺปสฺสุโตปิ ปาสํโส,ภิยฺโยเยว พหุสฺสุโต.
스승들의 가르침에 따라 네 가지 보호 수행을 하고 계를 잘 지키는 이는, 비록 배운 것이 적더라도 찬탄받을 만하다. 하물며 많이 배운 사람이라면 더 말할 것도 없다.
๖๘.
68.
สาตํ [Pg.241] เสวกฺขเณวปฺปํ, ตํเหตฺวา นนฺตาทุกฺขนฺติ;
ธีโร อาสํ หเน กาเม, ขุรธารมธูปเม.
감각적 욕망을 즐기는 찰나의 즐거움은 적으나 그로 인한 괴로움은 끝이 없다. 그러므로 지혜로운 이는 면도날에 발린 꿀과 같은 욕망에 대한 기대를 끊어야 한다.
๖๙.
69.
โยธ กาเม สุขํมญฺญิ,น โส ทุกฺขา วิมุจฺจติ;
มาตาหิ พฺยคฺฆ มนฺเวนฺโต,วโฉ มุตฺโต กถํภยา.
여기서 감각적 욕망을 행복이라 생각하는 자는 괴로움에서 벗어나지 못한다. 호랑이를 어미인 줄 알고 따라가는 송아지가 어떻게 공포에서 벗어날 수 있겠는가?
๗๐.
70.
ติรจฺฉา [Pg.242] เปต ลทฺธพฺเพ, นาสํ กามสุเข กเร;
ภายิตพฺพ สุขํ ตญฺหิ, ตสฺมึ ลคฺคา มหาตปา.
축생이나 아귀들도 얻을 수 있는 감각적 즐거움에 기대를 걸지 말라. 그런 즐거움은 두려워해야 할 것이니, 거기에 집착하는 자들은 큰 고통을 겪는다.
๗๑.
71.
ลทฺธา กามสุขํ พาลา, ปโมทนฺติ นปณฺฑิตา;
ปสุปกฺขีภิ ลทฺธพฺพํ, อนนฺตทุกฺข การณํ.
어리석은 자들은 감각적 즐거움을 얻고 기뻐하지만 지혜로운 이들은 그렇지 않다. 그것은 짐승이나 새들도 얻는 것이며, 끝없는 괴로움의 원인이기 때문이다.
๗๒.
72.
ลทฺธา [Pg.243] ธมฺมรตึวิญฺญู, โมทนฺติ น อปณฺฑิตา;
อโนม สตฺต ปริโภคํ, ภคนิสฺสรณาวหํ.
현명한 이들은 법의 즐거움을 얻고 기뻐하지만 어리석은 이들은 그렇지 않다. 그것은 고귀한 존재들이 누리는 것이며, 윤회에서 벗어나게 해주는 것이다.
๗๓.
73.
หีนกมฺมํ [Pg.244] ปฏิจฺฉนฺนํ, กามสฺสาทํ นปตฺถเย;
ธมฺเม ปีติญฺจ ปาโมชฺชํ, ปตฺเถยฺย สาธุสมฺปโต.
비천한 행위는 감추어져 있으니, 감각적 쾌락의 즐거움을 갈구하지 말아야 한다. 선을 구족한 자는 법에 대한 기쁨과 희열을 갈구해야 한다.
๗๔.
74.
ปริคฺคณฺหนฺติ เยกาเม, หึ สนฺติเต ตทตฺถิกา;
ปริจฺจตฺตํ น หึ สนฺติ, มุตฺตํ วณฺเณนฺติ สาธโว.
감각적 욕망을 움켜쥐는 자들은 그것을 구하느라 상처를 입는다. 욕망을 저버린 자들은 상처 입지 않으니, 현자들은 해탈한 이를 찬탄한다.
๗๕.
75.
นิจฺจุปกฺกมฺม [Pg.245] ปุฏฺโฐปิ, กาโย เวรีวสา นุโค;
อจิรํเยว ภูสายี, ยุตฺโตว ต มุเปกฺขิตุํ.
끊임없이 보살피고 길러도 이 몸은 결국 원수(죽음)의 권속을 따르나니, 머지않아 대지 위에 누울 몸을 평온하게 관찰함이 마땅하다.
๗๖.
76.
รกฺขิโตปิ อคุตฺโตว, กาโย ภยมุเข ฐิโต;
ตสฺมา กาย มุเปกฺขิตฺวา, จเรธมฺม มฉมฺภิโต.
보호하더라도 보호되지 않는 이 몸은 재난의 입구에 서 있다. 그러므로 몸에 대한 집착을 버리고 두려움 없이 법을 닦아야 한다.
๗๗.
77.
ปุฏฺโฐ [Pg.246] ปุฏฺโฐปิ ยํกาโย, ภุวิ โรคาสยีสยี;
กตํกตํ มุธาโต น, ตทตฺถํ ทุจฺจเร จเร.
기르고 길러도 이 몸은 결국 땅 위에서 질병의 거처가 되어 누울 뿐이다. 행한 바가 헛되지 않도록, 몸을 위해 악행을 저지르지 마라.
๗๘.
78.
ปาปํ [Pg.247] กโรติ โยพาโล,ปุฏฺฐุํ กายํ ติทุพฺภรํ;
ภูมฺยํ กายํ ฐเปตฺวาน,อนาโถ โส อปายิโก.
부양하기 매우 힘든 이 몸을 기르기 위해 악을 행하는 어리석은 자는, 몸을 땅에 버려두고 의지할 곳 없이 악처로 떨어진다.
๗๙.
79.
เวรีวสา นุคํ กายํ,พาโล โปเสติ ทุจฺจโร;
โปเสนฺโต นิรเย ปกฺโก,กาโย ภูมฺยํ วิการคู.
원수의 권속을 따르는 이 몸을 어리석은 자는 악행으로 기른다. 그가 지옥에서 고통받는 동안, 기르던 몸은 땅 위에서 흉하게 변해갈 뿐이다.
๘๐.
80.
ปาปํ [Pg.248] มากร กายตฺถํ, กาโย เวรี วสานุโค;
ภูมฺยํ เสสฺสติ เวการี, ปาปิโก นิรยํ คโต.
몸을 위해 악을 행하지 마라. 몸은 원수의 권속을 따르나니, 몸은 썩어 땅 위에 누울 것이요 죄인은 지옥으로 갈 것이다.
๘๑.
81.
อมยฺหํ มยฺหสญฺญาย,กายํ โรควสานุคํ;
โปสํ ปตฺโต มหาชานึ,โนกาโส ธมฺม มิกฺขิตุํ.
내 것이 아닌데도 내 것이라는 생각으로 질병의 권속인 이 몸을 기르는 자는 큰 파멸에 이르고, 법을 통찰할 기회를 잃는다.
๘๒.
82.
กายาเปกฺขาย [Pg.249] โนกาโส,ธมฺมํ ทฏฺฐุํ รโหคโต;
อุเปกฺขาเยว โอกาโส,ทุกฺขิตา มฺห อเปกฺขยา.
몸에 집착하면 홀로 있어도 법을 볼 기회가 없으나, 집착을 버려야 기회가 생긴다. 우리는 몸에 대한 애착 때문에 고통받고 있다.
๘๓.
83.
จิตฺต [Pg.250] สํโสธกา ปกฺกา, กายสํโสธกา นวา;
โสเธ จิตฺตํว ปกฺกตฺถํ, นกายํ ภวภีรุโก.
마음을 정화하는 자는 지혜로운 이요, 몸을 단장하는 자는 미숙한 이다. 생사를 두려워하는 자는 몸이 아니라 지혜로운 목적을 위해 마음을 정화해야 한다.
๘๔.
84.
จิตฺตสงฺขรณํ [Pg.251] สาธุ, ตํ สงฺขตํ ปภสฺสรํ;
นสาธุ กายสงฺขาโร, สงฺขโตปฺยสุโภว โส.
마음을 닦는 것은 훌륭하며, 그렇게 닦인 마음은 빛이 난다. 몸을 치장하는 것은 좋지 않으니, 아무리 꾸며도 몸은 부정할 뿐이다.
๘๕.
85.
สภาว มลินํ กายํ, นิมฺมลาย กถํ กเร;
อาคนฺตุมลินํ จิตฺตํ, สกฺกา กาตุํ สุนิมฺมลํ.
본래 불결한 이 몸을 어찌 깨끗하게 할 수 있겠는가? 하지만 외부에서 때가 묻은 마음은 아주 깨끗하게 정화할 수 있다.
๘๖.
86.
อาธิพฺยาธิ [Pg.252] ปโรตาย, อชฺชสฺเววา วินาสินา;
โกหินาม สรีราย, ธมฺมาเปตํ สมาจเร.
근심과 질병에 시달리며 오늘 내일 사라져갈 이 몸을 위해, 대체 누가 법에 어긋나는 일을 행하겠는가?
๘๗.
87.
สภาวเชคุจฺฉํ กายํ, โสเภตุํเนวสกฺกุเณ;
จิตฺตํ วา ลงฺกตํ โสภํ, สีลาทิ คนฺธวาสิตํ.
본래 혐오스러운 몸은 결코 아름답게 할 수 없으나, 계율 등의 향기가 배어 장식된 마음은 참으로 아름답게 빛난다.
๘๘.
88.
สเจ [Pg.253] ภายถ ทุกฺขสฺส, สเจ โว ทุกฺข มปฺปิยํ;
มากตฺถ ปาปกํ กมฺมํ, อาวิวา ยทิวา รโห.
만일 그대들이 고통을 두려워하고 고통을 싫어한다면, 드러나게든 은밀하게든 악한 업을 짓지 마라.
๘๙.
89.
กิเลสา คนฺตุมลํจิตฺตํ, ปภสฺสร สภาวิกํ;
ตทาคนฺตุมลํ โธว, จิตฺตํ โธเต ปภสฺสรํ.
마음은 본래 빛나지만 번뇌라는 외부의 때가 묻은 것이다. 그 외부의 때를 씻어내라. 마음이 씻기면 본래의 빛을 발한다.
๙๐.
90.
กิเลสา [Pg.254] คนฺตุมลํจิตฺตํ, อุปกฺกเมน โสธเย;
สุวิสุทฺธ มนาเยว, อุตฺตรึสุ ภวณฺณวา.
번뇌라는 외부의 때가 묻은 마음을 정진으로 정화해야 한다. 오직 마음이 아주 청정해진 자들만이 존재의 바다를 건넜다.
๙๑.
91.
กาเย มลมุเปกฺขาย, จิตฺเต มลํว โธวตุ;
จิตฺเต หิ นิมฺมเลสนฺโต, ปูติกาโยปิ ปูชิโต.
몸의 때는 내버려 두더라도 마음의 때를 씻어내라. 참으로 마음이 깨끗하면 썩어가는 몸을 가졌을지라도 존경받는다.
๙๒.
92.
กายโรคํ [Pg.255] ติติกฺขาย, จิตฺตโรคํ จิกิจฺฉตุ;
สุขิโต กายโรคีปิ, จิตฺเต นิรามเย สติ.
몸의 병은 인내하고 마음의 병을 치료하라. 마음에 병이 없으면 몸에 병이 있더라도 행복하다.
๙๓.
93.
กายโรเค พหู เวชฺชา, พุทฺธุตฺติว มโนคเท;
อิธาปิ กายิโก สนฺโต, อนนฺตาว มโนรุชา.
몸의 병을 고치는 의사는 많으나 마음의 병을 고치는 이는 부처님뿐이다. 육체가 평온할지라도 마음의 고통은 참으로 끝이 없기 때문이다.
๙๔.
94.
สีสทฑฺฒ [Pg.256] มุเปกฺขาย, นิพฺพาตุ ราคปาวกํ;
ขิปฺปํ อสุภ สญฺญาย, นิจฺจทฑฺฒํ ภเวภเว.
머리에 붙은 불은 내버려 두더라도, 태생마다 끊임없이 타오르는 탐욕의 불길을 부정관(不淨觀)으로써 신속히 꺼야 한다.
๙๕.
95.
สุภาย อุฏฺฐิตํ ราคํ, อสุภาย นิวารเย;
โสราโค สาทิตํ ชนฺตุํ, จตฺวาปายํ นยิสฺสติ.
아름답다는 생각으로 일어난 탐욕을 추하다는 생각으로 막아야 한다. 그 탐욕에 빠진 중생은 네 가지 악처로 떨어질 것이기 때문이다.
๙๖.
96.
ปณฺฑิตานํ [Pg.257] มลํ มาโน, โสตฺตุกฺกํเสน ปากโฏ;
มาโข อตฺตาน มุกฺกํเส, มาวิภาเว สกํมลํ.
자만은 현자의 오점이며 자기 과시로 드러난다. 자신을 치켜세우지 마라. 스스로 자신의 오점을 드러내지 마라.
๙๗.
97.
คุณํ ปฏิจฺจ คุณีนํ, อหํมาโน สมุฏฺฐเห;
มรณํ อนุจินฺตาย, ธชํมานํ นิปาตย.
덕이 있는 자는 자신의 덕을 빌미로 자만심을 일으키기 쉽다. 죽음을 거듭 생각함으로써 자만이라는 깃발을 내리라.
๙๘.
98.
เอโก [Pg.258] กายวิเวเกสี, กตฺวา กิเลสนิคฺคหํ;
วเส จิตฺตวิเวเกสี, อุโภ ปธิ วิเวกาทา.
홀로 신원(身遠, 몸의 적막)을 구하며 번뇌를 억제하고, 심원(心遠, 마음의 적막)을 구하며 머물러야 한다. 이 둘은 모든 집착에서 벗어난 적막을 가져다준다.
๙๙.
99.
อทิฏฺเฐ อสุเต ฐาเน, วเสยฺย โมจนตฺถิโก;
อสฺสาทํหิ นิวาเรตุํ, ทิฏฺเฐ สุเต ติทุกฺกรํ.
해탈을 원하는 자는 (유혹이) 보이지도 들리지도 않는 곳에 머물러야 한다. 보고 들리는 것에서 즐거움을 억제하기란 매우 어렵기 때문이다.
๑๐๐.
100.
อทิฏฺเฐ [Pg.259] อสุเต รญฺเญ, วเสยฺยิ นฺทฺริยโคปโก;
วาเรตุํ วิสยากิณฺเณ, จกฺขุโสตํ ติทุกฺกรํ.
감관을 지키는 자는 보고 들리는 것이 없는 숲에 머물러야 한다. 대상이 번잡한 곳에서 눈과 귀를 단속하기란 매우 어렵기 때문이다.
๑๐๑.
101.
ราคํ อสติ อุปฺปนฺนํ, สนฺตาภุเชน วารเย;
พาหิเร ราค มุปฺปนฺนํ, อนฺโต อสุภจินฺตยา.
부주의함으로 일어난 탐욕은 평온한 노력으로 막고, 외부 대상으로 인해 일어난 탐욕은 내면의 부정관(不淨觀)으로 막아야 한다.
๑๐๒.
102.
ราคํ [Pg.260] ฉินฺทาติ พุทฺธาณํ, สรํ ภิกฺขุ รโหคโต;
ปสฺสํ กาเยธ เชคุจฺฉํ, ลเภยฺยา สิฏฺฐโมจนํ.
홀로 은둔한 수행자는 "탐욕을 끊으라"는 부처님의 가르침을 새기며, 몸의 혐오스러움을 관찰하여 원하는 해탈을 얻어야 한다.
๑๐๓.
103.
กายํ อสุภโตปสฺส, กลฺลกาเลว ทสฺสนํ;
โมฆํ กาลํ นขีเยยฺย, ภเวยฺยุํสฺเวปิอาตุรา.
몸을 부정한 것으로 보라, 건강할 때 바로 보라. 시간을 헛되이 보내지 말라, 내일이라도 병이 들 수 있으니.
๑๐๔.
104.
กายํ [Pg.261] เชคุจฺฉโตปสฺส, พาลฺยนฺโต ปจฺจเวกฺขิย;
อาโท กิญฺจิ ชิคุจฺฉาย, ชิคุจฺเฉยฺยายตึ ภุสํ.
몸을 혐오스러운 것으로 보라, 어리석음에서 벗어나 관찰하라. 처음에는 조금 혐오스럽더라도, 나중에는 더욱 깊이 혐오하게 되리라.
๑๐๕.
105.
กายาทินว มิกฺเขยฺย, ทานิ กิญฺจิปิ ทสฺสนํ;
อายตึ มคฺคลาภาย, ภเวยฺย อุปนิสฺส โย.
몸의 재난을 관찰하라, 지금 조금이라도 본다면, 장래에 도(道)를 얻는 데 강한 조건이 될 것이다.
๑๐๖.
106.
อิตฺถีน [Pg.262] มงฺคมงฺคานิ, นปสฺเสยฺย นจินฺตเย;
ตทาสา อุภโต ภฏฺฐา, สุคตฺยา สาสนาปิจ.
여인들의 사지(몸의 각 부분)를 보지도 말고 생각지도 말라. 그것을 갈망하는 자는 선처(善處)와 교단(敎團) 양쪽 모두에서 떨어진다.
๑๐๗.
107.
อิตฺถิรูป สรากฑฺฒา, ภฏฺฐา พหูว สาสนา;
อิหาปิ ทุกฺขิตา หุตฺวา, เต เปจฺจ อติทุกฺขิโน.
여인의 형상이라는 화살에 끌려 많은 이들이 교단에서 떨어져 나갔다. 이생에서도 괴로움을 겪고 죽어서는 더욱 큰 괴로움을 겪는다.
๑๐๘.
108.
ปุํมโน [Pg.263] ปริยาทาย, อิตฺถิรูปสรา ฐิตา;
ตสฺสม มญฺญ เมกมฺปิ, นวิชฺชเตว สพฺพธิ.
남자의 마음을 사로잡는 것으로는 여인의 형상과 소리만 한 것이 없으니, 그와 같은 것은 어디에서도 존재하지 않는다.
๑๐๙.
109.
สลฺลเป [Pg.264] อสิหตฺเถน, ปิสาเจนาปิ สลฺลเป;
อาสเท อาสิวิเสปิ, อคฺคิกฺขนฺเธปิ อาสเท;
นตฺเวว มาตุคาเมน, เอเกกาย สุเปสโล.
칼을 든 자와 대화하고 귀신과도 대화할지언정, 독사를 만나고 불덩이를 만날지언정, 정숙한 수행자는 여인과 단둘이 마주하지 말아야 한다.
๑๑๐.
110.
กามํ อสุภจินฺตาย, พฺยาปาทํ สฺเนหเจตสา;
วิหึสํ กรุณาเยหิ, วิตกฺกคฺคี ตโยสเม.
감각적 욕망은 부정(不淨)에 대한 생각으로, 악의는 자애로운 마음으로, 해침은 연민으로 가라앉히라. 이 세 가지 생각의 불길을 잠재우라.
๑๑๑.
111.
อสเมต [Pg.265] วิตกฺกคฺคี, ถุสราสิมฺหิ ขาณุว;
อถิรา สาสเน ตาปี, เตปจฺฉาอติตาปิโน.
생각의 불길을 잠재우지 못한 자는 겨 더미 속의 그루터기와 같으니, 가르침 안에서 흔들리며 괴로워하고 나중에는 더욱 크게 괴로워한다.
๑๑๒.
112.
อสุภา [Pg.266] ปคเม โลกา, ตํ เมตฺตายุปสงฺกเม;
สุภาวิตาหิ เอตาหิ, ชเหโลเก ปิยาปิยํ.
부정관(不淨觀)으로 세상을 멀리하고 자애(慈愛)로 세상에 다가가라. 이들을 잘 닦음으로써 세상에 대한 애증을 버려야 한다.
๑๑๓.
113.
คตฏฺฐิตาโท อุปฺปนฺเน, วิตกฺกคฺคี ตโย สเม;
อาตาปี ปหิตตฺโตติ, เอวํภูโต ปวุจฺจติ.
가거나 서 있을 때 세 가지 생각의 불길이 일어나면 이를 잠재우라. 이러한 자를 일러 열성적으로 정진하며 스스로를 채찍질하는 자라 한다.
๑๑๔.
114.
วิวาทปฺปตฺโต [Pg.267] ทุตีโย, เกเนโก วิวทิสฺสติ;
ตสฺสเต สคฺคกามสฺส, เอกตฺต มุปโรจิตํ.
둘이 있으면 다툼이 생기나, 혼자라면 누구와 다투겠는가? 천상을 바라는 자에게는 홀로 있음이 권장된다.
๑๑๕.
115.
สินิหปฺปตฺโต ทุตีโย, กเมกา สินิหิสฺสติ;
ตสฺสเต โมกฺขกามสฺส, เอกตฺต มุปโรจิตํ.
둘이 있으면 애착이 생기나, 혼자라면 누구를 사랑하겠는가? 해탈을 바라는 자에게는 홀로 있음이 권장된다.
๑๑๖.
116.
ปุรโต [Pg.268] ปจฺฉโตวาปิ, อปโร เจ นวิชฺชติ;
ตสฺเสว ผาสุ ภวติ, เอกสฺส วสโต วเน.
앞에도 뒤에도 다른 이가 보이지 않는다면, 숲속에서 홀로 머무는 자에게 그것은 참으로 안락한 일이다.
๑๑๗.
117.
สุขญฺจ กาม มยิกํ, ทุกฺขญฺจ ปวิเวกิกํ;
ปวิเวกํ ทุกฺขํ เสยฺโย, ยญฺเจ กามมยํ สุขํ.
욕망에서 비롯된 즐거움과 떨쳐버림에서 비롯된 괴로움이 있다면, 욕망의 즐거움보다는 떨쳐버림의 괴로움이 더 낫다.
๑๑๘.
118.
โยจ [Pg.269] วสฺสสตํ ชีเว, อปสฺสํ อุทยพฺพยํ;
เอกาหํ ชีวิตํ เสยฺโย, ปสฺสโต อุทยพฺพยํ.
생멸(生滅)을 보지 못하고 백 년을 사는 것보다, 생멸을 관찰하며 하루를 사는 것이 더 낫다.
๑๑๙.
119.
สุญฺญาคารํ [Pg.270] ปวิฏฺฐสฺส, สนฺตจิตฺตสฺส ภิกฺขุโน;
อมานุสฺสี รติ โหติ, สมฺมาธมฺมํ วิปสฺสโต.
빈집에 들어가 마음을 고요히 하고 바른 법을 통찰하는 비구에게는 인간을 초월한 기쁨이 생긴다.
๑๒๐.
120.
ยโตยโต [Pg.271] สมฺมสติ, ขนฺธานํ อุทยพฺพยํ;
ลภติ ปีติปาโมชฺชํ, อมตํ ตํ วิชานตํ.
오온(五蘊)의 생멸을 관찰할 때마다 그는 환희와 기쁨을 얻으니, 그것은 지혜로운 자들이 맛보는 불사(不死)의 경지이다.
๑๒๑.
121.
อิจฺจุตฺตํ ธมฺมปาโมชฺชํ, วิเวกชํ รสาธิกํ;
อิจฺฉนฺโต สีลวา ภิกฺขุ, อนิวตฺติต วีริโย.
이와 같이 법의 기쁨은 떨쳐버림에서 생겨나며 으뜸가는 맛이니, 이를 원하는 계행 있는 비구는 굴하지 않는 정진력을 가져야 한다.
๑๒๒.
122.
วนา วาเส วสิตฺวาน, อปฺปิจฺฉาทิคุณาวโห;
ปลิ โพเธ สมุจฺฉิชฺช, ภาเวยฺเยวํรโหคโต.
숲속에 머물며 소욕(小欲) 등의 덕성을 기르고, 모든 장애를 끊어버리고 홀로 앉아 이와 같이 닦아야 한다.
๑๒๓.
123.
กาเย [Pg.272] เชคุจฺฉปุญฺชานิ, รูปํ รุปฺปนภาวโต;
ตสฺสิตา เวทนา สญฺญา, สงฺขาราจ ตโตปเร.
몸속에는 혐오스러운 것들의 무더기가 있고, 색(色)은 무너지는 성질이 있으며, 그와 마찬가지로 수(受), 상(想), 행(行)이 뒤따른다.
๑๒๔.
124.
วิญฺญาณญฺจ อิเมปญฺจ, ขนฺธา ราสตฺถโต มตา;
เตจานิจฺจ ทุกฺขา นตฺตา, อุปาทา วยธมฺมิโน.
그리고 식(識)까지, 이 다섯 가지를 쌓임이라는 의미에서 온(蘊)이라 한다. 이것들은 무상하고 괴로운 것이며 자아가 없으며, 생겨나고 사라지는 성질의 것이다.
๑๒๕.
125.
เผณปิณฺฑู [Pg.274] ปมํ รูปํ, เวทนา ปุปฺผุฬูปมา;
มรีจิกูปมา สญฺญา, สงฺขารา กทลูปมา.
색(色)은 거품 덩어리와 같고, 수(受)는 물거품과 같으며, 상(想)은 신기루와 같고, 행(行)은 바나나 줄기와 같다.
๑๒๖.
126.
มายูปมนฺติ วิญฺญาณํ, ทสฺสิเต สพฺพ ทสฺสินา;
อุปมาหิ สมสฺเส ยฺย, ปญฺจกฺขนฺเธ อสารเก.
식(識)은 마술과 같다고 일체지자께서 말씀하셨다. 이러한 비유로써 실체가 없는 오온을 관찰해야 한다.
๑๒๗.
127.
ยาว [Pg.275] พฺยาติ นิมฺมิสฺสติ,โกฏิลกฺขาตหึขเณ;
ขนฺธา ภิชฺชนฺติ หุตฺวาน,อนิจฺจานาม เต ตโต.
눈 깜빡할 사이에도 수억 만 번이나 온(蘊)은 생겨났다 사라지니, 그러므로 그것들을 무상(無常)이라 한다.
๑๒๘.
128.
ภย ปีฬิตโต ทุกฺขา, อนตฺตา อวิเธยฺยโต;
ขนฺธาว โหนฺติ ภิชฺชนฺติ, อญฺโญ โกจิ นลพฺภติ.
공포에 억눌려 있기에 괴로움이요, 통제할 수 없기에 무아이다. 단지 온(蘊)들이 생겨나고 부서질 뿐, 그 외에 다른 존재는 찾을 수 없다.
๑๒๙.
129.
ขนฺธา [Pg.276] นิจฺจา ขยฏฺเฐน, ภยฏฺเฐน ทุขาจเต;
อนตฺตา สารกฏฺเฐน, อิติ ปสฺเส ปุนปฺปุนํ.
온(蘊)은 소멸한다는 의미에서 무상하고, 두려움의 의미에서 괴로움이며, 실체가 없다는 의미에서 무아라고 이와 같이 거듭 관찰하라.
๑๓๐.
130.
ภาณูทเย กยํ เอนฺติ, เหมนฺเต ปติตุสฺสวา;
ราคา มานาจ สพฺเพวํ, สตฺยา นิจฺจานุปสฺสเน.
겨울날 내린 이슬이 해가 뜨면 사라지듯, 무상을 관찰함이 머물 때 탐욕과 자만은 모두 사라진다.
๑๓๑.
131.
สีหนาทํ [Pg.277] วเนสุตฺวา, สํเวเชนฺติ สโสตกา;
เวหปฺผลาปิ โลเกวํ, ชิเนริต ติลกฺขณํ.
숲속에서 사자의 포효를 들으면 귀 있는 자들이 전율하듯, 부처님께서 설하신 삼법인에 세상과 광과천의 신들까지도 전율한다.
๑๓๒.
132.
เวทนาทีนิ [Pg.278] นามานิ, นามรูปทฺวยํว เต;
ตณฺหาวิชฺชาจ กมฺมาทิ, นามรูปสฺส ปจฺจยา.
수(受) 등은 명(名)이라 하며, 그것들은 명색(名色)의 쌍을 이룬다. 갈애와 무명과 업 등이 명색의 조건이 된다.
๑๓๓.
133.
นามรูปํ ปริคฺคยฺห, ตโต ตสฺสจ ปจฺจยํ;
หุตฺวา อภาวโต นิจฺจา, อุทยพฺพย ปีฬนา.
정신과 물질(명색)을 파악하고, 그 다음 그것의 조건을 파악하라. 존재하다가 없어지기에 무상하며, 생멸에 의해 압박받는다.
๑๓๔.
134.
ทุกฺขา อวสวตฺติตฺตา, อนตฺตาติติลกฺขณํ;
อาโรเปตฺวาว สงฺขาเร, สมฺมสนฺโต ปุนปฺปุนํ.
생멸에 압박받기에 괴로움(고)이며, 마음대로 제어할 수 없기에 무아라는 세 가지 특성을 형성된 것들(상카라)에 부여하여 거듭거듭 관찰해야 한다.
๑๓๕.
135.
ปาปุเณยฺยา [Pg.279] นุปุพฺเพน,สพฺพสํโยชน กฺขยํ;
ตมฺปตฺโต อรหา ภิกฺขุ,ภวติณฺโณ สุนิพฺพุโต.
점차적으로 모든 결박(번뇌)의 소멸에 이르리니, 그것을 성취한 아라한 비구는 존재의 바다를 건너 완전히 열반에 든 자이다.
๑๓๖.
136.
นตุมฺหํ [Pg.280] ภิกฺขเว รูปํ, ตํ ชเหถาติ วุตฺตโต;
เมเมตนฺติ อุปาทานํ, ปญฺจกฺขนฺเธ วินาสเย.
"비구들이여, 물질은 너희의 것이 아니니 그것을 버려라"라고 말씀하셨으니, 오온에 대해 "이것은 내 것이다"라고 하는 집착을 없애야 한다.
๑๓๗.
137.
ปุตฺตา มตฺถิ ธนา มตฺถิ, อิติ พาโล วิหญฺญติ;
อตฺตาปิ อตฺตโน นตฺถิ, กุโตปุตฺโตกุโตธนํ.
"내게 자식이 있고 내게 재물이 있다" 하며 어리석은 자는 괴로워하나, 자신조차 자신의 것이 아니거늘 하물며 어찌 자식이 있고 어찌 재물이 있겠는가.
๑๓๘.
138.
อิจฺจุตฺต มนุจินฺตาย, อตฺตาติ อตฺถิเมติวา;
สญฺญํ นาเสยฺย ขนฺธาว, อตฺถีติ อาภุเช พุโธ.
이와 같이 설하신 바를 사유하여 "자아가 있다"는 인식을 제거해야 하며, 현명한 자는 오직 "오온만이 존재한다"라고 깨달아야 한다.
๑๓๙.
139.
ขนฺธนาส [Pg.281] มนาภุชฺช, มโต เม ปุตฺตโก อิติ;
โสจนฺติ ปริเทวนฺติ ปุตฺโตนตฺถิ นโสมโต.
오온의 소멸을 깨닫지 못하고 "내 아들이 죽었다"라고 하며 슬퍼하고 한탄하지만, 아들이라는 실체는 존재하지 않으며 그(자아)가 죽은 것도 아니다.
๑๔๐.
140.
ภิชฺชมาเนสุ [Pg.282] ขนฺเธสุ, อตฺตสญฺญี อนตฺเตสุ;
นาทิกาล วิปริตา, มหาชานียตํ คตา.
무아인 오온이 부서지고 있음에도 거기에서 자아라는 인식을 가지니, 시작 없는 옛적부터 뒤바뀐 전도된 생각으로 인해 커다란 파멸에 이르렀다.
๑๔๑.
141.
ภิชฺชมาเนสุ ขนฺเธสุ, ลคฺคา รตฺตา มมายิตา;
นารีปุมาทิ สญฺญาย, วิปเรตา อนาทิเก.
오온이 부서지고 있음에도 집착하고 탐착하며 내 것이라고 여기니, 시작 없는 옛적부터 여자나 남자라는 등의 뒤바뀐 인식에 사로잡혀 있다.
๑๔๒.
142.
นาทิกาล [Pg.283] วิปริโต, อตฺตสญฺญี อนตฺตนิ;
ภิชฺชมาเนสุ ขนฺเธสุ, ชห ตฺตาติ มมายนํ.
시작 없는 옛적부터 뒤바뀌어 무아인 것에서 자아라는 인식을 가졌으니, 오온이 부서질 때 "자아"라거나 "내 것"이라는 집착을 버려라.
๑๔๓.
143.
อภิณฺหุปฺปตฺติยาเยว, ภิชฺชมาโน นญฺญยติ;
อนิจฺจลกฺขณํ ฉนฺนํ, ตํ จินฺเตยฺย สุปญฺญวา.
끊임없는 일어남 때문에 부서짐이 알려지지 않아 무상의 특징이 가려져 있으니, 지혜로운 자는 그것을 사유해야 한다.
๑๔๔.
144.
อสนฺเตเยว [Pg.284] ลคฺคนฺตา, นมุจฺจนฺติ ภวตฺตยา;
นตฺถิ สนฺเตสุ ลคฺคนฺตา, รูปกฺขนฺธา ทิเก สฺวิธ.
실재하지 않는 것에 집착하는 자들은 삼계에서 벗어나지 못한다. 물질의 무더기(색온) 등 여기 실재하는 것들 중에는 집착할 만한 것이 없다.
๑๔๕.
145.
ตณฺหา คิชฺฌติ เมตนฺติ, มาโน อหนฺติ มญฺญติ;
ทิฏฺฐิ คณฺหาติ อตฺตาติ, เอเต ปปญฺจกา ตโย.
갈애는 "이것은 내 것이다"라고 탐내고, 자만은 "내가 있다"라고 생각하며, 사견은 "이것은 자아다"라고 거머쥐니, 이 세 가지가 희론(戱論)을 만드는 것들이다.
๑๔๖.
146.
มเม [Pg.285] ต มห มตฺตาติ, ปปญฺจานํ วสานุโค;
คณฺหนฺโต ภว ปงฺกมฺหิ, นิมฺมุคฺโคว ภยานเก.
"이것은 내 것이고, 이것은 나이며, 이것은 나의 자아다"라고 희론의 힘에 휘둘려 집착하는 자는 두려운 존재의 늪에 빠진 자와 같다.
๑๔๗.
147.
นเม นาหํ นอตฺตาติ, เอเตหิ วิวทํ กเร;
วิวทนฺตาว มุจฺจนฺติ, ภวปงฺกา ภยานกา.
"내 것이 아니고, 내가 아니며, 나의 자아가 아니다"라는 것으로 세상과 다투어야 한다. 그렇게 다투는 자들만이 두려운 존재의 늪에서 벗어난다.
๑๔๘.
148.
นเม [Pg.286] นาหํ นอตฺตาติ, ทฏฺฐพฺพนฺติ ชิเนริตํ;
ตเถว สพฺพทา มญฺเญ, มา ปปญฺจ วสานุโค.
"내 것이 아니고, 내가 아니며, 나의 자아가 아니다"라고 보아야 한다고 승리자(부처님)께서 말씀하셨다. 그와 같이 항상 생각하며 희론의 힘에 휘둘리지 마라.
๑๔๙.
149.
โลโก วิวทิ พุทฺเธน, นโลเกน กทาจิโส;
อนตฺตาติ ชินุทฺทิฏฺฐํ, โลโก อตฺตาติ มญฺญติ.
세상은 부처님과 다투지만 부처님께서는 결코 세상과 다투지 않으신다. 승리자께서는 "무아"라고 가르치셨으나, 세상은 "자아"라고 생각한다.
๑๕๐.
150.
โม [Pg.287] โลเกน สโม โหตุ,ตสฺสโม กึตทุตฺตเร;
อนฺธิภูโต อยํโลโก,สมฺพุทฺธสฺส วิโรธิโก.
어리석은 자는 세상과 같으니 그와 같은 자에게 그 이상의 무엇이 있겠는가? 이 세상은 눈이 멀어 정등각자를 대적한다.
๑๕๑.
151.
สมฺพุทฺธสฺส วสํ นฺเวตุ, สนฺฌาทิ ภยตชฺชิโต;
ตพฺพสํเยว อนฺเวนฺโต, ภวติณฺโณ ภวิสฺสติ.
늙음 등의 두려움에 위협받는 자는 정등각자의 가르침을 따라야 한다. 오직 그 가르침을 따르는 자만이 존재의 바다를 건너게 될 것이다.
๑๕๒.
152.
อนตฺตาติ [Pg.288] คิรา สจฺจา, อตฺตาติ วจนํ มุสา;
มุสาย วิวเท โลโก, พุทฺเธน สจฺจ วาทินา.
"무아"라는 말은 진실이고 "자아"라는 말은 거짓이다. 세상은 거짓으로써 진실을 말씀하시는 부처님과 다툰다.
๑๕๓.
153.
ตุรงฺควชคามมฺหา, ปุริเม จมกฺย กานเน;
วสตา อคฺคธมฺเมน, เถเรน รจิโต อยํ.
이 글은 투랑가와자 마을 근처의 옛 짜막야 숲에 머무셨던 악가담마(Aggadhamma) 장로에 의해 지어졌다.
๑๕๔.
154.
อริมตฺเตยฺย พุทฺธสฺส,ธมฺม สฺสุตกฺขเณ ภเว;
ขีณาสโว มหาปญฺโญ,ปุญฺเญน เตน สาวโกติ.
이 공덕으로 인해 미래의 아리야 메테야 부처님의 법을 듣는 순간, 번뇌를 다하고 큰 지혜를 갖춘 제자가 되기를.
กายปจฺจเวกฺขณา
몸에 대한 관찰
๑.
1.
นาทิกาล [Pg.291] วิปริต, ชน ภูตตฺถ ทสฺสิโน;
ทาตุเม กนฺติกสฺสาทํ, สตฺถุ ปาโท ติมานิโต.
시작 없는 옛적부터 뒤바뀐 생각을 가진 이들에게 진실한 의미를 보여주어 궁극적인 즐거움을 주기 위해, 스승의 발에 지극한 존경을 표한다.
๒.
2.
สีเส [Pg.292] ปิลนฺทิยา โมที, สมฺพุทฺธ จรณ มฺพุชํ;
สาธุ ตุฏฺฐิกรํ พฺรูมิ, สุกาย ปจฺจเวกฺขณํ.
정등각자의 연꽃 같은 발을 머리에 모시고 기뻐하며, 훌륭한 만족을 주는 자신의 몸에 대한 관찰을 말하리라.
๓.
3.
โยนิโส มนสีกตฺวา, นาทา วิรุทฺธ มญฺญิตํ;
สาธโว ต มุทิกฺขนฺตุ, มยาปิ มนฺทพุทฺธิโน.
지혜롭게 마음에 새겨 거스르는 생각을 일으키지 말고, 비록 지혜가 부족한 나에 의해 쓰였을지라도 선한 이들은 이것을 살펴보기 바란다.
๔.
4.
อิจฺฉิตพฺพาน [Pg.293] มายตฺตา, เตสญฺจ จยภาวโต;
ตทากาเรน วตฺติตา, กาโย เชคุจฺฉ ปุญฺชโก.
원하는 대로 되지 않고 부정한 것들이 쌓이는 성질이기에, 그러한 모습으로 존재하는 이 몸은 혐오스러운 것들의 무더기이다.
๕.
5.
ปุนปฺปุนํว โอกฺกม, ญาณ มนฺโต ปเวสิย;
พาหิรํว อนาลมฺพ, อิกฺขณา ปจฺจเวกฺขณา.
거듭거듭 내면으로 들어가 지혜를 투입하여, 외부의 대상에 의지하지 않고 관찰하는 것이 바로 몸에 대한 고찰이다.
๖.
6.
มํสจฺฉนฺน [Pg.294] ฏฺฐิรูเปว, มโนช วายุ จาลิเต;
นารี คตาติ ยาจินฺตา, เนว สาปจฺจเวกฺขณา.
살에 덮인 뼈의 형상일 뿐이며 마음에서 생긴 바람에 의해 움직이는 것인데도 "여자가 간다"라고 생각하는 것은 결코 올바른 고찰이 아니다.
๗.
7.
สญฺญาทิฏฺฐิจ จิตฺตญฺจ, วิปลฺลาสา อิเมตโย;
ต ทากาเรน วตฺตนฺติ, อวิชฺโช ตฺถริตา ภุสํ.
인식과 견해와 마음, 이 세 가지 뒤바뀜(전도)이 무명에 깊이 덮여 그러한 방식으로 작용하고 있다.
๘.
8.
อาสา [Pg.295] วิปริเต เยสํ,วิปลฺลาสาติ เตมตา;
อาสา อาสิสนา วุตฺตา,ตณฺหาเยว สภาวโต.
전도된 기대를 가진 이들, 그들의 그러한 상태를 전도(Vipallāsa)라고 한다. 기대란 갈망이라 일컬어지며, 자성으로 보면 바로 갈애(Taṇhā)이다.
๙.
9.
อสุเภว สุภมิติ, อนิจฺเจเอว นิจฺจโต;
ทุกฺเขเยว สุขํวาติ, อนตฺตนิว อตฺตโต.
부정한 것에서 정하다는 상을, 무상한 것에서 상주한다는 상을, 괴로움에서 즐거움이라는 상을, 무아에서 자아라는 상을 가지는 것이다.
๑๐.
10.
สญฺญาณํ ทสฺสนํ จินฺตา,ทฺวาทสา การโต ตโย;
ทิฏฺฐิสา จาทิ มคฺเคน,เสสา เสเสหิ วชฺฌิตา.
인식(상), 견해(견), 생각(심)의 세 가지 측면에서 열두 가지 전도가 있다. 견해의 전도는 예류도에 의해 제거되고, 나머지는 나머지 길들에 의해 제거된다.
๑๑.
11.
ตณฺหา [Pg.297] ตสฺสิ มเมตนฺติ, มาโน มญฺญิ อหนฺติจ;
ยสฺสิ ทิฏฺฐิจ อตฺตาติ, ปปญฺจา นามิเม ตโย.
'이것은 내 것이다'라고 하는 갈애와, '나다'라고 자만하는 마만, '이것이 자아다'라고 하는 견해, 이 세 가지를 희론(Papañca)이라 한다.
๑๒.
12.
ปปญฺจนฺติ สํสารํ, ตสฺมา ปปญฺจนามกา;
ภวยนฺเต ปโยเชนฺตา, โมกฺขํ นาทํสุ เต จิรํ.
그것들은 윤회를 지연시키므로 희론이라 불린다. 희론을 증장시키고 행하는 자들에게 그것들은 오랜 세월 동안 해탈을 허용하지 않는다.
๑๓.
13.
ภวปงฺเก นิ มุชฺชนฺตา, ปปญฺจานํ วสานุคา;
จิรสฺสํ ทุกฺขิตา โหนฺติ, อารา นิพฺพานโต ติว.
존재의 늪에 빠져 희론의 지배를 받는 자들은 오랜 세월 고통을 받으며, 니바나(열반)로부터 매우 멀리 떨어져 있다.
๑๔.
14.
นเม [Pg.298] นาหํ นอตฺตาติ, เอเตหิ วิวทํ กเร;
ภณฺฑนฺตา วิวทนฺตา เต, นิพฺพานโต อทูริโน.
'내 것이 아니요, 내가 아니며, 나의 자아가 아니다'라는 이들로 논쟁을 그쳐야 한다. 다투고 논쟁하는 자들은 열반에서 멀리 있지만, (깨달은 자들은) 열반에서 멀지 않다.
๑๕.
15.
วิปลฺลาเส ปปญฺเจจ, ทฺเวปิเอเต ปหาตเว;
โสปจฺจเวกฺขิตพฺเพ วํ, กาโย เชคุจฺฉปุญฺชโก.
전도와 희론, 이 두 가지를 모두 버리기 위해서, '몸은 혐오스러운 것들의 무더기'라고 이와 같이 관찰해야 한다.
๑๖.
16.
เกสา [Pg.299] โลมา นขาทนฺตา,ตณฺหายาปิจ โคจรา;
ตสฺมา เต ทฏฺฐุกาเมน,ตณฺหา นิวาริตา สทา.
머리카락, 몸털, 손발톱, 이는 갈애의 대상이다. 그러므로 그것들을 여실히 보고자 하는 자에 의해 갈애는 항상 억제된다.
๑๗.
17.
ลคฺคิกา ฉวิยํเยว, ตณฺหา พาหิรโคจรา;
ตสฺมา เอตฺถ ตโจวาห, สมฺพุทฺโธ น พหิจฺฉวึ.
갈애는 외부 대상인 겉피부(chavi)에만 들러붙는다. 그러므로 정등각자께서는 여기서 속피부(taca)를 말씀하셨지 겉피부를 말씀하신 것이 아니다.
๑๘.
18.
เอสา [Pg.300] ตจปริยนฺต, ปเทนาปิ นิวาริตา;
อโต ฉวิ มนาลมฺพ, ตจสีว มเนกเร.
이것은 '피부로 끝나는'이라는 문구로도 억제된다. 그러므로 겉피부를 대상으로 삼지 말고 속피부에서 마음을 가다듬어야 한다.
๑๙.
19.
ชิคุจฺฉิตานิ ฉาเทติ, อฏฺฐิ มํส ตจาทินิ;
ญาเณน ฉินฺทิ ตพฺพาจ, ตสฺมา ฉวีติ วุจฺจติ.
그것은 뼈와 살과 속피부 등 혐오스러운 것들을 덮고 있다. 또한 지혜로써 그것을 꿰뚫어 보아야 하기에 '덮개(겉피부)'라 부른다.
๒๐.
20.
ฉวึ [Pg.301] เฉตฺวา ตจํ ปสฺเส,ตํ เฉตฺวา มํสกาทโย;
คพฺเภวตฺถูนิ ทีเปน,ยถา ปญฺญาปทีปิโก.
지혜의 등불을 가진 자가 등불로 방 안의 물건들을 보듯, 겉피부를 걷어내고 속피부를 보고, 그것을 걷어내고 살 등을 보아야 한다.
๒๑.
21.
เชคุจฺโฉ ฉวิยา กาโย,อสุโภว สุภายเต;
นิจฺฉวา ตจมตฺเตน,กถํ สุภายเต อยํ.
몸은 겉피부 때문에 혐오스러우면서도 아름답게 보일 뿐이다. 겉피부가 없고 속피부만 있다면 어찌 이것이 아름답게 보이겠는가?
๒๒.
22.
นฺหารุพนฺโธ [Pg.302] ฏฺฐิสงฺฆาโต, มํสโลหิ ต ลิมฺปิโต;
ฉวิยาว วิโมเหติ, ตจจฺฉนฺโน อิมํ ปชํ.
힘줄로 묶여 있고 뼈들이 모여 있으며 살과 피로 칠해진 채, 피부로 덮여 있는 이것(몸)은 오직 겉피부로써 이 중생들을 현혹한다.
๒๓.
23.
วณฺณ สณฺฐาน โตเจว,คนฺโธ กาสา สเยหิจ;
เชคุจฺฉา ปฏิกุลฺยาจ,เกสานาม น เมปิยา.
색깔, 형태, 냄새, 그리고 머무는 곳으로 보아도, 머리카락이란 혐오스럽고 불쾌한 것이니 나에게 사랑스러운 것이 아니다.
๒๔.
24.
เอเกกํ [Pg.303] มนสีกตฺวา, นเย นิจฺเจว มาทินา;
ภาเวตพฺพา สมารมฺภ, ยถาปญฺญายเต ตถา.
각각을 마음에 잡도리하여 영원함 등의 전도된 방식이 아닌 법답게 수행을 시작하여 닦아야 하니, 있는 그대로 알려지게 하기 위함이다.
๒๕.
25.
ปูริตํ มตฺถลุงฺคสฺส, สีสฏฺฐิปิ ชิคุจฺฉิตํ;
มุข นาสกฺขิ กณฺณาทิ, ฉิทฺทา วฉิทฺท ทุทฺทสํ.
뇌로 가득 찬 머리뼈도 혐오스러우며, 입과 코와 눈과 귀 등의 구멍들은 보기 흉한 틈새들이다.
๒๖.
26.
ปูติ [Pg.304] วายุ วิจริต, กุจฺฉิฏฺฐนฺตานิ โลหิตํ;
ปิตฺตํ เสมฺหญฺจ ปปฺผาสํ, หทยํ ยกนมฺปิ ธี.
부패한 가스가 감도는 복부 안의 창자들, 피, 담즙, 가래, 허파, 심장, 간 등은 참으로 혐오스럽다.
๒๗.
27.
อนฺน ปานํ มนุญฺญมฺปิ, เขฬ ตินฺต มโธปริ;
ทนฺเตหิ ปิสิตํ สฺวาน, วมถูว ชิคุจฺฉิตํ.
맛있는 음식과 음료라 할지라도 침에 젖어 위아래로 섞이고 이빨로 씹히고 나면, 마치 구토물처럼 혐오스러운 것이 된다.
๒๘.
28.
ยาวตายุ [Pg.305] อโธเตวา, มาสเย คิลิตํ ฐิตํ;
กิมิกูล สมากิณฺเณ, ตหิเมวา สิตาสิตํ.
목숨이 붙어 있는 한, 먹고 마신 것은 삼켜져서 벌레들의 무리로 가득 찬 아래쪽 위장에 머물게 된다.
๒๙.
29.
เอตํ อุทริยํ นาม, ตมฺหา ปกฺกาสยํ คตํ;
ทินจฺจเย กรีสนฺตํ, สา สยํ ตํทฺวยมฺปิ ธี.
이것을 위 속의 음식물이라 하며, 거기서 대장으로 내려가 하루가 지나면 대변이 된다. 그 두 가지 모두 참으로 혐오스럽다.
๓๐.
30.
ปกาเสตฺวา [Pg.306] ปเวเสติ, อนฺนปานํ มหารหํ;
ปฏิจฺฉนฺโน นิหรติ, ตเมว นฺโต ฐิตํ ชโน.
사람들은 값비싼 음식과 음료를 겉으로 드러내며 먹지만, 몸 안에 머물던 그것을 내보낼 때는 남모르게 숨어서 한다.
๓๑.
31.
ปเวเส ตํ ปริวโต,นิหเรโก รโห ลิโน;
มนุญฺญํว ปวีสนฺเต,นิกฺขมนฺเต ชิคุจฺฉิตํ.
먹을 때는 사람들에게 둘러싸여 먹지만, 내보낼 때는 혼자 은밀한 곳에 숨어서 한다. 들어갈 때는 맛좋은 것이었으나 나올 때는 혐오스러운 것이 된다.
๓๒.
32.
เชคุจฺฉ [Pg.307] ปฏิกุลฺยานิ, มํสนฺหารุ ตจฏฺฐินิ;
นปิยานิ น ตุฏฺฐานิ, เนวอิตฺถี นปูปิโส.
살, 힘줄, 피부, 뼈는 혐오스럽고 불쾌한 것일 뿐, 사랑스럽거나 즐거운 것이 아니며, 여자도 아니고 남자도 아니다.
๓๓.
33.
หตฺถ ปาท มุขาทีนิ,นตฺถญฺญานิ ชิคุจฺฉิตา;
ตตฺถา กุมาริกา กญฺญา,โมเหน อตฺถิสญฺญิตา.
손, 발, 입 등은 혐오스러운 것들 외에 다른 것이 아니거늘, 어리석음 때문에 그 안에서 소녀나 처녀가 있다는 상을 가진다.
๓๔.
34.
ปจฺเจกํ [Pg.308] วินิภุตฺเตส, เกส โลม นขาทิสุ;
นตฺถิกญฺญา กุมารีวา, สมฺปิณฺฑิเตสุ สา กุโต.
머리카락, 몸털, 손발톱 등을 각각 따로 떼어놓으면 처녀도 소녀도 없는데, 그것들을 모아 놓았다고 해서 어디에 그녀가 있겠는가?
๓๕.
35.
อากาโสเยว [Pg.309] กายางฺขฺโย,ตจาทิ ปริวาริโต;
ตถาสีสํ มุขํหตฺโถ,ปาโทรุ กฏิอาทโย.
피부 등으로 둘러싸인 공간을 몸이라 부를 뿐이다. 머리, 입, 손, 발, 허벅지, 허리 등도 마찬가지다.
๓๖.
36.
ถมฺภาทีสฺวิว เคโหติ,ปิณฺฑิเต สฺเวสุ สมฺมุติ;
กาโยติ อิตฺถิโปโสติ,สํมุฬฺโห ตายรชฺชติ.
기둥 등이 모여 집이라 불리듯, 이것들이 모여 있을 때 '몸'이라거나 '여자' 또는 '남자'라는 세속적 명칭이 생긴다. 미혹된 자는 그것에 집착한다.
๓๗.
37.
สนฺตํ [Pg.310] จินฺเตยฺย นาสนฺตํ, สนฺตํ จินฺตยโต สุขํ;
อสนฺตํ อนุจินฺเตนฺโต, นานาทุกฺเขหิ ตปฺปติ.
실재하는 것을 생각하고 실재하지 않는 것을 생각하지 말라. 실재하는 것을 생각하는 자에게는 행복이 있고, 실재하지 않는 것을 생각하는 자는 갖가지 괴로움으로 불타오른다.
๓๘.
38.
ชวตฺยา วิชฺชมาเนว, นาวิชฺชา วิชฺชมานเก;
ตสฺมาตํนามโก โมโห, ตณฺหาปิจ ตทนฺวิตา.
무명이 존재하는 곳에서는 무명이 작용한다. 그러므로 그것을 미혹(moha)이라 부르며, 갈애(taṇhā) 또한 그것을 따른다.
๓๙.
39.
ปุํกาโยวาถีกาโยวา[Pg.311], มลาสุจิชิคุจฺฉิโต;
ตสฺสมํ นตฺถิคารยฺหํ, ยฺวามลมฺปิ มลํกเร.
남자의 몸이든 여자의 몸이든, 더럽고 부정한 것이니 혐오스러운 것이다. 더러운 것조차 더럽게 만드는 그것(몸)보다 비난받을 만한 것은 없다.
๔๐.
40.
นตฺถิ [Pg.312] กายสโมเวรี,มหานตฺถกโร จีรํ;
นตฺถิ กายสโม วญฺโจ,อสุโภว สุภายเต.
몸과 같은 원수는 없으니, 오랫동안 큰 해악을 끼친다. 몸과 같은 기만자는 없으니, 부정(不淨)함에도 청정(淸淨)하게 보이기 때문이다.
๔๑.
41.
ถีปุํ สปรกาโยติ, ปสฺสติปิ นปสฺสติ;
เชคุจฺฉ ปฏิกุลฺโยติ, สมฺมา ปสฺสติ ปสฺสติ.
여자나 남자, 혹은 자신이나 타인의 몸이라고 보는 자는 보아도 보는 것이 아니다. 혐오스럽고 가증스러운 것이라고 보는 자가 바르게 보는 것이요, 참으로 보는 것이다.
๔๒.
42.
สุโภสุโภติ [Pg.313] มญฺญนฺตา,ธีติ ธีติ ชิเนริเต;
โลกาโลกา นธีเยสํ,ภวา ภวา วจาริโน.
승리자(부처님)께서 "비열하다, 비열하다"고 말씀하셨음에도 "아름답다, 아름답다"고 생각하는 자들, 지혜의 빛이 없는 자들은 이 세상 저 세상으로 윤회하며 떠돌게 된다.
๔๓.
43.
ภิยฺโยภิยฺโยว ราคคฺคิ,สุโภสุโภติปสฺสโต;
มนฺโทมนฺโทว โสอคฺคิ,ธีวธีววิปสฺสโต.
"아름답다, 아름답다"고 보는 자에게 탐욕의 불길은 더욱더 타오른다. 지혜로써 통찰하는 자에게 그 불길은 점점 더 약해진다.
๔๔.
44.
พหุสฺสุโตปิ [Pg.314] พาโลว, อสุเภ สุภมญฺญโก;
อสุโภติ วิปสฺสนฺโต, อปฺปสฺสุโตปิปณฺฑิโต.
많이 배웠더라도 부정(不淨)한 것을 청정하다고 여기면 어리석은 자이다. 부정하다고 통찰하는 자는 배운 것이 적더라도 현자이다.
๔๕.
45.
โยจ สิปฺปานิ ชาเนยฺย, สตานิ สหสฺสานิปิ;
กาเยกชานนํ เสยฺโย, ยญฺเจ อญฺญ วิชานํนํ.
수백 수천 가지의 기술을 안다 할지라도, 몸 하나를 제대로 아는 것이 다른 여러 가지를 아는 것보다 뛰어나다.
๔๖.
46.
กายเมกมฺปิ [Pg.315] นญฺญามิ, พุทฺธาลทฺธนโย อปิ;
สุตาจ ปณฺฑิตาตฺยมฺหา, ยุตฺโตเยวา ติลชฺชิตุํ.
부처님의 가르침을 받았음에도 이 몸 하나를 알지 못한다면, 박식한 현자라 불리더라도 참으로 부끄러워해야 마땅하다.
๔๗.
47.
สุภโตเยว มญฺญามิ, เอวํ ชิคุจฺฉิตมฺปินํ;
มญฺจ เญ ปณฺฑิโต ตฺยาหุ, อลเมวาติลชฺชิตุํ.
이토록 혐오스러운 몸을 아름답다고 생각하면서도 사람들이 나를 현자라 부른다면, 참으로 부끄러워하기에 충분하다.
๔๘.
48.
กาเย [Pg.316] อสุภสญฺญํโย, นลภามิ กทาจิปิ;
สุลทฺธ สุคโต วาโท, สฺวารโหวาติลชฺชิตุํ.
몸에 대한 부정(不淨)의 인식을 전혀 얻지 못한다면, 선서(Sugata)의 말씀을 잘 전해 들었을지라도 참으로 부끄러워해야 마땅하다.
๔๙.
49.
กาเยน สํสรนฺโตปิ, ตทาการํ ยถาตถํ;
ภเวภเว อชานนฺโต, มมายิตฺวาว ตํ จชึ.
몸을 가지고 윤회하면서도 생생세세 그 본모습을 여실히 알지 못한 채, 그것을 내 것이라 집착하다가 버리곤 했다.
๕๐.
50.
กาเยน [Pg.317] สํสรนฺโตปิ, นญฺญา กาย ชิคุจฺจตํ;
นิจฺจุปาทา มมายนฺโต, ปิยายิตฺวาว ตํ จชึ.
몸을 가지고 윤회하면서도 몸의 혐오스러움을 알지 못했다. 늘 그것에 집착하여 내 것이라 여기고 사랑하다가 결국 버리곤 했다.
๕๑.
51.
กุภารํ สารสญฺญาย, ปิยายิตฺวาว หึสกํ;
อนนฺตทุกฺข มาปาทึ, วิปลฺลาโส ภเวภเว.
해로운 짐을 본질이라 여기고 해를 끼치는 것을 사랑하여, 생생세세 전도(顚倒)된 생각으로 끝없는 고통에 빠졌노라.
๕๒.
52.
มหาชานีย [Pg.318] ปตฺโตติ, สํเวเชตฺวา สกํมนํ;
ทิโรกต ชิโนวาโท, อนิวตฺติต วีริโย.
큰 자각에 이르러 자신의 마음을 채찍질하고, 승리자(부처님)의 가르침을 굳게 새겨 물러남 없는 정진을 이어가야 한다.
๕๓.
53.
อทิฏฺฐปุพฺพ เมตสฺส, ตถาการํว ปสฺสตุ;
กิจฺจ มญฺญ มุเปกฺขาย, สํสาร ภย ภีรุโก.
윤회의 공포를 두려워하는 자는 다른 일을 제쳐두고서라도, 이전에는 보지 못했던 이 몸의 참모습을 보아야 한다.
๕๔.
54.
ยญฺหิกิจฺจํ [Pg.319] อปวิฏฺฐํ, อกิจฺจํ ปน กยิรา;
อุนฺนฬานํ ปมตฺตานํ, เตสํ วฑฺฒนฺติ อาสวา.
해야 할 일은 내팽개치고 하지 말아야 할 일을 하는 자들, 교만하고 방일한 그들에게는 번뇌(āsava)가 늘어난다.
๕๕.
55.
เยสญฺจ สุสมารทฺธา, นิจฺจํ กายคตา สติ;
อกิจฺจํ เต นเสวนฺติ, กิจฺเจ สาตต การิโน;
สตานํ สมฺปชานานํ, อตฺถํ คจฺฉนฺติ อาสวาติ.
항상 몸에 대한 마음챙김(身至念)을 잘 닦아, 하지 말아야 할 일은 멀리하고 해야 할 일을 끊임없이 행하는 자들, 깨어 있고 바르게 알아차리는 그들에게 번뇌는 사라진다.
๕๖.
56.
โถเมนฺตา [Pg.320] โสณฺณํ กาโยร,มุขกฺขิ ตฺยาทินา อิมํ;
รตฺเต มุฏฺเฐ กโรนฺเตเต,อญฺเญชเน สยํวิย.
입과 눈 등을 언급하며 이 몸을 금처럼 찬양하는 자들은, 자신들처럼 다른 사람들도 탐욕에 눈멀고 미혹되게 만든다.
๕๗.
57.
กายโสภฺย ปกาเสตา,วาจา เว มารเทสนา;
ตทโสภฺย ปกาเสตา,วาจา สมฺมุทฺธ เทสนา.
몸의 아름다움을 드러내는 말은 참으로 마라(Māra)의 가르침이요, 그 추함을 드러내는 말은 정등각자(Sammuddha)의 가르침이다.
๕๘.
58.
อสุโภติ [Pg.321] ชินุทฺทิฏฺฐํ, กายํ สุโภติ คาหิโน;
สํมุฬฺหาเต น มุจฺจนฺติ, ภวา พุทฺธ วิโรธิโน.
승리자(부처님)께서 부정하다고 하신 몸을 아름답다고 집착하는 자들은, 미혹되어 윤회에서 벗어나지 못하며 부처님의 뜻을 거스르는 자들이다.
๕๙.
59.
อสุโภติ ชินุทฺทิฏฺฐํ, กายํ ตเถว คาหิโน;
ปณฺฑิตา เตว มุจฺจนฺติ, ภวา พุทฺธมตานุคา.
승리자께서 부정하다고 하신 그대로 몸을 받아들이는 현자들은, 부처님의 가르침을 따라 윤회에서 벗어난다.
๖๐.
60.
โสเธนฺเตลงฺกโรนฺเตว[Pg.322], มลาสวนฺติกายโต;
อลํ กายวิโสเธน, พาโลว ตํ ครุํ กโร.
더러운 것이 흘러나오는 몸을 씻고 치장하는구나. 몸을 깨끗이 하는 것은 그만두어라. 오직 어리석은 자만이 그것을 소중히 여긴다.
๖๑.
61.
โคเปนฺเตว อโรคาย,กาโย โรเคนสํวเส;
คายคุตฺตํ มุธาเยว,จิตฺตคุตฺตํว สาตฺถกํ.
무병(無病)을 위해 보호할지라도 몸은 병과 함께 머무는 법이다. 몸을 보호하는 것은 헛될 뿐이나, 마음을 보호하는 것은 참으로 유익하다.
๖๒.
62.
จนฺทนาทิ [Pg.323] วิลิตฺโตปิ,มุตฺโตมณิ วิภูสิโต;
ตํสภาโวว โสกาโย,วิสฺสวนฺโต ตโตตโต.
전단향을 바르고 진주와 보석으로 장식할지라도, 그 몸은 여기저기서 오물이 흘러나오는 본래의 성질 그대로이다.
๖๓.
63.
ปติเตจ [Pg.324] อปติเต,วิเสโส นตฺถิ กิญฺจิปิ;
กาโย เจมนุญฺโญ ตมฺหา,ปติโตปิ ตถาสิยา.
죽어 쓰러진 몸이나 살아있는 몸이나 아무런 차이가 없다. 몸이 불쾌한 것이라면, 죽은 후에도 마찬가지일 것이다.
๖๔.
64.
กาโย มนุสฺสชาตีนํ, ติรจฺฉาน ตฺตภาวโต;
เชคุจฺฉิต ตโรโหติ, ทุพฺพิโสโธจ ทุพฺภโร.
인간의 몸은 축생의 몸보다 더 혐오스러우며, 깨끗하게 유지하기도 어렵고 부양하기도 어렵다.
๖๕.
65.
ยถาชาเตน [Pg.325] กาเยน, สกฺกา วิหริตุํ นจ;
ปจฺจหํ โสธนีโยจ, โธวน มชฺชนาทิภิ.
태어난 그대로의 몸으로는 살아갈 수 없으니, 매일 씻고 닦는 등의 방법으로 깨끗이 해야만 한다.
๖๖.
66.
รตฺตํ ปาตุํ ฉวึ เฉตฺวา, สกฺกา ฑํสาทโยปินํ;
เฉตฺวา มํส ฏฺฐิกาทีนิ, ธีโร นาลมฺพิตุํ กถํ.
등에나 파리조차도 피를 빨기 위해 피부를 뚫거늘, 지혜로운 자가 어찌 피부 안의 살과 뼈 등을 관찰하지 않겠는가?
๖๗.
67.
ลคฺคนฺติ [Pg.326] ฉวิมตฺเต เย, มกฺขิกา เสทปา ยถา;
ถีปุํ มุขาทิ สญฺญาย, เต ปมุฬฺหา มหาตปา.
땀에 꼬이는 파리처럼 단지 피부에만 집착하는 자들, 여자나 남자의 얼굴이라는 환상에 빠진 자들은 크게 미혹되어 큰 고통을 겪는다.
๖๘.
68.
จารี อโคจเร กาเม, ลคฺคาเลเป กปีริว;
พหูหิ ปีฬิตา รีหิ, มรนฺติ อติทุกฺขิโน.
수행처가 아닌 감각적 욕망 속에서 노니는 자들은 끈끈이에 달라붙은 원숭이와 같다. 그들은 수많은 번뇌의 적들에게 시달리며 매우 고통스럽게 죽어간다.
๖๙.
69.
ราคารึ [Pg.327] ทุชฺชยํ เชยฺยุํ, ชยภุมฺมาสุเภ จรา;
สีตานิสฺสิต ลฏุกี, เสนกํว มหพฺพลํ.
이기기 어려운 탐욕의 원수를 이기기 위해, 승리의 영역인 부정(不淨)의 명상에 머물라. 마치 자기 영역에 의지한 종다리가 강력한 힘을 가진 매를 이긴 것과 같다.
๗๐.
70.
กายธิ [Pg.328] คฺโคจโร เวโส,ชยภูพุทฺธ ทุตฺติยา;
เอตฺเถว โคจรา โหนฺตุ,มาโภ กาเม ชยตฺถิกา.
혐오스러운 몸을 수행의 영역으로 삼고, 부처님께서 가르치신 승리의 영역을 따르라. 승리를 바라는 자들이여, 감각적 욕망에 빠지지 말고 이곳을 수행의 영역으로 삼으라.
๗๑.
71.
กายา [Pg.329] สุภํ วิปสฺสนฺตุ, ทิพฺพ กฺขินาปฺย ปสฺสิยํ;
อายตึ มคฺคลาภาย, ตํ ทสฺสนํ ภวิสฺสติ.
천안(天眼)으로도 보기 어려운 몸의 부정함을 통찰하라. 장차 도(道)를 얻기 위해 그러한 관찰이 밑거름이 될 것이다.
๗๒.
72.
ธีจกฺขุนาว ธิกฺกายํ, ปสฺเส น มํสจกฺขุนา;
อุมฺมิลิตฺวาว ธีจกฺขุํ, วิเวกฏฺโฐ อุทิกฺขตุ.
육안(肉眼)이 아닌 지혜의 눈으로 혐오스러운 몸을 보라. 지혜의 눈을 뜨고 멀리 떨어진 곳에 머물며 이를 관찰하라.
๗๓.
73.
ปญฺจงฺคานิ [Pg.330] ยถา กุมฺโม, จกฺขาทีนิ นิคูหเย;
เวรี ลภตุ โมกาสํ, ปญฺจทฺวารา อรกฺขิตา.
거북이가 다섯 지체를 움츠리듯 눈 등(안이비설신)의 감각기관을 잘 거두어라. 다섯 문을 지키지 않으면 원수가 틈을 얻을 것이다.
๗๔.
74.
จกฺขุรูเปน [Pg.331] สํวาสา, ราคปุตฺตํ วิชายติ;
มหานตฺถกโร โสจ, สํวาสํ เตน วารเย.
눈이 형색과 접촉하면 탐욕이라는 자식이 태어난다. 그것은 큰 재앙을 불러일으키니, 그러한 접촉을 막아야 한다.
๗๕.
75.
รูปาทีสุสญฺชนฺตีติ, สตฺตา อิตฺถฺยาทิ สญฺญาย;
นตฺเวว ขนฺธสญฺญาย, ตํสญฺญิหิ วิราคิโน.
중생들은 형색 등에 대해 여인이라는 등의 인식(想)으로 집착할 뿐, 오온(五蘊)이라는 인식으로는 보지 못한다. 오온으로 인식할 때 탐욕에서 벗어난다.
๗๖.
76.
สกาเยปรกาเยจ[Pg.332],อาสํ ฉินฺเทยฺย ปณฺฑิโต;
อาสํ เฉตฺวา สุขํเสติ,อาสาย ทุกฺขิตา ปชา.
현자는 자신의 몸이나 타인의 몸에 대한 갈망을 끊어야 한다. 갈망을 끊으면 편안히 잠들지만, 갈망 때문에 사람들은 고통받는다.
๗๗.
77.
ทสฺสเน สวเน กาย,สํสคฺเค เมถุเนปิจ;
นิราโส สุขิโต โหติ,อนิราโสติทุกฺขิโต.
보고, 듣고, 신체적으로 접촉하고, 성적인 관계를 맺음에서 갈망이 없는 자는 행복하고, 갈망이 있는 자는 매우 고통스럽다.
๗๘.
78.
พหีว [Pg.333] โสธิตํ ยสฺส, น วนฺโต เชคุจฺฉ ปุญฺชกํ;
ตํกายํ อสุตํชาน, ตนุราโค สิยาตฺตนิ.
겉만 깨끗이 하고 안의 혐오스러운 덩어리들을 내버리지 않는다면, 그 몸은 깨끗하지 않은 줄 알아야 한다. 그래야 자신에 대한 탐욕이 옅어질 것이다.
๗๙.
79.
กาเยวิราค มิจฺฉนฺโต, นุปสฺเสยฺย ตทนฺตรํ;
อนฺโตทสฺสี อตปฺปนฺโต, ลเภ สํสารโมจนํ.
몸에 대한 탐욕을 여의고자 한다면 그 내부를 관찰하라. 안을 들여다보며 정진하는 자는 윤회로부터의 해탈을 얻을 것이다.
๘๐.
80.
สตฺตา [Pg.334] สตฺตา พหิฏฺเฐวา, สารํสารํ มมายิโน;
สนฺโตสนฺโต วิปสฺสนฺโต, นวานวายตึภเว.
중생들은 외적인 것에 매달려 실상(實相)이 아닌 것을 내 것이라 집착하지만, 평온하게 통찰하는 자는 장래에 다시 태어나지 않는다.
๘๑.
81.
อลํ [Pg.335] อลํ กตฺวา กายํ, มลามลาสวนฺติโต;
โสภํ โสภํ นเย ฐานํ, มนํ มนํ ปฺยลํ กตํ.
부정한 것이 흐르는 이 몸을 꾸미는 것은 이제 그만하라. 잘 닦인 마음을 이끌어 참으로 아름다운 경지로 나아가라.
๘๒.
82.
สํสคฺคชาตสฺส ภวนฺติ สฺเนหา,สฺเนหานฺวยํ ทุกฺข มิทํ ปโหติ;
อาทินวํ สฺเนหชํเปกฺข มาโน,เอโก จเรขคฺค วิสาณ กปฺโป.
사람과 사귀면 애정이 생기고, 애정을 따라 이 고통이 일어난다. 애정에서 생기는 재난을 살펴보고, 무소의 뿔처럼 혼자서 가라.
๘๓.
83.
ขิฏฺฏา [Pg.336] รติ โหติ สหาย มชฺเฌ,ปุตฺเตสุจ วิปุลํ โหติ เปมํ;
ปิยวิปฺปโยคํ วิชิคุจฺฉมาโน,เอโก จเร ขคฺควิสาณ กปฺโป.
동료들 사이에는 유희의 즐거움이 있고 자식들에 대해서는 큰 사랑이 있다. 사랑하는 사람과 헤어지는 것을 싫어한다면, 무소의 뿔처럼 혼자서 가라.
๘๔.
84.
วํโส [Pg.337] วิสาโลยถา วิสตฺโต,ปุตฺเตสุ ทาเรสุจ ยาอเปกฺขา;
วํสกฬิโรว อสชฺชมาโน,เอโก จเร ขคฺควิสาณ กปฺโป.
숲의 대나무가 서로 엉켜 있듯이 처자식에 대한 집착도 그와 같다. 대나무의 어린 싹이 엉키지 않듯, 무소의 뿔처럼 혼자서 가라.
๘๕.
85.
กามํ [Pg.338] กามย มานสฺส, ตสฺสเจตํ สมิชฺฌติ;
อทฺธา ปีติมโน โหติ, มจฺโจ ลทฺธา ยทิจฺฉติ.
감각적 욕망을 갈구하는 사람에게 그것이 성취된다면, 그는 원하는 것을 얻었기에 참으로 마음이 기쁠 것이다.
๘๖.
86.
ตสฺสเจ กามยานสฺส, ฉนฺทชาตสฺส ชนฺตุโน;
เตกามา ปริหายนฺติ, สลฺลวิทฺโธว รุปฺปติ.
감각적 욕망을 갈구하고 열망하는 사람에게 그 욕망이 사라져버리면, 그는 화살에 맞은 것처럼 고통스러워한다.
๘๗.
87.
โยกาเม [Pg.339] ปริวชฺเชติ, สปฺปสฺเสว ปทา สิโร;
โสมํ วิสตฺติกํ โลเก, สโต สมติวตฺตติ.
발로 뱀의 머리를 피하듯 감각적 욕망을 피하는 사람은, 마음을 챙겨 이 세상의 끈질긴 집착을 극복한다.
๘๘.
88.
เขตฺตํ วตฺถุํ ตฬากํวา, ควสฺสํ ทาสโปริสํ;
ถิโย พนฺธู ปุถุกาเม, โยนโร อนุคิชฺฌติ.
논밭이나 토지, 연못, 소와 말, 노비, 여인, 친척 등 갖가지 감각적 욕망의 대상들에 탐착하는 사람은,
๘๙.
89.
อพลา นํ พลียนฺติ, มทฺทนฺเตนํ ปริสฺสยา;
ตโตนํ ทุกฺขมนฺเวติ, นาวํ ภินฺน มิโวทกํ.
약한 번뇌들이 그를 압도하고 위험들이 그를 짓누르니, 마치 부서진 배에 물이 스며들 듯 고통이 그를 따라온다.
๙๐.
90.
ตสฺมาชนฺตุ [Pg.340] สทาสโต, กามานิ ปริวชฺชเย;
เต ปหาย ตเร โอฆํ, นาวํ สิตฺวาว ปารคู.
그러므로 항상 마음을 챙겨 감각적 욕망을 멀리하라. 배에서 물을 퍼내어 저 언덕에 이르는 것처럼, 욕망을 버리고 번뇌의 홍수를 건너라.
๙๑.
91.
กามโต [Pg.341] ชายเต โสโก,กามโต ชายเต ภยํ;
กามโต วิปฺปมุตฺตสฺส,นตฺถิ โสโก กุโต ภยํ.
욕망으로부터 슬픔이 생기고, 욕망으로부터 두려움이 생긴다. 욕망에서 벗어난 이에게 슬픔은 없으니, 어디에 두려움이 있겠는가?
๙๒.
92.
สุภานุปสฺสึ [Pg.342] วิหรนฺตํ, อินฺทฺริเยสุ อสํวุตํ;
โภชนมฺหิ อมตฺตญฺญุํ, กุสิตํ หีน วีริยํ;
ตํเว ปสหติ มาโร, วาโต รุกฺขํว ทุพฺพลํ.
아름다운 것만 찾으며 감각기관을 단속하지 않고, 먹는 것에 절제가 없으며 게으르고 정진하지 않는 자는, 마치 바람이 약한 나무를 쓰러뜨리듯 마라가 그를 굴복시킨다.
๙๓.
93.
อสุภานุปสฺสึ วิหรนฺตํ, อินฺทฺริเยสุ สุสํวุตํ;
โภชนมฺหิจ มตฺตญฺญุํ, สทฺธํ อารทฺธ วีริยํ;
ตํเว นปฺปสหติ มาโร, วาโต เสลํว ปพฺพตํ.
부정(不淨)함을 관찰하며 감각기관을 잘 단속하고, 먹는 것에 절제가 있으며 믿음이 있고 정진하는 자는, 마치 바람이 바위산을 흔들지 못하듯 마라가 결코 굴복시키지 못한다.
๙๔.
94.
ยถา [Pg.343] อคารํ ทุจฺฉนฺนํ, วุฏฺฐิ สมติ วิชฺฌติ;
เอวํ อภาวิตํ จิตฺตํ, ราโค สมติวิชฺฌติ.
지붕을 허술하게 인 집을 비가 뚫고 들어오듯, 수행되지 않은 마음을 탐욕이 뚫고 들어온다.
๙๕.
95.
ตเทวํ [Pg.344] ปจฺจเวกฺขนฺติ, เย เต ราคคฺคิทุพฺพลา;
ปติฏฺฐํ สาสเน ลทฺธา, นุกฺกณฺฐา นลสา รตา.
이와 같이 반조하여 탐욕의 불길을 약하게 한 자들은 가르침 안에서 의지처를 얻어, 싫증 내지 않고 게으르지 않으며 수행을 즐긴다.
๙๖.
96.
พุทฺธาวาทํ [Pg.345] ลภิตฺวาปิ, นาหํสกฺกา นโวมฺหิติ;
โทสํ ตณฺหํ อนาเสนฺโต, ปริปกฺโก กทาภเว;
ปุญฺญกมฺมํ อกโรนฺโต, ปรวชฺชํ อขมนฺโต.
부처님의 가르침을 듣고도 '나는 할 수 없다, 나는 아직 어리다'라고 말하며, 성냄과 갈애를 없애지 않고 공덕을 쌓지 않으며 남의 허물을 용서하지 않는다면, 언제 성숙해지겠는가?
๙๗.
97.
กาย สงฺขาริกา ตณฺหา, นีจานีจกราจ สา;
จิตฺตสงฺขาริกา สทฺธา, อุจฺจา อุจฺจกราจ สา.
몸을 형성하는 갈애는 사람을 점점 더 비천하게 만들고, 마음을 형성하는 믿음은 사람을 점점 더 고귀하게 만든다.
๙๘.
98.
ทสฺสนีเย [Pg.346] รตา ตณฺหา, สทฺธาสฺวาจารภตฺติกา;
วิกิณฺณจาริกา ตณฺหา, สทฺธา วิสทจารินี.
갈애는 아름다운 것에 즐거워하고, 믿음은 좋은 행실과 공경을 따르네. 갈애는 어지럽게 흩어져 다니고, 믿음은 청정하게 거니네.
๙๙.
99.
มโนกิเลสิกา ตณฺหา, สานุคานนฺต ทุกฺขทา;
จิตฺตปฺปสาทิกา สทฺธา, อตฺตานุค สุขาวหา.
갈애는 마음을 더럽히고 따르는 자에게 끝없는 괴로움을 주며, 믿음은 마음을 깨끗하게 하고 따르는 자에게 행복을 가져오네.
๑๐๐.
100.
ตณฺหา [Pg.347] สทฺธาน มิจฺเจวํ, วิเสสํ ชาน ตตฺวโต;
ญตฺวา ตณฺหํ วินาเสยฺย, สทฺธํภาเวยฺย เจตสิ.
이와 같이 갈애와 믿음의 차이를 진실로 알라. 이를 알고 갈애를 멸하고 마음에 믿음을 닦아야 하리.
๑๐๑.
101.
อุจฺฉุกํ ยนฺตปตฺตมฺปิ, สญฺจุณฺณิตมฺปิ จนฺทนํ;
มธุรํว สุคนฺธํว, เมตฺติว หึสิโตปิ สํ.
사탕수수는 기계에 짜여도 달콤하고 산달나무는 가루가 되어도 향기롭듯이, 선한 이는 해침을 당하더라도 자애로워 달콤하고 향기롭네.
๑๐๒.
102.
อตฺตจฺเฉทมฺปิ [Pg.348] วาเสติ, สุคนฺเธนิว จนฺทนํ;
สนฺโต เมตฺตาสุคนฺเธน, อตฺตหึสมฺปิ วาสเย.
산달나무가 자신을 찍는 도구조차 향기로 물들이듯, 평온한 이는 자신을 해치는 자조차 자애의 향기로 물들이네.
๑๐๓.
103.
กทาจิปิ น ทุคฺคนฺธิ, สุกฺขํ จุณฺณมฺปิ จนฺทนํ;
ตเถว ทุกฺขปตฺโตปิ, น สนฺโต ปาปการโก.
산달나무 가루는 말라도 결코 고약한 냄새를 풍기지 않듯, 평온한 이는 괴로움에 처해도 결코 악을 행하지 않네.
๑๐๔.
104.
ขเม [Pg.349] วชฺชํ กเรยฺยตฺถํ, พุทฺธขนฺติ มนุสฺสรํ;
เมตฺตาตินฺเตน เวรีปิ, นุปนาโห สิยตฺตนิ.
부처님의 인욕을 기억하며 허물을 용서하고 이익을 행하라. 자애에 젖어 원수에게조차 마음속에 원한을 품지 말라.
๑๐๕.
105.
นคจฺฉติ ต มกฺโกโส, มเมวา นตฺถการโก;
อิติ ญตฺวาว สปฺปญฺโญ, เนว กฺโกเสยฺย กิญฺจนํ.
"그 욕설은 나에게 오지 않고 오직 욕하는 그에게 해로움을 주네." 지혜로운 이는 이와 같이 알아 결코 누구에게도 욕하지 않네.
๑๐๖.
106.
อกฺโกโส [Pg.350] มํ นอาคจฺเฉ,ตสฺเสวา นตฺถการโก;
อิติ ญตฺวา ติติกฺเขยฺย,น ปจฺจกฺโกสนํ กเร.
"욕설은 나에게 오지 않고 오직 그에게 해로움을 주네." 이와 같이 알아 인내하고 맞대어 욕하지 말라.
๑๐๗.
107.
อกฺโกสก นยํ คณฺหิ,ปจฺจกฺโกโส น โส วโร;
พุโธ ตํ นานุคาเหยฺย,มา โสว ปาปิโย ภเว.
욕하는 자의 방식을 따르지 말라. 맞대어 욕하는 것은 훌륭하지 못하네. 지혜로운 이는 그를 따르지 않으니 스스로 더 악한 자가 되지 않기 위함이라.
๑๐๘.
108.
ตณฺหาวิชฺชาจ [Pg.351] มูลาทฺเว, สํสารวิสปาทเป;
สพฺภตฺติ สทฺธมฺมสฺสุตํ, ทฺเวเยว มธุรา ผลา.
갈애와 무명은 윤회라는 독나무의 두 뿌리요, 모든 공경과 정법을 들음만이 두 가지 달콤한 열매라네.
๑๐๙.
109.
โสเธ จิตฺต มุปกฺกมฺม, สุทฺธํ อุปกฺกเมน ตํ;
วเห สุขํ อสงฺเขยฺยํ, ทุกฺขํ อโสธิตํ มลิ.
노력하여 마음을 닦으라. 노력으로 깨끗해진 마음은 헤아릴 수 없는 행복을 가져오고, 닦이지 않아 때 묻은 마음은 괴로움을 가져오네.
๑๑๐.
110.
โสธิตํ [Pg.352] สุคตึเนติ, ทุคฺคตึว อโสธิตํ;
จิตฺตํ โสเธตุ มาลิมฺเป, ราคโทส มเลหิ ตํ.
깨끗한 마음은 선처로 이끌고 닦이지 않은 마음은 악처로 이끄네. 마음을 더럽히지 말고 탐욕과 분노의 때로부터 마음을 깨끗이 하라.
๑๑๑.
111.
โทเสชา นาสิตา เยน,สาสเนวตฺถิ โสนโย;
นตฺถญฺญตฺถ ตมาทาย,พุโธ นาเสตุ ตํทฺวยํ.
성냄에서 비롯된 허물이 소멸되는 법은 오직 이 가르침에만 있네. 다른 곳에는 없으니, 지혜로운 이는 그것을 의지하여 그 두 가지를 소멸해야 하리.
๑๑๒.
112.
รนกุนวาสิ [Pg.353] กตาวาเส, ทคุํเจตี ปุรตฺถิเม;
วสตา อคฺคธมฺเมน, เถเรน รจิโต อยนฺติ.
이 시는 동쪽의 다굼 제티야(Daguṃ Cetiya)에 머물며 라나쿠나바시(Ranakunavāsi)를 거처로 삼았던 아가담마(Aggadhamma) 장로에 의해 지어졌네.